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Cómo prepararse para la llegada del bebé al hospital

En 2010, casi el 99 % de todos los partos ocurrieron en entorno hospitalario, según los CDC. Un embarazo de nueve meses da a las futuras madres tiempo suficiente para prepararse para su inminente llegada, incluyendo qué llevar al hospital. En lugar de estresarte por decisiones de último minuto, comienza a planificar la llegada de tu bebé al hospital varias semanas, e incluso meses, antes de tu fecha probable de parto.

Lo que necesitarás

• Artículos de aseo
• Bata
• Zapatillas
• Ropa cómoda
• Ropa para el bebé
• Pañales
• Mantas
• Silla de auto

Instrucciones

1. Crea un plan de parto con tu obstetra. Unos meses antes de tu fecha probable, trabaja con tu médico para determinar tus expectativas para el parto. Por ejemplo, discute el manejo del dolor, como si querrás epidural o planeas parto natural. También discute si piensas dar el pecho exclusivamente, o si es aceptable que las enfermeras ofrezcan biberón.

2. Asiste a clases de preparación al parto. Muchos hospitales y clínicas ofrecen clases que enseñan técnicas de respiración y relajación. Estas clases son especialmente útiles para madres primerizas, o madres experimentadas que buscan aprender nuevas técnicas.

3. Completa los trámites de preinscripción. La documentación y cuestionarios varían según hospital o clínica; en general, los materiales de inscripción incluirán preguntas sobre tu historial médico, lo que ayuda al hospital a crear un plan de parto efectivo. Al completar el papeleo, pregunta sobre las políticas del hospital para madres en trabajo de parto, incluyendo por qué puerta entrar y a quién ver antes de acceder a la planta de partos.

4. Prepara la maleta para el hospital al menos un mes antes de tu fecha probable. Incluye artículos de aseo (cepillo, desodorante), bata, zapatillas, ropa cómoda para después del alta y ropa para el bebé, pañales y mantas. Incluye también cualquier artículo único que necesites durante el trabajo de parto y la estancia, como cámara o CD de música.

5. Compra una silla de auto para bebé. Las normas varían por estado, pero en general es mejor colocar el asiento en el centro del asiento trasero. Si no sabes cómo instalarla, contacta con tu policía o bomberos locales. Muchos concesionarios y hospitales ofrecen clases para asegurar la correcta instalación.

6. Planifica la ruta más eficiente de tu casa al hospital. Haz una prueba de recorrido. Determina cuál es la ruta más rápida y fíjate en anything que pueda retrasar el viaje, como obras.

7. Deja la maleta preparada cerca de la puerta principal y, a medida que se acerque tu fecha, asegúrate de que el depósito del coche esté siempre lleno.