• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten kannustaa vauvaa kääntymään?

Kääntyminen on yksi ensimmäisistä suurista vaikeusasteista, joita vauvat saavuttavat. Se on heidän ensimmäinen askel liikkumisen maailmaan, ja se on jännittävä kehityshemitys sekä heille että vanhemmille.

Kun aloit pohtia vauvan saavuttamaa tätä vaikeusastetta, sinulla voi olla kysymyksiä. Jos vauvas ei näytä kiinnostuneen kääntymisestä tai vaikuttaa kaukaiselta taitoa, voit ihmetellä, milloin vauvat yleensä saavat tämän taidon ja milloin ja onko syytä huoleen.

"Yhdysvalloissa tautien torjuntakeskus (CDC) julkaisi juuri uudet, muokatut kehitykselliset vaikeusasteet, joissa mainitaan 'kääntyy vatsasta selkään 6 kuukauden vaikeusasteena', sanoo Laura Jana, MD, FAAP, lastenlääkäri ja Yhdysvaltain lastenläketieteen akatemian (AAP) puheenjohtaja. Kuitenkin noin puolet vauvoista alkaa kääntyä vatsasta selkään jo noin 4 kuukauden iässä, sanoo dr. Jana.

Lue lisää siitä, milloin voit odottaa vauvan kääntyvän, miten voit kannustaa heitä kääntymään ja miten pitää vauvas turvassa, kun he tulevat liikuttaisemmiksi.

Milloin vauvat kääntyvät?

Vaikka kääntymisessä on vaihteluväli, useimmat vauvat oppivat tämän taidon 4–6 kuukauden iässä. Vauvas alkaa kääntymään vatsasta selkään. Jotkut vauvat alkavat osoittaa tätä taitoa jo 3 kuukauden iässä.

Useiden kuukausien kuluessa vauvas parantaa tätä taitoa, mukaan lukien haastavemman suunnan kääntymisen selästä vatsaan. 6 kuukauden iässä noin 75 % vauvoista pystyy kääntymään eteenpäin takaisin, sanoo dr. Jana. Lisäksi monet vauvat pystyvät kääntymään molempiin suuntiin 6 kuukauden iässä tai pian sen jälkeen.

Noin 4 kuukauden iässä useimmilla vauvoilla on myös kyky pitää päänsä pystyssä ilman tukea, pitää pieni lelu ja työntää itsensä pystyssä kyynärpäillä vatsalla (kuten vauvan pumpattu). Kaikki nämä taidot auttavat heidän hallitsemaan kääntymistä.

Kunhan vauvas alkaa harjoitella näitä taitoja 4–6 kuukauden välillä – vaikka he eivät ole hallinneet niitä – he ovat oikealla tiellä. Jos kuitenkin vauvas ei ole kääntynyt tai osoittanut yksinkertaisia liikkuvuustaitoja 6 kuukauden iässä, sinun tulisi ottaa yhteyttä heidän lastenlääkäriinsä.

Miten kannustaa vauvaa kääntymään

Vauvat oppivat kääntymään instinktiivisesti, joten se ei ole jotain, mitä sinun tarvitsee opettaa heille. On kuitenkin asioita, joita voit tehdä tärkeän kehityksellisen vaikeusasteen edistämiseksi, sanoo dr. Jana.

Anna vauvalle vatsaa-aikaa

Vauvan asettaminen vatsalle, jota kutsutaan usein vatsaa-ajaksi, on loistava tapa vahvistaa kääntymiseen tarvittavia taitoja. "Ensisijaisesti on todella tärkeää antaa vauvoille aikaa ja (turvallista) tilaa liikkua", sanoo dr. Jana.

Useimmat lastenlääkärit suosittelevat vatsaa-aikaa joka päivä alkaen vauvan ensimmäisistä päivistä.

Vatsaa-aika on vauvan asettaminen vatsalle turvalliseen, mukavaan paikkaan ja sitten heidän leikkiminen. Voit asettaa heitä leikkimattoille, lapsivoiteeseen, lattialle tai suoraan omaan vatsaasi, kun pidät heitä varovasti paikallaan.

Jotkut vauvat eivät nauti vatsaa-ajasta aluksi, ja sinun ei pidä pakottaa heitä siihen, varsinkin jos he ovat ryppyileviä tai itkevät. Muista myös, että vatsaa-aika on vain heränneille ja valvotuille vauvoille. Turvallisin asento jättää vauva valvomattomaksi on heidän lapsivoiteessaan (tai muussa turvallisessa, suljetussa, vauvaturvallistetussa tilassa) selkänoja.

Vinkkejä vatsaa-aikaan

Yhdysvaltain lastenläketieteen akatemia (AAP) suosittelee 3–5 minuutin vatsaa-aikaa 2–3 kertaa päivässä. Et kuitenkaan tarvitse tehdä sitä formaalissa tavalla tai kiinteällä aikataululla. Et myöskään tarvitse laskea minuutteja tai päiviä, joina teet sitä, varsinkin jos vauvas ei nauti siitä vielä.

Vatsaa-aikaa spontaneous ja leikkisesti tehdä on parasta. Siksi älä yritä vatsaa-aikaa, kun vauvas on ryppyilevä. Varmista, että vauvalla on puhdas luomi ja että hän ei ole yliväsynyt ennen aloittamista. Kokeile vatsaa-aikaa, kun vauvas herää unitauosta ja on raikas.

Kokeile vatsaa-aikaa aluksi hyvin pienissä paloissa. Lopeta istunto, jos vauvas vaikuttaa epämukavalta tai epämiellyttävältä asennossa. Leikkimiehen houkutteleminen joko kädessäsi tai vauvan sivulle asetettuna voi kannustaa heitä nostamaan päänsä ja katsomaan ympärilleen vatsalla ja lisäämällä motivaatiota kääntyä, sanoo dr. Jana.

Valvo aina vauvaa vatsaa-aika vuorokaudessa. Vuorovaikuta vauvan kanssa ja tee silmäkontaktia. "Se voi tehdä prosessista hauskemman ja vuorovaikutteisemman vauvoille, jos itse menet lattialle ja maata, katsot ja vuorovaikutat", ehdottaa dr. Jana.

Miten tehdä tilastasi turvallinen

Kun vauvas pystyy kääntymään, kokonaan uusi maailma avautuu heille, koska he voivat liikkua. Se tarkoittaa kuitenkin myös sitä, että sinun on oltava varovampi, sanoo dr. Jana. Kun vauvas tulee liikuttajaksi – tai osoittaa liikkuvuuden merkkejä – heidän kykyllään voivat yllättää sinut.

"On todella tärkeää, että vanhemmat ymmärtävät, että jopa uudensyntyneet voivat joskus onnistua kääntymään, mikä tekee tarpeelliseksi suunnitella etukäteen. Tämä on erityisen tärkeää putoamisten ja loukkaantumisten estämisessä", sanoo dr. Jana.

Niin ollen on muutama asia, jota on muistettava. Ensinnäkin, älä koskaan jätä vauvaa valvomattomaksi ja ole erityisen tarkkana, kun he ovat korkealla pinnalla, kuten vaipanvaihtopöydällä, sohvalla tai sängyssä, sanoo dr. Jana. He voivat kääntyä ja putoaa lattialle.

Varmista, että valvoat aina vauvaa, kun he leikkivät, ja poista mitkä tahansa tuikkuvaarat tai lelut, joissa on irroittavia osia tai puristuvia nauhoja. "Varmaan mennä vauvan tasolle (missä he maatau tai kääntyvät) ja varmistaa, että lähellä ei ole teräviä reunoita tai esineitä, kuten teräviä tai kovia huonekalujen nurkkia tai jopa maton kiinnitysnesteitä", sanoo dr. Jana.

Tarkista, että pinta, jolle asetat heitä, on kova, sanoo dr. Jana. "Varmista erittäin varmasti, ettei ole pehmeitä, villasukkaisia peittoja tai esineitä, joihin vauva voisi kiinni, kääntyä päälle tai muuten estää vauvan hengitystä."

Nukkumiseen liittyen sinun tulisi jatkaa vauvan (ensimmäisen syntymäpäivään asti) asettamista selkänojaan nukkumaan, koska tämä on turvallisin nukkumisasento ja vähentää äkillistä vauvan kuoleman riskiä (SIDS). Jos he kuitenkin kääntyvät, sinun ei tarvitse asettaa heitä takaisin selkänojaan.

Milloin soittaa lääkärille

Uudelleen, kääntymisessä on normaali vaihteluväli. Jotkut vauvat alkavat kääntyä jo 3 kuukauden iässä ja useimmat alkavat 4–6 kuukauden välillä.

AAP määrittelee kolme skenaariota, joissa on sopiva soittaa lastenlääkäriin vauvan kääntymättömyydestä: nämä ovat, ensinnäkin, jos vauvas (mikä tahansa iässä) lopettaa kääntymisen kykyä aiemmin osattuaan sen. Toiseksi, jos 6 kuukauden iässä tai vanhempana vauvas ei pysty kääntymään vatsasta selkään. Kolmanneksi, jos 6 kuukauden iässä tai vanhempana vauvan lihakset vaikuttavat erityisen kovyiltä tai pehmeiltä.

Jos vauvas ei saavuta tai toteuta vaikeusastetta 6 kuukauden iässä, heitä tulisi arvioida ja tutkia lähempänä, sanoo dr. Jana.

Kaikissa näissä tapauksissa vauvas voi yhä olla normaalialueella. Mutta on tärkeää asioita keskustella lastenlääkäriin kanssa, jotta he voivat poissulkea kehitykselliset viiveet, jotka voivat vaatia varhaista interventiota.

Verywellin sana

On luonnollista huolehtia, jos vauvas vaikuttaa hieman myöhässä kehityksellisistä vaikeusasteista. Muista, että kääntymisen vaikeusasteessa on normaalin vaihteluväli. Jos kuitenkin lapsi ei ole saavuttanut vaikeusastetta 6 kuukauden iässä – tai jos sinulla on mitään huolia heidän liikkuvuudestaan missään vaiheessa – epäröimättä ota yhteyttä lääkääriin.