Cómo hacer una dieta sensorial
Una dieta sensorial es un programa de actividades planificado, diseñado para satisfacer las necesidades sensoriales de un individuo. Se basa en la teoría de que cada persona necesita una cierta cantidad de actividad y de entrada a fin de mantener una alerta y calma carrocería que puede hacer frente al entorno que les rodea. Una dieta sensorial puede ser una herramienta poderosa para el manejo de la conducta . El sistema sensorial se compone de varios sistemas diferentes que incluyen: visual ( vista) , auditivas ( audífonos ) , olfativos ( olor ) , gustativas (sabor ) , la propiocepción ( sensaciones en los músculos y articulaciones) , vestibular (movimiento ) y táctil sistemas ( tacto) . La mayoría de dietas sensoriales se centran en la contribución a los sistemas propioceptivo , vestibular , y táctiles .
Instrucciones
1
Los sentidos nunca funcionan de manera aislada. Cada sentido trabaja en conjunto con los otros para formar una imagen clara de lo que estamos haciendo . Es importante proporcionar una dieta que incluya táctil, la propiocepción y la información vestibular cada vez.
2
Un niño quizás sensible /defensiva a la entrada sensorial y /o sensorial búsqueda en función del tipo de entrada y el medio ambiente. Un niño puede tolerar la entrada de un día y resistir la siguiente. Esa es la forma que es importante proporcionar información a cada sistema de todos los días .
3
En primer lugar , anote el horario diario de su hijo. Nota clases o tiempos difíciles para su hijo.
Ejemplo:
08 a.m. vestirse y lavarse la cara Mira el calendario y sus observaciones de comportamiento. A menudo es útil para obtener información de los maestros también. Recordar una dieta sensorial ayuda a un niño han apropiado de atención /concentración, nivel de excitación , y la capacidad de hacer frente y adaptarse al medio ambiente alrededor de ellos- proporcionan información sensorial justo antes de las áreas de necesidad . Por ejemplo, en el ejemplo anterior : . . Antes de matemáticas, lectura, y la hora de acostarse Si un niño está teniendo dificultades con la atención y el enfoque y es muy excitadas pruebe estas estrategias para calmarse durante su descanso sensorial Si un niño está teniendo dificultades con el estado de alerta y es underaroused pruebe estas estrategias para calmarse durante su descanso sensorial. El uso de estos consejos . Usted debe ser capaz de empezar a crear una dieta sensorial. Recuerde entrada propriceptive vigirous puede durar hasta 2 horas en el sistema sensorial y la entrada vestibular vigirous puede durar de 4 a 8 horas. El otro sistema sensorial tiene una duración más corta cuestión de minutos o el tiempo que el niño se dedica a la actividad.
8:30 am Desayuna
09 a.m. Tiempo libre
09:15 am Escuela
9: 30am Homeroom
10 a.m. matemáticas tiene dificultad para prestar atención en matemáticas . A menudo es perjudicial en clase.
10:45 am especiales ( Gimnasio, Arte, Música )
11:30 am Almuerzo
12:00 Receso
24:30 Escribir
1 : 15h lectura
ha permanecer sentado un momento difícil
14:30 Biblioteca
15:00 Escuelas cabo
15:30 Merienda en casa
15:45 tiempo libre <. br /> 5:00 pm Cena
18:00 tarea
7:00 pm tiempo libre
8:00 pm ¡Prepárate para la cama * No puede calmarse antes de acostarse. Por lo general se duerme más cerca de 22:00 .
20:30 Bed
4
5
6
