Cómo coser una almohada corporal para embarazada

Dormir bien es crucial para la salud, y en el embarazo lo es aún más. Por cansada que estés, adaptar el sueño a la barriga cuesta. Las almohadas corporales para embarazadas se adaptan al cuerpo y dan soporte a barriga, cuello y espalda. Favorecen el sueño al aliviar dolores y evitar que te gires boca abajo.

Materiales

  • Papel de patrón
  • Lápiz
  • Tijeras
  • Alfileres
  • Tela
  • Máquina de coser
  • Relleno sintético (espuma o fibra de poliéster)

Pasos

  1. Dibuja el patrón en el papel. Suelen ser en forma de «J» para abrazar el cuerpo. Alto ≈ tu estatura, ancho ≈ 60 cm.

  2. Recorta el patrón, fíjalo a la tela con alfileres y recorta. Voltea el patrón y recorta segunda pieza.

  3. Junta las dos piezas con los derechos enfrentados. Alfileréalo dejando la parte superior abierta.

  4. Cose a máquina alrededor de la «J», dejando la abertura superior sin coser para rellenar.

  5. Rellena con fibra sintética (espuma o poliéster): hipoalergénico, buen soporte, mantiene forma. Dobla el borde superior hacia dentro y cose recto para cerrar.

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