Poikien kasvupurske: Kun se alkaa, huipentuu ja päättyy

Alku: 10–13 (munasarjan tilavuus ≥4 ml).
Huippunopeus: 12–15 (keskim. 14). Kasvaa 8–10 cm/v.
Valmis: 16–18 (kasvulevyt sulkeutuvat). Jotkut kasvaa 1–2 cm 20 v asti.

Merkit, että se on käynnissä

  • Munasarjojen kasvu (ensimmäinen merkki).
  • Karvavyöhyke, äänen syveneminen, akne.
  • Kengän koko hyppää, housut "satelee".
  • Ruokahalu purkaus ("kaivottomä jalkine").

Terveen kasvun tuki

  • Proteiini 1,2–1,5 g/kg/vrk.
  • Kalsium 1 300 mg/vrk (maito, rikastetut, vihannekset).
  • D-vitamiini 600–1 000 IU.
  • Uni 9–10 h (GH-pulssit).
  • Painonkantava liike.

Varoitusmerkit

  • Ei munasarjakasvua 14 v mennessä.
  • Pituus <3. persentiili tai lasku alaspäin.
  • Gynekomastia>2 cm jatkuva (arvioi hormonit).

Seuraa pituutta 3–6 kk välein CDC-käyrällä. Lastenendokrinologi jos poikkeaa trajeksorista.

  • Miten saada vauva nukkumaan yön yli
    Saa vauva nukkumaan Yli 90 % vanhemmista haluaa muuttaa jotain lapsensa uniratkaisuun, tutkimuksen mukaan Jodi A. Mindell, Ph.D., Parents-neuvonantaja ja Pediatric Sleep Councilin puheenjohtaja, joka on johtavien asiantuntijien ryhmä ympäri maailmaa.
  • Yksinlapsi-syndrooma: Todellisuutta vai turhaa huolta?
    Kaikista huolista, joita yksin lasta kasvattavat vanhemmat voivat mahdollisesti olla, tässä on yksi, jota voimme varmasti vapauttaa: pelko yksinlapsi-syndroomasta. Se ei ole olemassa! Mutta termiä luoneen miehen, 1800-luvun lastenpsykologian asiantun
  • Tiimin suosikit: 20 olennaista tuotetta vauvan 1. vuodelle
    FamilyEducationin tiimissä on äitiä ja isiä kuten sinä, aina etsimässä parhaita tuotteita lapsillemme. Koosimme listan vauvan olennaisista tuotteista, jotka ovat olleet olennaisia nuorille perheillemme – kaikkialta ihme peitoista hauskoihin ensimmäis