Lapsen lihavuuden vaikutus kehitykseen

Fyysiset vaikutukset

  • Kroonisten sairauksien riski: tyyppi 2 diabeetti, sydänsairaudet, verenpaine, uniapnea, tietyt syövät.
  • Luuston rasitus: niveltulehduksia, kyynärkaulan pää epävakaa, varhainen luurankoperheys.
  • Vähentyneä liikkumista/urheilua.
  • Kasvukuvio voi kiihdyttää tai hidastaa (luutihokkuus, lihasmassa).

Mieliset &emotionaaliset vaikutukset

  • Alhainen itsetunto stigma/kehuttelu.
  • Ahdistus, masennus.
  • Linkkejä ADHD:han, käyttäytymishäiriöihin, ODD:hen.
  • Mahdollisia kognitiivisia/oppimisvaikutuksia.

Sosiaaliset vaikutukset

  • Eristäytyminen, vaikeuksia ystävien löytämisessä.
  • Rajoitettu pääsy sosiaalisiin aktiviteetteihin.

Muut vaikutukset

  • Uniapnea → huono uni, väsymys.
  • Korkeampi onnettomuusriski (tasapaino/liikkuminen).
  • Korkeammat terveyskulut.

Mitä vanhemmat voivat tehdä

  • Tasapainoinen ruokavalio: hedelmät, vihannaiset, kokonaisviljat, vaaleat proteiinit; rajoita prosessoitua/sokerista/rasvasta.
  • Säännöllinen fysinen aktiivisuus (urheilu, tanssi, aktiivinen leikki).
  • Tukeva, painoneutraali kotiyympäristö.
  • Ammattilainen apu: lastenlääkäri, ravitsemusterapeutti.

Varhainen intervenointi minimoi eliniän seuraukset.

Previous:

Next:

  • Menisitkö pimeäksi illalliseksi 14. kesäkuuta?
    Menisitkö "pimeäksi illalliseksi" 14. kesäkuuta?
    Minulla on melko tiukka sääntö: ei tekniikkaa illallista. TV on pois päältä ja kännykät tai iPadit eivät ole sallittuja pöydälle. Meillä on usein musiikkia soimasassa, muuten illallisaika on se hetki, kun 8-vuotias tytär, mies ja minä puhumme toisill
  • Milloin pitää lapsi kotona päiväkodista – ja kuinka kauan
    Milloin pitää lapsi kotona päiväkodista – ja kuinka kauan
    Se on tilanne, jossa monet lapset päiväkodissa olevat vanhemmat ovat löytäneet itsensä jossain vaiheessa: Lapsesi vaikuttaa sairaalta … mutta onko he sairaita tarpeeksi siihen, että kannattaa pitää heidät kotona päiväkodista? Ennen COVID:ta vastaus
  • Raskauden 20. viikko
    Raskauden 20. viikko
    Woohoo! Puolivälipiste! Tee voittokierros katun ympäri! Ha, ei, perkele se melu, tee mitä haluat, olet ansainnut sen, hunaja. Välillä kumarrus, sydänkipu, konerva, pääsärky, huimaus, jalkakivut, ahdistus, jatkuva kouristus ja kipuisat tissit, olet pi