Raskaaksi luonnonmukaisesti yrteillä

Monet naiset etsivät apua raskaaksi tulemisessa – hedelmöttömyydestä tai lisävoimasta. Yrttivalmisteet voivat korvata lääkkeitä ja täydentää luonnollisia menetelmiä (lämpötaulukko, limakalvo, kohdunkaula). Yrteillä voi olla vahvoja vaikutuksia – konsultoi lääkäri.

Mitä tarvitset

  • Soija-isoflavoneja
  • Villiyammiuute (progesteroni)
  • Yövuorenöljykapselit

Ohjeet

  1. Kirjaa syklisi. Kalenteri tai ohjelma. 1. pv = täysi kuukautisvirta. Seuraa kohdunkaulan asentoa ja limakalvon rakenteesta.
  2. Soija-isoflavoneita 80–100 mg pv 3–7 tai 5–9. Kapselit terveysravintolasta (tarkista isoflavonit, ei muita soijatuotteita). Nostaa estogeenia luonnosta -> munantuotanto.
  3. Yövuorenöljykapselit follikulaarivaiheessa (1. pv – ovulaatio). Lisää limakalvoa -> spermien kulku. Annos 1500–3000 mg/vrk, säätä liman määrän mukaan.
  4. Määritä ovulaatio. Ovulaatiotesti (LH-nousu) TAI kohdunkaulan tunteaminen (pehmeä, korkea, avoin, märkä) + limakalvo läpinäkyvä/venyvä. Hedelmöllinen aikajakso -> seks.
  5. Progesteroni ovulaation jälkeen. Ylilääkkeenä (tabletti, voide, supposta), villiyammin perusteinen. Vahvistaa luteaalivaihetta -> munalla aikaa kudostua.
  6. Lopeta progesteroni 14 pv ovulaation jälkeen. Jos ei hedelmöity -> uusi sykli.
  • Kelaimien poisto (kelaimektomia)
    Mitä ovat kelaimet? Kelaimesi ovat kaksi kudospalaa kurkkusi takaosassa, jotka toimivat keosi keinoina. Ongelma on se, että joskus mikrobit viihtyvät siellä, missä ne aiheuttavat infektioita. Toisin sanoen, sen sijaan, että ne taistelevat infektioita
  • Foliihappo
    Mikä on foliihappo? Foliihappo on vitamiini, jonka jokainen solu ruumiissasi tarvitsee terveelle kasvulle ja kehitykselle. Jos otat sen ennen raskauden ja raskauden alkuvaiheessa, se voi auttaa suojaamaan lapsesi aivoista ja selkäytimen syntyävistä v
  • Miksi uusisynnyttävät eivät nukku yön läpi
    Niin olet ulkona ensimmäisen vauvan kanssa ja törmäät siihen hymyilevään, vanhaan naiseen kaupassa, joka kysyy sinulta kaksi standardia uusi vauva -kysymystä: 1) Onko hän hyvä vauva? Ja 2) Onko hän jo nukkuva yön läpi? Ja kuten useimmat uudet äidit,