Lapset ja hermostunut vatsa

Lapsilla voi joskus olla vaikeuksia vatsansa kanssa, ja he voivat valittaa "perhosten" olemassaolosta vatsassa. Hermostunut vatsa lapsilla on normaali ilmiö, ja siihen on helppo puuttua.

Tunnistaminen

Mukaan thechildrenshospital.org, kun vatsakipulle ei ole fyysistä syytä, se johtuu ärtymisestä, stressistä tai innostuksesta. Kun lapsi valittaa hermostuneesta vatsasta, pyydä häntä istumaan ja ottamaan muutaman syvän hengityksen. Kannusta häntä puhumaan tunteistaan ja kysy, onko jotain, mikä aiheuttaa ärtymystä. Selitä, että tämä ärtymys on todennäköisesti syy hermostuneeseen vatsaan.

Toistuvat ongelmat

Joskus hermostunut vatsa voi saada lapsen oksentamaan ennen aktiviteetteja tai tapahtumia. Jos lapsella on toistuvia ongelmia hermostuneen vatsan kanssa, physicventures.com ehdottaa asian keskustelun lääkärin kanssa. Kannustaminen normaaliin toimintaan voi auttaa lasta lopulta "kasvamaan" hermostuneen vatsan ohi.

Tutkimukset

Lääkäri voi suorittaa erilaisia testejä varmistaakseen, ettei hermostunut vatsa ole merkki muista perusongelmista, kuten ruoka-allergiasta tai suolistosairauksista, kuten irritoidun suolen oireyhtymä (IBS). Mukaan thechildrenshospital.org koko vatsa-alue voi aiheuttaa ongelmia lapsille, mukaan lukien tyttöjen kohdunmunasarjat ja kohdunkaula. Kiveys, ripuli tai tartunta voivat aiheuttaa hermostuneen vatsan tai kipua vatsa-alueella.

Hermostuneen vatsan hallinta

On muutamia tapoja auttaa lasta selviytymään hermostuneesta vatsasta ilman stressin hallinnasta keskustelua. Mukaan thechildrenshospital.org ylikuorunnan estäminen, syöminen ennen nukkumista ja tuoreiden hedelmäiden ja vihannekkaiden lisääminen dieettiin pitävät vatsan toiminnassa hyvin. Varmista, että lapsi, jolla on hermostunut vatsa, saa riittävästi unia hermosten rauhottamiseksi. Physicventures.com ehdottaa ilmanpoistovalmisteita, jogurttia ja rauhuttavia teetä hermostuneen vatsan oireiden lievittämiseen.

Ammattilaisen apu

Jos lapsen hermostunut vatsa näyttää pahenevan, keskustele ammattilaisen kanssa. Mukaan physicventures.com terapiasta voi olla hyötyä lapselle, jolla on hermostunut vatsa, stressin hallinnassa ja hermostuneen vatsan lievittämisessä.