Tyttösi 12-vuotiaana: Kehitysvaiheet

Tiedät, mitä tulee: teini-iän vuodet ja kaikki niiden tunnettuun ylös- ja alaspäin. Jos tunnet helpotusta siitä, ettei tyttäresi kakkakkeessa ole vielä 13 kynttilää – vain yksi vuosi jäljellä – saatat haluajata ajatella uudelleen. Jotkut näistä muutoksista voivat jo olla käynnissä.

Puberteetti

Jos se ei ole vielä alkanut, puberteetti on vasta ummistamassa. Kun se alkaa, tyttäresi alkaa kasvukierteen. He kasvavat pidemmäksi, vyötärönsä voivat leventyä ja vyö kaventua. heidän rintansa alkavat kehittyä, ja he alkavat kasvaa hiuksia paikkoihin, joissa ei ole aiemmin ollut paljoa – ihoalueella, kyljien alla ja jaloissa. Hormonien ansiosta asiat alkavat muuttua.

Tyytäresi tunteet voivat yllättää sinut. Toisella hetkellä he tuntevat, että pystyvät mihin tahansa. Toisella he tuntevat itsensä epäonnistuneiksi. He ovat onnellisia, sitten surullisia, sitten taas onnellisia. He haluavat kylpyä, sitten hylkäävät kaikki lämpimyyden muodot sinulta. Ole positiivinen ja tukeva. Kuten kaikki lapset, he tarvitsevat tietää, että olet heille läsnä.

Heidän aivonsa on fyysisesti niin iso kuin se koskaan tulee olemaan, mutta se ei lopeta kypsymistään, ennen kuin he ovat 20-vuotiaita. Prefrontaali aivokuori, joka auttaa impulsien hallinnassa ja organisointitaidoissa (suunnittelu, päättely ja ongelmanratkaisu), on edelleen vuosia kaukana täysin kehittynyttä. Mutta he pystyvät ilmaisemaan tunteitaan ja ajattelemaan abstraktit käsitteet nyt – käsitteet kuten oikeudenmukaisuus, tasa-arvo, politiikka ja kansalaisuus. He ovat parempia ongelmanratkaisussa ja logiikassa. Suunnittelu ja seurauksien harkitseminen voivat jäädä haasteeksi.

Sosiaalinen elämä aktiivistuu

Se on syynä siihen, että heidän sosiaalinen tietoisuutensa kiihtyy. Se on siirtymäiden ja ristiriitojen aika. He ovat oman maailmansa keskipisteessä, mutta valitsevat viettää aikaa ystäviensä kanssa. He kehittävät identiteettiään, ovat pettyneitä sovittuakseen.

Käytä tätä hyödyksesi auttaaksesi heitä oppimaan tekemään hyviä päätöksiä. Korosta hyvää päätöstä, jonka he tekivät koulussa tai sosiaalisessa toiminnassa kuten urheilussa, ja arvosta heidän yksilöllisyyttään. Mainitse omia esimerkkejäsi ystäviesi kanssa. Kysy heidän ajatteluprosessistaan ja siitä, miten he arvioivat tilanteen menestynyttä. Tämä antaa heille tarpeellista itsetuntoa, kun vaikeampia päätöksiä tulee. Ja bonuksena se asettaa sinut vakaaksi ideoiden kaiutinpohjaksi.

Lisääntynyt sosiaalinen aktiivisuus tarkoittaa myös raskasta altistumista vertaisvaikutukselle. He tekevät päätöksiä sosiaalisen median käytöstä, tupakasta, alkoholiista, huumeista ja eritasoisesta kypsyyden ja uteliaisuuden suhteesta seksuaalisuuteen. Saatat olla puhunut heille näistä aiheista menneisyydessä, mutta on aika palata asiaan, koska he näkevät ne uusilla silmin. Kysy, mitä he näkevät ja miten he tuntevat asiasta. Roolipelaa tilanteita, joissa he saattavat joutua tekemään vaikean päätöksen. Muistuta heille, missä olet rajojen ja seurauksien suhteen.

He saattavat olla herkkiä ja myrkkyisiä, mutta se on normaalia. Masennus näyttää eri tavalla. Jos he ovat menettäneet kiinnostuksen toimintaan, jotka he normaalisti nauttivat, vaikuttavat raivostuneilta tai levottomilta tai laittavat huolensa ulkonäöstä, on aika puhua lääkärin tai mielenterveysammattilaisen kanssa.

Masennus voi ilmetä huumekäytön, syömishäiriön tai itsevahingon muodossa. Aivokemian muutokset voivat myös laukaista mielenterveyshaitat, kuten ahdistushäiriöt.

Internet ja sosiaalinen media

Se, mitä he altistuvat verkossa, on yhtä tärkeää kuin se, mitä he kokevat oikeassa elämässä (tai IRL, kuten he sanovat). Esiteinit ovat vinkalaisia ja tietävät monia tapoja kiertää vanhempien hallinnan, joten on tärkeää pitää verkko turvallisuuden keskustelu yllä. Puhu heille siitä, miten he esittävät itsensä verkossa ja minkä vaikutuksen se voi korkeakouluhakuihin, tulevaisuuden työpaikkoihin ja muuhun. Kouluta itsesi sosiaalisen median muodoista, joita he käyttävät – tarkista heidän tilinsä ja puhu heille siitä, mitä he jakavat ja miksi.