Miten saan vauvan nukkumaan pidempään?
Unen puute on yksiyleisimmistä valituksia vanhemmilta vauvoja . Pikkulapset , erityisesti alle kuuden kuukauden ikäisiä , usein herää muutaman tunnin välein ympärivuorokauden tarvitsevatpuhtaan vaipan , maitoa tai mukavuutta . Ristiriitaisia tietoja siitä, kuinka kauan antaavauvan itkeä , jos hän olisi nukahtaa ja missä iässä se on tarkoituksenmukaista antaavauvan itse rauhoittaa , monet vanhemmat ovat hämmentyneitä siitä auttamisesta vauvat nukkuvat --- jos ei kaikki läpi yö , ainakin pidempiä aikoja .
Asiat Tarvitset
Vauva voidetta
Valkoinen kohina kone
Ohjeet
1
Valitsenukkumaanmenoa ja pysy siinä . Vauva tulisi laittaa nukkumaan samaan aikaan joka ilta . Rutiininomainen on lohdullinen vauva , jajohdonmukainen nukkumaanmenoa auttaa saada hänet kehon ja mielen oikealla aikataulussa .
2
Aloitasiirtyminen yöllä nointunti ennen nukkumaanmenoa auttaa vauvaa rentoutua.
3
Anna vauvarentouttava hieronta vauva voide hämärästi valaistussa huoneessa . Käyttämällä hyvin lempeä vedoin , tee liikkein oman lapsen jalat, kädet , selkä ja vatsa . Keskustele hyvin hiljaa lapsellesi kuin teet tämän , ja katsekontaktin häneen usein .
4
lastasi , kunnes hän on täydellinen , koskanälkäinen vauva herää nopeasti ruokaa . Jos vauva nukahtaa syödessään , hän herää ja katso, jos hän edelleen syödä .
5
Laita rento vauva hänen pinnasänky , kun hän on vielä hereillä , ja päällevalkoista kohinaa kone . Ääni valkoista kohinaa on hyvin rauhoittava pikkulapsille; se myös auttaa sulkea pois ääniä , joita tapahtuu ulkopuolella hänen huoneeseensa .
-
Toisin kuin joulu, Hanukka, pääsiäinen ja Halloween, Pyhän Patrickin päivä, ainakin amerikkalaisessa mielessä, on yleensä yksi aikuisten suosimista juhlapäivistä. (Syytä tästä vihreäksi värjätty olut ja irlantilaiset pubiryömit.) Mutta jos puet lapse -
Mikä on kohdunkaulan korkki? Kohdunkaulan korkki on pieni silikonista valmistettu kuppi, joka sopii kohdunkaulan (kohdun osa, joka avautuu emättimeen) päälle. Se peittää kohdunkaulan, joten siittiöt eivät pääse sisälle ja hedelmöitä munasolua. M -
Jos luulet olevasi valistunut, mene viettämään viikko perheesi kanssa. Se on yksi räikeimmästä rehellisimmistä lainauksista amerikkalaiselta henkiseltä opettajalta Ram Dassilta, ja on selvää miksi. Perheillä on kyky painaa nappeja aivan kuten mikään
