Cómo calmar a un bebé que llora

Como padres, estamos condicionados a hacer que los bebés dejen de llorar. Esto es parte de la razón por la que cuidamos tan bien a nuestros hijos: no nos gusta oírles llorar. Pero lidiar con un bebé que llora es una de las partes más difíciles de ser un padre nuevo. Hay muchas técnicas que puedes usar para calmar a un bebé que llora.

Cosas que necesitarás

  • Manta de arrullo
  • Máquina de ruido blanco
  • Portabebés
  • Silla rebotadora
  • Columpio para bebé

Instrucciones

  1. Asegúrate de que las necesidades básicas de tu bebé estén cubiertas antes de hacer cualquier otra cosa. ¿Tu bebé tiene hambre, sed, demasiado calor o demasiado frío? ¿Necesita que le cambien el pañal, o está físicamente incómodo? Si crees que has cubierto las necesidades básicas de tu bebé, pasa al paso 2 para aprender cómo calmar a un bebé.

  2. Piensa en el lugar donde se desarrolló tu bebé: tu útero. El útero es un lugar estrecho, tenuemente iluminado y bastante tranquilo. Los sonidos que tu bebé oyó mientras se desarrollaba fueron tu latido del corazón y el sonido de la sangre corriendo por tus venas. A medida que te movías, tu bebé se mecía y se calmaba. Intenta imitar el útero envolviendo firmemente a tu bebé, meciéndolo y usando ruido blanco. Poner a tu bebé en tu pecho para oír tu latido también puede funcionar para calmar a tu bebé.

  3. Proporciona contacto piel con piel para calmar a un bebé que llora. Muchos bebés responden maravillosamente a ser desnudados hasta el pañal y luego colocados en el pecho de un cuidador. Echa una manta sobre los dos, y ambos estaréis totalmente calientes. Tu bebé estará rodeado por tu olor, sentirá tu tacto y oirá tu latido. Esto puede ser todo lo que necesitas para calmar a tu bebé que llora.

  4. Lleva a tu bebé puesto. Pon a tu bebé en un portabebés como un Baby Bjorn, fular o Maya Wrap y lleva a tu bebé mientras continúas tu día. Llevar a un bebé le mantendrá cerca de tu olor y el sonido de tu voz. Proporciona mecer y te permite responder más rápido a sus llantos. Los padres que llevan a sus bebés reportan tiempos de llanto significativamente menores y les resulta más fácil calmar al bebé.

  5. Prueba mecer, zarandear suavemente o balancear a tu bebé que llora. Pon a tu bebé en una silla rebotadora vibrante o un columpio. Llévala a dar un paseo en coche o pon música calmante e intenta bailar con tu bebé que llora.

  6. Canta a tu bebé. A los bebés les encanta oír las voces de sus cuidadores, y las han estado oyendo desde que tienen oídos desarrollados. Ni siquiera importa qué palabras uses, mientras cantes.

  7. Sostén a tu bebé en posición vertical después de las tomas y usa tomas más pequeñas y frecuentes, especialmente si tienes un bebé que llora después de una toma. Asegúrate de hacer eructar a tu bebé después de las tomas usando múltiples posiciones para eructar.

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