Touretten oireyhtymää sairastaville lapsille sopivia aktiviteetteja
Touretten oireyhtymä on neurologinen tila, joka ilmenee toistuvina epäehdollisina vokaalisina ja fyysisinä tikkeinä. Oireet ilmestyvät yleensä lapsuudessa, ja vanhemmat saattavat jäädä harkitsemaan, minkälaisiin aktiviteetteihin heidän lapsensa voivat osallistua. Lapset Touretten oireyhtymällä voivat tyypillisesti osallistua samoihin aktiviteetteihin kuin vertaisensa, mutta tietyt viihteet voivat auttaa lasta pitämään tikit hallinnassa.
Urheilu
Mitä Steve Wallace, Jim Eisenreich ja Tim Howard ovat yhteistä? Näillä NASCAR:n, baseballin ja jalkapallon tähtillä on kaikki Touretten oireyhtymä. Kansallinen Touretten oireyhtymäyhdistys raportoi, että monet Touretten sairastavat löytävät fyysisen aktiviteetin auttavan pitämään oireet hallinnassa. Parhaat tulokset tulevat urheilusta ja harjoituksista, jotka ovat sekä fyysisesti että henkisesti kiihdyttäviä, kuten jalkapallo, tennisk, kivet ja tanssi. Liikunta vähentää myös stressiä, jonka monet Touretten sairastavat kokevat häiriön käsittelyn vuoksi, ja taisteli Touretten lääkkeen yleistä sivuvaikutusta, painonnousua. Ole varovainen, liiallinen fyysinen aktiviteetti voi lisätä tikiaktiivisuutta.
Pelit
Lapsesi mielen pitäminen keskittyneenä voi vähentää Touretten tikkejä. Lapsi, joka on upotunut vaikean pelikirjan maailmaan, ei tikitä yhtä paljon. Toiminta, joka vaatii huomioita, kuten neulonta, on samaa vaikutusta. Mikä tahansa, mikä on hauska ja hämärää, auttaa myös. MP3-soitin tanssimusiikin kanssa tai käsikonsolipeli pitää lapsen mielen kiinni ja vähentää Touretten oireita. Nämä aktiviteetit voivat olla erityisesti vetävät lapsille, jotka hävetyvät oireistaan julkisissa paikoissa, koska ne eivät ainoastaan vähennä tikkejä vaan estävät lapsen näkemästä epäkohteliaisia tuijotuksia, KidsHealthin mukaan.
Luovuus
Urheilutähtien lisäksi monet luovat hahmot, kuten Mozart ja brittiläinen kirjailija Samuel Johnson, usotaan olevan sairastaneet Touretten oireyhtymää. Luovat aktiviteetit, kuten kirjoittaminen, maalaus ja säveltäminen, eivät ainoastaan keskitä mieltä ja auta lasta pitämään oireet hallinnassa, vaan ne auttavat myös lapsesi aivoja kehittymään. Luovuus antaa näille lapsille tärkeän ulostulon tunteilleen ja voi auttaa heitä selviytymään häiriöstä johtuvasta stressistä.
Vapaaehtoistyö
Touretten kanssa selviytyminen voi antaa lapsille enemmän empati toisia kohtaan. Riippumatta lapsesi iästä, tämä herkkyys voi tehdä heistä ideaalisia työskentelemään ihmisten kanssa, jotka kohtaavat Touretten, muita lääketieteellisiä häiriöitä tai erilaisia haasteita, KidsHealthin mukaan. Vapaaehtoistyö voi auttaa Touretten vuoksi sosiaalisesti eristäytyneitä lapsia luomaan yhteyksiä muihin ihmisiin. Se rakentaa itsetuntoa, taisteli masennusta ja auttaa heitä pysymään fyysisesti aktiivisina, HelpGuide.orgin mukaan.
Previous:Hevosetalliprojekteja lapsille
-
Kun aikuisen tai seniorin hoitaja tulee läheisesi kotiin, on opittava ja noudatettava paljon uusia rutiineja ja ohjeita. Voit auttaa hoitajaa tutustumaan läheisesi aikatauluun heti alusta alkaen tarjoamalla heille yksityiskohtaisen listan. Hyvä päivi -
Kesästä on monta syytä pitää: lämpimämpi sää, rantapäivät ja grillaus ovat muutama esimerkki. Mutta lomien ja pitkien viikonloppujen ohella kesä voi muuttua hektiseksi ja kalliiksi vanhemmille – varsinkin yksin äideille ja isille. Amerikkalaisen lei -
Uskotko tai et, se on jo helmikuu – ja se tarkoittaa, että Valentin-päivä on ohi! Jos olet vanhempi, tervetulit tähän juhlaan avoimin kädin. Miksi? Koska se on erinomainen tilaisuus sinulle ja S.O.-si vuodattaa toisillenne pienillä lahjoilla, syödä
