Miten tietää, milloin munuaistat
Tiedätkö, milloin munuaistat? Tietäminen tai ainakin pystyä ennustamaan, milloin munuaistat, on avain raskaaksi tulemiseen, kun olet valmis hedelmöitymään. Siltä osin, että kaikki on kunnossa molemmilla osapuolilla, seksuaalisuuden ajoittaminen munuaistumisajankohtaan on varma tapa raskaaksi tulla.
Tarvitset
- kalenteri
- termometri
Ohjeet
-
Kirjaa kuukautisesi määrittääksesi munuaistumisen. Joka kerta, kun saat kuukautiset, merkitse se kalenteriisi. Jos sinulla on säännöllisiä kuukautisia, tämä antaa sinulle käsityksen sykliesi pituudesta, eli kuinka monta päivää on yhdestä kuukautisista seuraavan kuukautisten alkuun. Munaistuminen tapahtuu syklin puolivälissä. Tyypillinen kuukausisykkeli on 28 päivää, joten munuaistuminen tulisi tapahtua 14. päivänä (lasketaan 1. päiväksi viimeisen kuukautisesi alkupäivä). Mutta eri syklin pituuksien vuoksi voit munuaistaa missä tahansa 10.–17. päivän välillä syklilläsi. Kun olet määrittänyt sykliesi keskimääräisen pituuden, voit löytää puolivälipisteen ja ennustaa, milloin munuaistat.
-
Maksuta huomiota siihen, mitä tapahtuu "siellä alhaalla". Munuaistumisen aikana naisilla on tyypillisesti enemmän ja paksumpaa kirjon vuotoa kuin normaalisti. Tämä on auttaakseen spermia uimaan paremmin. Jos sinulla on karkea päivämäärä kalenterissa ennustetusta munuaistumisesi, huomiota kirjon salaisuuksiin voi auttaa sinua ymmärtämään, milloin munuaistat.
-
Korkempi perusruumiinlämpötila voi kertoa, milloin munuaistat.
Jotkut naiset käyttävät taulukointimenetelmää tai BBT (perusruumiinlämpötila) -menetelmää määrittääkseen, milloin he munuaistavat. Jos kaksi ensimmäistä tapaa ennustaa munuaistumista ei ole onnistunut, saatat haluta kokeilla tätä menetelmää. Perusruumiinlämpötilasi on ruumiisi lämpötila, aamulla ensiksi ennen kuin nouset sängystä. Joten haluat seurata ruumiinlämpötilaasi joka aamu termometrilla. Syklin puolivälissä saatat huomata perusruumiinlämpötilassasi nousun, mikä on merkki munuaistumisesta. Ihanne on, että pystyt harjoittamaan seksuaalisia suhteita heti, kun havaitset perusruumiinlämpötilasi nousun. -
Käytä ennustekittiä. Jos nämä muut seurantamenetelmät ovat liian paljon työtä tai vain eivät toimi sinulle, sitten voit ostaa munuaistumisen ennustekitin lisätäksesi hedelmöityksen mahdollisuuksia.
-
Uuden kouluvuoden alku COVID-19-pandemian keskellä on monia vanhempia hermostuneina. Yli puolet amerikkalaisista on vastamielessä koulujen avaamiselle tänä syksynä, viimeisimmän ABC Newsin ja markkinatutkimusyhtiön Ipsos:n kyselyn mukaan. Samanaikais -
Mikä on murtunut kaularluu? Kaularluusi (tai klavikula) on luu, joka kulkee vaakasuunnassa rintaluun ( sternum) ja hartialuun (skapula) välillä. Voit tuntea kaularluusi koskemalla aluetta kaulasi ja hartiasi välillä. Murtunut kaularluu, myös kutsuttu -
Olipa kyseessä sitten se, että hänen on oltava sujuvasti espanjaa tai keittää kuin Iron Chef, jokaisella perheellä on lista pakollisista uuteen komeaan tai hoitajaan. Mitä monet perheet eivät tiedä, on se, että he usein ilmoittavat virheelliselle la
