Cómo conocer los signos tempranos del embarazo
Los primeros síntomas del embarazo se parecen mucho a los síntomas del SPM , por lo que puede ser un momento emocionante y confuso. Aunque una prueba de embarazo médico administrado es la única forma segura de confirmar su sospecha, usted puede mantener su ojo hacia fuera para algunos indicadores tempranos del embarazo . Las hormonas que se producen como resultado de un embarazo puede dejar una marca distintiva en su cuerpo y estado de ánimo.
Instrucciones
1
Cabeza sobre el calendario y compruebe cuándo debería iniciarse el período . La falta de periodo es un fuerte indicador de que algo está pasando .
2
Tome nota de sus senos. Los cambios hormonales que son parte de los embarazos precoces suelen hacer los pechos tierna , sensible, hormigueo , dolor o hinchazón . También pueden sentirse más lleno y más pesado de lo normal.
3
Busque su nivel de energía . Sus niveles de progesterona aumentan durante el embarazo temprano , y esto puede hacer que se sienta somnoliento y fatigado. Este tipo de cansancio que no se alivia por completo mediante el sueño y siestas - simplemente te sientes beat. Los expertos de la página web de WebMD recomiendan obtener suficientes proteínas y hierro en su dieta para ayudar a combatir esta fatiga .
4
Cuenta tus carreras orinal . A medida que su útero crece y presiona sobre la vejiga durante el embarazo temprano, usted será experimentar aumento de la micción . Cuando usted está en su séptimo viaje al baño , esto podría ser una señal fuerte de que no es sólo que ir allí . Por otra parte , el estreñimiento es también un indicador de embarazo , así que tome nota de ese aspecto , también.
5
Evaluar cómo la espalda y la cabeza se sienten . Dolores de espalda inferiores pueden venir con el territorio . Los dolores de cabeza , mareos y aturdimiento también pueden ser el resultado del embarazo.
6
Pregúntese cómo está manejando la comida y los alimentos . Por ejemplo , si usted comienza a notar que ahora odia el olor de la carne o que realmente , realmente quiere un helado de chocolate , esto podría ser una señal para que usted tome una prueba de embarazo . Los antojos de comida y aversiones vienen con el territorio .
7
Preste atención a cómo se siente su estómago. Las náuseas y los vómitos durante el embarazo temprano se llama enfermedad de la mañana , aunque esta dolencia puede ocurrir en cualquier momento del día - . O de la noche
8
Cuidado con los cambios de humor. Aunque los cambios de humor pueden ser causados por el síndrome premenstrual , que también vienen con el embarazo, especialmente durante el primer trimestre .
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