Cómo prepararse para una caminata con un niño
Los niños pequeños son curiosos por naturaleza , por lo que golpea la ruta de senderismo es una manera de animar a que la exploración al obtener el aire fresco y el ejercicio. Pero esa misma curiosidad probablemente significa muchas paradas en el camino para investigar rocas, hojas, flores y fauna . Su pequeño piernas cortas y poca capacidad de atención también un factor en la decisión de caminar con él . Antes de salir con su niño , tome su tiempo a planificar la distancia , la ubicación y la lista de embalaje para que no terminen con una historia senderismo Horror . Cosas que necesitará portador Mochila
cochecito
Mochila
Pañales
toallitas
Cambio de almohadilla o manta
Snacks
taza de agua
ropa extra
Protector solar repelente de insectos
de primeros auxilios kit
camisa de manga larga
Pantalones
zapatos
Sombrero
chaqueta
Instrucciones
1
Practicar una caminata por su vecindario para obtener un culebrera Cerrado idea de cómo su niño podría manejar una caminata real. Paseando por su bloque no es exactamente lo mismo que ir de excursión, pero vas a tener una idea de cómo su niño maneja caminar o montar a caballo mientras está de pie.
2
Alcance cabo senderos potenciales antes de su traer a su niño a lo largo . Es probable que quieran caminar por lo menos parte del tiempo, por lo que encontrar un camino que es relativamente plana y uniforme. Busque lugares que encontrarás interesante , como un arroyo o grandes árboles. Se adhieren a un sendero cerca de casa para que pueda hacer un viaje corto y dulce si no va bien .
3
Programar la caminata en un momento en que su niño está alerta y contenido. Golpear la pista justo antes de su hora de la siesta o la hora de comer aumenta las posibilidades de mal humor o una rabieta .
4
Decidir si su hijo va a caminar o montar en la caminata . Opciones de equitación incluyen un vehículo mochila o un cochecito que activa si el terreno no es demasiado áspero . Su edad , el terreno y su personalidad determinan cuánto ella querrá caminar. Incluso si ella quiere ir de excursión por su cuenta, tener un plan de respaldo en caso de que sus piernas se cansan antes de regresar al punto de partida .
5
Paquete de una mochila con lo esencial , incluso si usted sólo caminar por un corto tiempo . Si su niño usa pañales, llevar un montón de pañales y toallitas extra, junto con una plataforma de cambio o pequeña manta para cambiar pañales. Aperitivos Paquete que son fáciles de comer y no son sucios . Trae un montón de agua en un vaso con una tapa para que su pequeño no quede empapado cuando él toma una copa. Empaque una muda de ropa y capas adicionales en caso de que él consigue fangosa o frío. Incluya protector solar , repelente de insectos y un botiquín de primeros auxilios para remendar los raspones que puede obtener en los senderos.
6
Vista a su niño aventurero en ropa adecuada para la actividad. Pantalones largos y camisas de manga larga protegen su piel de palos, piedras , insectos , malas hierbas y el sol. Ella debe usar zapatos o zapatillas que son cómodas punta cerrada . Un sombrero mantiene el sol y los insectos lejos de la cabeza. Si el clima es fresco , añadir una chaqueta para el calor.
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