Miten järjestää sopiva kotiympäristö ADHD-lapselle
Huomiohajonta- ja hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) on käyttäytymishäiriö, joka, jos sitä ei hallita tehokkaasti, voi tuottaa kaaosta lapsen elämään. On kolme ADHD-alatyypiä: lähinnä hyperaktiivinen-impulsiivinen, lähinnä huomiota puuttava ja yhdistelmä hyperaktiivinen-impulsiivinen ja huomiota puuttava. Alatyypistä riippuen ADHD-lapsi saattaa kamppailla impulsiivisuudella, huomio-uupumuksella, fokuksen menetyksellä ja järjestelmän ja muistin ongelmilla. Tämän seurauksena hänen ympäristönsä voi merkittävästi vaikuttaa hänen toimintakykyynsä. Viivästynyt metakognitio – ajattelusta ajattelu – ADHD-lapsella tekee jopa vaikeammaksi kompensoida ympäristöä, jotka ovat vähemmän kuin ideaalisia hänen kognitiivisille ominaisuuksilleen. Jotta ADHD-lapsesi pääsee potentiaaliinsa, harkitse kotimuutoksia, jotka tukevat hänen kykyään toimia päivittäisessä elämässä.
Ohjeet
- Vähennä kotona olevaa sekavuutta, joka haittaa ja vaikuttaa lapsesi keskittymisvaikeuksiin. Ota muutama minuutti joka päivä vähentääksesi avoimessa näkyvien satunnaisten esineiden määrää lapsesi näkökentässä. Pidä pintojen, kuten pöytien ja työpöytien, selkeinä, ja ole järjestelmä paikkaan, jotta voit käsitellä tuluvia paperia, kuten mainoksia ja roskapostia. Hävitä ei-toivottuja tai käyttämättömiä esineitä säännöllisesti, jotta vapautat tilaa kaappeihin ja komeroihin tärkeämmille ja relevantimmille asioille. Kannusta lapsesi osallistumaan säännölliseen siistimiseen antamalla hänelle pieni tehtävä joka päivä, kuten komeroiden yläpuolen siistiminen tai esineiden noustaminen lattialta hänen huoneestaan.
- Opi lapsellesi ylläpitämään siistiyttä ympäristöä luomalla paikka jokaiselle esineelle. Takki-koukut, näkyvät roskiksit jokaisessa huoneessa ja pyykkiaistit makuuhuoneissa ovat esimerkkejä esineistä, jotka eivät ainoastaan vähennä sekavuutta, vaan auttavat ADHD-lastasi osallistumaan taloudenhoitoon. Osta astia hatuille, minnekäille ja villasukille ja pidä se etuovin lähellä minimoidaksesi kylmän talviaamun vaatteiden pukeutumiseen kuluvaa aikaa. Asenna hyllyt lukumateriaalille määritellyllä paikalla koulukirjastojen kirjoille, jotta vähennät mahdollisuutta, että ne katoavat ja kertyvät maksuja.
- Käytä visuaalisia apuja auttaaksesi ADHD-lastasi. Merkitse kaikki relevantit tapahtumat, ajanvaraukset ja määräpäivät perhekalenteriin, joka on kaikkien saatavilla. Käytä valkotaulua muistutuksiin ja tehtävälistoihin, ja ole tehtäväkaaviot selkeästi näkyvissä. Auta nuorempia lapsia kuvallisten esitysten avulla päivittäisistä rutiiineista, kuten aamiaispöydän kuva, jota seuraa hampaanharjan kuva. Hyödynnä värin voimaa tarrilla ja korostuskynillä vetääksesi ADHD-lapsesi huomio keskeisiin elementteihin visuaalisessa suunnittelussasi.
- Varusta erityinen paikka kotitehtäville. Valitse alue, joka on vapaa häiriöistä, tai varusta lapsesi häiriöitä minimoivilla työkaluilla, kuten korvatulppilla tai tuulettimella valomelua varten. Varmista, että on tilaisuus teksteille ja työvihkoille, ja varastoi työkaluja, kuten lyijykynät, teroitimet, kummilaput ja tyhjiä papereita. Tarjoa lapsellesi lista kotitehtävistä, joiden on tehtävä, jotta helpotat tehtävien suunnittelua.
-
Kotiopetuksen harkitseminen?Tässä mitä sinun on tiedettävä Isabel Shaw Kaikki vanhemmat haluavat lastensa menestyvän, ja tänään hyvä koulutus on avain menestykseen. Useimmille lapsille koulutus tarkoittaa julkisen tai yksityisen koulun käyntiä. Mutta -
Moni vanhempi luulee, että yöaikainen kuivuus pitäisi käydä käsi kädessä päiväaikaisen kuivumisen kanssa, mutta jokainen, joka on käynyt läpi saippuaan harjoittelun, tietää, että nämä eivät aina tapahdu samanaikaisesti. Faktana on, että pienen verenk -
Mitä tarkkailla kampusalueella vierailun aikana Mikä on tyypillinen luokan koko alkuvuotijoille? Ja syrjäytyneille? Opiskelija-opettaja-suhteen kysyminen ei todella anna sinulle sen tietoa, mitä haluat, koska se vaihtelee vuodesta vuoteen. Kysy siit
