Miten vastataTurhautunut Lapsi
Kutenvanhempi , se voi olla haastavaa osata vastata lapsesi kun hän ilmaisee järkkymätön turhautumista . Jim Taylor , Ph.D. psykologiasta Tänään väittää turhautuminen on kokenut kaikille ja alkaahyödyllinen työkalu tunnustaa kuntilanne vaatii lisätoimia oikea resoluutio . Jos ei käsitellätehokkaasti , mutta turhautuminen voi nopeasti kääntyä viha , mikä hankala käyttäytyminen . Learning miten auttaa lasta hallitsemaan hänen turhautumisensa voi auttaa kehittämään elinikäisen taitoja itsesääntelyyn .
Asiat Tarvitset
Timer
Käytös Chart
Ohjeet
Tehokas viestintä
1
miten lähestyt huolestuttavaa käyttäytymistä kanssaturhautunut lapsi riippuu hänen iästään . Määritä ikänsä viestintätapoja lapsellesi . Vauvat ja pikkulapset , jotka eivät voi vielä puhua käyttäen sanoja olisi tarkasteltava eri tavalla kuin esikoulu- ja alkeis - lapsista . Vauva tai taapero ilmentävät turhautuminen on todennäköisesti kokee jollakin tavalla epämukavuutta kuten nälkä , väsynyt tai tunne hukkuatiettyyn tehtävään . Esikoulu- ja alkeis - lapsista , jotka osoittavat turhautuminen voi vastata myönteisestiyksinkertainen keskustelua käsillä olevasta asiasta .
2
Tee parhaasi pysyä rauhallisena . Reagoimaanyhtä turhautunut tavalla sinun jo turhautunut lapsi vain kiristää . Jim Taylor , Ph.D. psykologiasta Tänään , korostaa, että lapset oppivat käsittelemään turhautumista tarkkailemalla miten heidän vanhempansa vastata haastaviin tilanteisiin . Taylor väittää, että mallintamalla rauhallinen ja positiivinen käyttäytymistä , lapsesi onhelpompi aikatyön kautta omaa turhautumista .
3
Pidä keskusteluja yksinkertainen ja selvittää syy lapsen turhautumisen niin että voit tarjota asianmukaisia päätöslauselmia . Opeta lapsesi yksinkertainen rauhoittava toimintaa , jota voidaan hyödyntää aikoina korostunut paheneminen . Hengitys harjoituksia kuten puhaltaa kuplia , puhaltaa ilmapalloja tai syvä hengitys voi auttaalasta rauhoittua . Fyysinen toimintaa, kuten venyttely , jooga tai puristamallatyyny voi auttaa vähentämään jännitteitä . Kommunikoi näitä strategioita lapselle ja harjoitella niitä säännöllisesti - myös silloin, kun lapsi ei tunne turhautunut - jotta voitaisiin yhdistääpositiivinen lähestymistapa käsiteltäessä vaikeita tunteita .
Soveltuu Discipline
4
Kuten tyyliäsi viestintä , on tärkeää määrittää paras lähestymistapa kurittaalapsi, jonka käyttäytyminen on sopimatonta , joka jatkuvasti . Kokeminen turhautumista ontäysin luonnollinen reaktio , mutta on tärkeää opettaa lapselle oikea tapoja työskennellä läpi hänen turhautumista ja käsitellä tunteitaan . Joskus uudelleenohjaus , häiritsevää tai tarjoaalooginen ratkaisuongelmaan ei toimilapsen ja edelleen aikuisten toimia tarvitaan levittämääntilannetta .
5
Selvitä seurauksia lapsesi käyttäytymistä . Jos olet työskennellyt lapsesi opettaa asianmukaiset tapoja työskennellä läpi turhautumista ja hän toimii edelleen vuonna paheksuvia tavoilla , on tärkeää , että hän tietää, että on olemassa seurauksia hänen käyttäytymistä . Perhe asiantuntija ja kansallinen verkosto Lastenhoito jäsen Lesia Oesterreich ehdotetaan sovellettavaksi aikakatkaisuista vuotiaille lapsille 3-12 vuotta , koskatapa auttaa lapsia oppimaan , jotka käyttäytymistä eivät sovi. Oesterreich korostaa myöstärkeää keskustellalapsen negatiivisen käytöksen että perusteltuaaikalisä .
6
Käytäajastinta tarjotakonkreettista ja visuaalisesti kuinka kauan lapsesi on istuttavatimeout . Perustetaan yksi paikka talossa kutentuoli tai nurkkaan joka sijaitsee kaukana mitään mielenkiintoista tai ryhtymästä lapselle . Mukaan lastenlääkäri ja kirjailijaAmerican Academy of Pediatrics Barton D. Schmitt , MD - raportoinninLasten lääkäri Network -timeout pitäisi kestää yhden minuutin per lapsen iästä . Esimerkiksi3 -vuotiaan pitäisi istua timeout 3 minuuttia ,4 -vuotias 4 minuuttia . Voit myös viitata timeout kuin tauolla , jäähtyy tai hiljaista aikaa . Tämä auttaa lasta tunnistamaan , että aikakatkaisu voi ollaterveellinen tapa rauhoittua .
Huomioiminen Progress
7
Käytäkäyttäytymistä kaavionvisuaalinen tuki auttaa lastasi kehittämään tietoisuutta siitä, miten hän käsittelee hänen turhautumisensa . Asetatarra , iloiset kasvot tai tähti päällekaavion kun lapsesi muistaa hallita hänen reaktioita positiivisella tavalla . Seurata , kuinka monta tarroja hän on kertynyt ja hänet palkitaanerityisen matka eläintarhaan tai elokuvan yö , kun hän saavuttaa ennalta tavoite . On tärkeää antaa runsaasti huomiota hyväksyttävää käyttäytymistä niin lapsesi voi oppia myönteisiä seurauksia samoin.
8
Joka ilta , tarkistaapäivän lapsesi keskustella , miten hän käsittelee eri tilanteissa koko päivän . Aina tuo huomiotapositiivisen käyttäytymistä lapsesi näkyy päivällä . Toistanseurauksia , joka tapahtui eri skenaarioita auttaa lasta ymmärtämään, miten hänen käyttäytymistä vaikutti sekä itseään ja muita .
9
Kun lapsi kasvaahieman vanhempi ja osaa puhua tunteista ja tunnistaa tunteita itseään ja muita , kannustaa häntä piirtämään kuvia hänen vaihtelevia tunteita . Ovatko lapsesi pitäätunteet piirustuslehtiö tai lehden ja auttaa häntä pitämään kirjaa hänen muuttuviin tunteita päivittäin . Kehittäminen tunnetietämystä onperusta opetella hallitsemaan turhautumista, kun se syntyy .
-
Jokapäiväinen aktiivisuus on uskomattoman hyödyllistä terveydelle, varsinkin kun suunnittelet raskautta. Tutkimukset osoittavat, että vain 30 minuuttia päivässä voi vaikuttaa suuresti fyysiseen ja henkiseen terveyteesi. Säännöllinen liikunta aut -
Pottaharjoittelu on merkittävä kehityksen virstanpylväs, jota ei voi eikä pidä ottaa kevyesti. Menestyksen avain on kärsivällisyys, sanoo David Hill, M.D., lastenlääkäri Wilmingtonissa Pohjois-Carolinassa ja kirjoittanut Dad to Dad:Parenting Like a P -
Sitä ei voi kiertää:On sydäntäsärkevää kuulla, että läheisellä on diagnosoitu dementia. Valitettavasti tilastot viittaavat siihen, että tämä tila on nousussa. Alzheimerin seuran mukaan dementia sairastaa joka 14. yli 65-vuotiasta ihmistä. Ja Yhdysval
