Työskentely raskaana kolmannella kolmanneksella
Lääkärini mukaan Olen tänään tasan 35 viikkoa raskaana. Omani mukaan vartalo , Olen tasan 55 viikkoa raskaana.
Vaikka jokainen päivä tuo minulle uusia yllätyksiä ja vaivoja, Minun odotetaan edelleen osuvan toimistoon ja hymyilevän ja lasken kuten kaikki muutkin. Ja se on paskaa. Aivoissani ajattelin ottaa vähän pois ennen synnytystä, auttamaan kaikkia lääkärin tapaamisia, mutta myös lepäämään ennen vauvan saapumista. Kun lääkäri sanoi, ettei hän allekirjoittaisi lomaa, ellei vakavampi sairaus ilmaantuisi, melkein itkin. Minulla on niin kauan matkaa.
Raskaus oli valintani, joten vaikka en ole pahoillani epämukavuudesta, mielestäni huokailu on edelleen perusteltua. Se on kuin ystäväni ja minä vertailimme, kuinka kauhealta tunsimme aamun erityisen hauskan yön jälkeen:kyllä me kaikki tunsimme itsemme kuolemaksi ja toisinaan toivoisimme, että voisimme ottaa valintamme takaisin, mutta enimmäkseen olemme erittäin onnellisia, että päätimme lisätä tuohon vesimeloniin vodkaa ja olemme aikuisia, joten mitä tahansa.
Vaikka minulla on vielä muutama viikko aikaa, Olen kehittänyt joitakin selviytymismekanismeja, jotka eivät tee työtä läheskään niin tuskalliseksi kuin se voisi olla, kun otetaan huomioon se, että kastan itseäni jatkuvasti ja minun täytyy syödä täsmälleen kolmen minuutin välein. Ajattelin jakaa ne Internetin kanssa, jos siellä on muitakin kaltaisiani, jotka ihmettelevät, miten he selviävät seuraavien viikkojen aikana.
Tässä on ehdotukseni siitä, miten selviytyä elämästä toimistossa kolmannen kolmanneksen aikana:
Anna periksi legginsseille.
Muistan lukeneeni muiden raskaana olevien naisten kertomuksia siitä, miten he asuivat leggingsissä kolmannen kolmanneksen aikana. Muistan myös olevani tyhmä ja tuomitseva sen suhteen, miettiä miten pukeutuisin ammattilainen äitiysvaatteet, koska olen ammattilainen tai miten vaan. Näille satunnaisille naisille Internetissä:Olen pahoillani, että olen koskaan tuominnut sinua. En muista milloin viimeksi käytin töissä oikeita housuja. Minun ammattimekko on nyt mukava tunika tai mekko leggingsien päällä. Pukeudun tummiin yksivärisiin äitiyspukuihin, joissa on huiveja tai häiritseviä rannerenkaita. Se toimii minulle.
Välipalat.
Kaikki välipalat, joka puolella, kotelossani koko ajan. Tuli paha mieli erittäin mukavalle kollegalleni, joka luultavasti kuulee jokaisen porkkanan tikun, mutta toivottavasti, Minulla on raskauskortti pelattavana ja hän ymmärtää, että tämä menee ohi. Tai käyttää kuulokkeita.
Mitä aivottomampi tehtävä, parempi.
Etsin projekteja, jotka todella vaativat minua tarkistamaan olemassa olevan työn, vedä asiakirjoja, tai jopa kirjoittaa tyhmiä numeroita tyhmään tietokoneeseeni. Kaikki, mikä vaatii huolellista analyysiä minulta, näyttää kestävän kaksi kertaa niin kauan kuin ennen, ja arvaan itseni enemmän kuin ennen. En sano, etten paina painoni toimistossa - itse asiassa Teen vapaaehtoistyötä enemmän kuin koskaan ennen. Mutta yritän tarttua projekteihin, jotka tiedän pystyväni unissani, koska rehellisesti, Olen niin univaikealla kolmannella kolmanneksella, ettet halua minun tekevän paljon raskaita nostoja. Aivoni ovat myös jatkuvasti häiriintyneitä satunnaisista kipuista tai hätäkylpymatkoista keskittyäkseni mihinkään pitkiä aikoja kerrallaan. Masentavaa mutta totta.
Se johtaa minut kylpyhuoneen tauolle.
Arvioi lähimmät kylpyhuoneesi, ja pidä varakäymälä käsilläsi siltä varalta, että se on varattu ja huomaat yhtäkkiä, että olet kastamassa itsesi. Tämä tapahtuu minulle vähintään kerran päivässä - nousen tietokoneeltani juomaan vettä tai postittamaan jotain ja huomaan, että minulla on tasan minuutti ennen kuin kastelen itseni. Poikani istuu kuitenkin matalalla, joten ehkä kiireellisyyteni on ainutlaatuinen. Myös jos olet sellainen henkilö, joka haluaa teeskennellä, että sinulla ei ole kehon toimintoja muiden läsnä ollessa, ehdotan, että pääset siitä yli. Ihmiset HUOMAA kuinka usein juokset vessaan ja huumorintaju siitä on ainoa asia mitä voit tehdä (ellei aikuisten vaipat ole sinun juttusi).
Vähemmän fyysisellä tasolla olla yhteydessä kollegoihisi.
Yksi parhaista asioista nykyisissä vaivoissani on, että olen huomannut, että monet kollegoistani ymmärtävät, mitä käyn läpi. Olen pystynyt olemaan yhteydessä ihmisiin, joita en ole ennen tehnyt, ja se on tehnyt työskentelyäni kolmannella kolmanneksella paljon miellyttävämpää, kun voin vitsailla työtovereideni kanssa vatsaani tai turvonneista jaloistani vesijäähdyttimessä. Työkaverit, jotka näyttivät aikaisemmin kaukaisilta, jakavat mielellään tarinoita omista lapsistaan tai veljentytäristä. Minusta tuntuu, että olen todella tutustunut toimistoni ihmisiin eri tasolla, joka voi vain parantaa työympäristöämme. Huomaa:tämä ei ehkä toimi sinulle, jos toimistosi on täynnä sellaisia ihmisiä, jotka haluavat antaa neuvoja siitä, miten sinun pitäisi kasvattaa lapsesi, tai miten teet kaiken väärin. Olin niin huolissani näistä reaktioista, etten aluksi puhunut paljon raskaudestani, mutta kun avauduin hieman, olin todella iloinen huomatessani, että kollegani ovat normaaleja, mukavia ihmisiä, jotka ovat kokeneet samanlaisia kokemuksia. Ihmiskunta!
Omista tapaamiset.
Jos olet kuin minä ja sinulla on miljardi lääkäriaikaa raskauden loppua kohden, omista sitä . Muista, että olet ammattilainen, eikä lääkärin tapaaminen tee sinusta huonompaa työssäsi. Minulle, yksi vaikeimmista asioista ensimmäisen lapseni odottamisessa on oppia kutomaan äitiyteen liittyvät odottavat odotukset omalla itsetunnollani. Yritän nähdä nämä uudet elämäni näkökohdat toisiaan täydentävinä eivätkä kilpailevina. Joo, 2-4 lääkärin tapaamista viikossa vie minut pois työpöydältäni enemmän kuin haluaisin. Mutta tämän huolenpidon takia Olen varma vauvani terveydestä ja voin keskittyä käsillä olevaan tehtävään, kun olen toimistossa (ellei minun tarvitse juosta vessaan ... uudelleen). Uskon myös, että tämän luottamuksen osoittaminen, vaikka se olisi vain esittelyä varten, kehottaa muita ottamaan minut vakavasti ja olemaan kirjoittamatta minua uudeksi äidiksi, joka ei välitä työstään. Koska rakastan työtäni!
Toivon, että minulla olisi enemmän hämmentäviä kohtia siitä, että olen hankala toimistossa, mutta rehellisesti, epämukavuuden lisäksi vaihtelee lievästä äärimmäiseen jokaisena päivänä, Olen iloinen, että olen töissä kolmannella kolmanneksella. Ilman toimistoa, Istuisin kotona, yritän perustaa lastentarhani, mutta hengästyn, ja sen sijaan, että istuisin sohvallani ja pyöritin peukaloani/Googletin oireeni ruokkimaan ahdistustani. Joten kiitos, tarkoita lääkäriä, siitä, etten ole allekirjoittanut lomaa huolimatta kovasta halustani joka aamu vain antaa periksi sairauksilleni. Palkkani ja järki kiitos.
Aiheeseen liittyviä:Äitiysvaatekaapin rakentaminen (ilman budjetin tuhoamista)
Previous:Raskausviikko 32
Next:Raskausviikko 33
-
Raskaana, viimeinkin! Ja niin se alkoi. Dialogi minun ja vauvani välillä. Anteeksi Tarkoitan minua ja vauva -sovellustani. My baby app ja I. Bapp, lyhyesti. Olet todennäköisesti huolissasi siitä, että alat näyttää lihavalta , sanoi Bapp, yksi p -
Lapsen kasvattaminen voi olla haastavaa parhaimmillaan. Yksinhuoltajana tekeminen on vieläkin vaativampaa, mutta apua on saatavilla; älä pelkää kysyä. Saatat olla sinkku, mutta et ole yksin. Tiesitkö? Viimeisimmän väestönlaskennan mukaan 16 pros -
Kesän lähestyessä loppuaan ja kouluun paluukauden alkaessa voi olla vaikeaa päästä takaisin normaaliin aikatauluun – niin lapsille kuin aikuisillekin. Temppu on tietysti suunnitella etukäteen. Aloita kaikkien valmistelu muutamaa viikkoa aikaisemmin j
