Miten saan vauvan nukkumaan pidempään?

Unen puute on yksiyleisimmistä valituksia vanhemmilta vauvoja . Pikkulapset , erityisesti alle kuuden kuukauden ikäisiä , usein herää muutaman tunnin välein ympärivuorokauden tarvitsevatpuhtaan vaipan , maitoa tai mukavuutta . Ristiriitaisia ​​tietoja siitä, kuinka kauan antaavauvan itkeä , jos hän olisi nukahtaa ja missä iässä se on tarkoituksenmukaista antaavauvan itse rauhoittaa , monet vanhemmat ovat hämmentyneitä siitä auttamisesta vauvat nukkuvat --- jos ei kaikki läpi yö , ainakin pidempiä aikoja .
Asiat Tarvitset
Vauva voidetta
Valkoinen kohina kone
Ohjeet
1

Valitsenukkumaanmenoa ja pysy siinä . Vauva tulisi laittaa nukkumaan samaan aikaan joka ilta . Rutiininomainen on lohdullinen vauva , jajohdonmukainen nukkumaanmenoa auttaa saada hänet kehon ja mielen oikealla aikataulussa .
2

Aloitasiirtyminen yöllä nointunti ennen nukkumaanmenoa auttaa vauvaa rentoutua.

3

Anna vauvarentouttava hieronta vauva voide hämärästi valaistussa huoneessa . Käyttämällä hyvin lempeä vedoin , tee liikkein oman lapsen jalat, kädet , selkä ja vatsa . Keskustele hyvin hiljaa lapsellesi kuin teet tämän , ja katsekontaktin häneen usein .
4

lastasi , kunnes hän on täydellinen , koskanälkäinen vauva herää nopeasti ruokaa . Jos vauva nukahtaa syödessään , hän herää ja katso, jos hän edelleen syödä .
5

Laita rento vauva hänen pinnasänky , kun hän on vielä hereillä , ja päällevalkoista kohinaa kone . Ääni valkoista kohinaa on hyvin rauhoittava pikkulapsille; se myös auttaa sulkea pois ääniä , joita tapahtuu ulkopuolella hänen huoneeseensa .

  • Väärinkäyttö:Mitä lasten on tiedettävä
    Useimmat aikuiset kohtelevat lapsia hyvin, mutta jotkut aikuiset satuttavat lapsia pikemminkin kuin auttavat heitä. Toinen sana toisen loukkaamiseen on hyväksikäyttö. Lasten hyväksikäyttö (sano:ah-BYOOS) voi vaikuttaa kaikenlaisiin lapsiin, ri
  • Entä jos olet huolissasi lapsen hoidosta?
    Omaishoitajana olet ainutlaatuisessa asemassa ja sinulla on mahdollisuus huomata, jos hoidettavasi lapsi ei saavuta virstanpylväitä tai kehity odotetulla tavalla. Keskustelu voi olla epämiellyttävä, mutta se voi olla hyvä idea kertoa vanhemmilleen.
  • Terveen emotionaalisen liitteen luominen
    Yksi avaintekijöistä onnellisen kasvattamisessa luottavainen lapsi rakentaa vahvaa, terve emotionaalinen kiintymys. Monin tavoin, tämä tulee luonnollisesti vanhemmille. Mutta on olemassa muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita, joilla voit varmistaa hyvän