• Bebés
• Formar una familia
• Niños
• Crianza general
• Recién nacidos
• Adolescentes
• Niños pequeños
• Embarazo

Herramientas para madres de adolescentes

Es natural que una niña mire a su madre y anhele ser como ella. Esos sentimientos cálidos parecen desvanecerse, sin embargo, cuando la hija se vuelve adolescente. Una vez que llega a la pubertad, puede ver a su madre más como rival o enemiga que como aliada admirada. La madre de una hija adolescente debe llorar a su "niña perdida" y prepararse para atravesar lo que se ha descrito como la relación más compleja y desafiante que existe.

Apunta a la empatía

Los años adolescentes pueden tener un curioso parecido con los "terribles dos". Incluso la madre más competente y segura puede verse sorprendida por la propensión de su hija a ser desagradable un minuto y cooperativa al siguiente, señala "Nova", revista holística de Australia. Darse cuenta de que tu hija adolescente puede sentirse estresada como tú —pero por razones muy diferentes— puede darte más paciencia y comprensión. Las adolescentes intentan manejar sexualidad incipiente, escuela, presión de grupo y pensamientos sobre el futuro. Mientras tanto, una madre puede estar en la menopausia, que como la pubertad, causa cambios de humor. Hablar con tu hija —cuando esté en un marco cooperativo— sobre vuestros estrés individuales puede ser mutuamente beneficioso.

Mantén la calma

Cuando tu hija está de mal humor y eso desencadena una explosión emocional o berrinche, la mejor respuesta es no responder, según la Dra. Roni Cohen-Sandler, coautora de "I'm Not Mad, I Just Hate You!: A New Understanding of Mother-Daughter Conflict", en entrevista con FamilyEducation.com. Mantener el control en momentos difíciles evita una pelea fea que solo lleva a gritar insultos hirientes y lamentables. Explica con calma pero firmeza a tu hija angustiada o indignada que estás dispuesta a discutir lo que le molesta cuando se calme.

No intentes ser "cool"

No compres la idea de que actuar e intentar parecer más joven hará que tu hija quiera ser tu mejor amiga. Una adolescente típicamente se esfuerza al máximo por perseguir su individualidad, así que lo último que quiere es una madre que intente actuar como ella. Lo que necesita es una madre madura en quien confiar y que valore los límites generacionales.

Perspectiva

Elogio, crítica constructiva y mucho espacio personal pueden hacer que los tumultuosos años adolescentes transcurran más suavemente que regañar, criticar minuciosamente y no dejarle espacio para respirar. A medida que tu hija crece y se convierte en una joven, ambas tendréis que crear una relación madura que respete vuestras diferencias y su necesidad de distancia emocional y posiblemente geográfica.