Kuinka tulla raskaaksi Faster

Jos yrität tulla raskaaksi , saatat olla hyvin tietoinen siitä, että se voi kestää jonkin aikaa . Se ei ole tavallista , että se kestää naisia ​​jopa vuoden tai enemmän tulla raskaaksi . On joitakin vaiheita voit lisätä muutoksia tulla raskaaksi .
Asiat Tarvitset
Ovulaatio ennustaja pakki
Terveellinen ruokavalio
Ohjeet
1

Käytäovulaation ennustaja pakki . On vainrajallinen ajan joka kuukausi kun voi tulla raskaaksi , ja tämä on noin ovulaation aikaan . On arvioitu, ettänainen on hedelmällinen viidestä seitsemään päivää kuukaudessa . Ovulaatio ennustaja sarjat havaita luteinisoivan hormonin , joka tunnetaan yleisesti nimellä LH , virtsassa . Suoraan ennen ovulaatiota , naiset kokevatkasvu LH . Koskapakki havaitsee nousu , voit ennustaa , että olet aikeissa ovulaatio .
2

seksiäpäivinä aikana ennusti ovulaation ikkunan . Voit lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi , seksiä juuri ennen , aikana ja sitä seuraavat ennustettua ovulaation päivämäärä . Seksiä kaksi-kolme kertaa viikossa voi auttaa vakuuttaa teille seksiä aikana hedelmällisyyttä ikkunan .
3

Terve . Vältä savukkeiden, alkoholin ja huumeiden yrität tulla raskaaksi . Kaikki nämä aineet on osoitettu vaikuttavan hedelmällisyyteen . Lisäksi ne voivat vahingoittaa sikiötä , jos tulet raskaaksi .
4

Syöterveellistä , tasapainoista ruokavaliota . Huono ravinto voi vähentää hedelmällisyyttä mahdollisuudet . Varmista, että olet kuluttaaruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä , vihanneksia ja vitamiineja . Vaikka voit ottaamulti - vitamiini , se on viisasta saada mahdollisimman paljon ravinteita kuin mahdollista tuoretta ruokaa . Tämä pätee sekä miehille että naisille , kun yrittää tulla raskaaksi .
5

Hauskaa . Stressi voi vakavasti haitata mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi . Prosessi, jossavauvan pitäisi olla hauskaa , joten älä annapainetta yrittänyt ajatella kulumista sinua . Tiedä, että stressi voi haitata ovulaatiota ja alempi siittiöiden määrä , joten yritä sisällyttää rentoutumista tekniikoita osaksi päivittäistä elämää .

Previous:

Next:

  • Keskustele seksistä teini-ikäisen poikasi kanssa
    Keskustele seksistä teini-ikäisen poikasi kanssa
    Vaikka seksistä puhuminen lasten kanssa voi olla kiusallista, älä vältä sitä. Vaikka teini-ikäinen jo tietäisi seksistä, sinun on silti aloitettava vuoropuhelu siitä. Media kuvaa seksiä vääristyneellä ja vahingollisella tavalla, josta sinun on keskus
  • 9-vuotias poika astuu kunniadoulaksi äitinsä työstä ja synnytyksestä
    9-vuotias poika astuu "kunniadoulaksi" äitinsä työstä ja synnytyksestä
    Ohiolaiselle äidille ja doula Hollie Laulle kolmannen lapsen synnytys oli perhekokemus. Lau toivotti tyttärensä Robinin tervetulleeksi vuonna 2019 7-vuotiaan poikansa Hankin ja 9-vuotiaan Charlien avustuksella. Charlien luonnolliset vaistot synnytyss
  • 4 syytä pitää tyttäresi poissa lasten kauneuskilpailuista
    4 syytä pitää tyttäresi poissa lasten kauneuskilpailuista
    Jos olet koskaan katsonut Toddlers &Tiaras -elokuvaa The Learning Channel -kanavalla, olet todennäköisesti nähnyt vanhempien ja lasten kauhistuttavan käytöksen lastenkilpailujen maailmassa. Jos kuitenkin luulet, että näiden vanhempien ja lasten, jotk