Cómo ayudar a los niños con problemas emocionales

Observación de una lucha niño con problemas emocionales pueden ser la experiencia más desgarradora para los padres. A menudo, en su frustración o prisa para consolar al niño, los padres dicen y hacen cosas que empeoran el estrés que el niño se enfrenta . El secreto para ayudar a estos niños es desarrollar la capacidad de discriminar entre situaciones que requieren una intervención inmediata , frente a los que exigen un enfoque más diplomático . Lo más importante, los padres tienen que mirar la forma en que manejan sus propias emociones. Es imprescindible para hacer cambios positivos , lo que permite a los padres a convertirse en un modelo a seguir para el niño.
Instrucciones
1

Identificar la causa del comportamiento difícil. Si su hijo hace berrinches , muestra un comportamiento pegajoso , es perjudicial o actúa inusualmente tranquilo ( sin razón aparente ) , puede ser un signo de problemas emocionales profundos . Pregúntele a su hijo si algo está mal y escuchar pacientemente sin interrumpir . No responder con comentarios críticos o soluciones rápidas . Si su hijo responde con ira o indiferencia , con calma transmitir que estás listo para escuchar cuando ella está lista para compartir . No fruncir el ceño o alejarse airadamente al comunicar esto; puede aumentar el estrés de su hijo a pensar que ha enfurecido o defraudado.
2

Ponga una etiqueta a la emoción se siente el niño . Muchos niños no conocen las palabras adecuadas para expresar lo que sienten. Use su conocimiento del temperamento de su hijo para evaluar el problema. Por ejemplo , si su hijo dice que odia la escuela, le pregunto si quiere decir que no le gusta tener que sentarse en clase todo el día - o si es algo más. Dar ejemplos de eventos estresantes Recuerda usted experimenta cuando estabas a punto de su edad en la escuela. Esto abrirá el diálogo.
3

Hablar sobre los miedos y las emociones que su hijo expresa. Si ella dice que tiene miedo de una persona en particular , considere la posibilidad de que su hijo está siendo intimidado . Según Carol E. Watkins , MD, un experto en psiquiatría infantil y adolescente , es importante que los padres manejan esto correctamente . Nunca menospreciar temores o ansiedades de su hijo; al mismo tiempo, evitar la sobre reacción . No le preguntes directamente, " hace XYZ matón usted ? " Más bien, introducir el tema casualmente hablando de la experiencia de su o una de hermano mayor con un matón. Habla de lo que hizo para evitar el bullying y cómo se detuvo después de un tiempo. Cuando su hijo le confiesa a tener tantos problemas , no le aconsejaría a pelear o usar otros medios violentos . En su lugar, le animamos a evitar encontrarse o interactuar con el matón en la horca alrededor de sus amigos que han sido leales . Enséñele estrategias tales como la respiración profunda , o contar del 1 al 10 , para evitar reaccionar ante el matón .
4

Interactuar con su hijo en una manera diseñada para fomentar la autoestima . Si su hijo tiene una baja tolerancia a la frustración o un problema con el manejo de la ira , no criticarla diciendo: "¿Por qué tienes que ir tan nervioso ? " o " Usted es siempre así - de entrar en tal frenesí para nada. " En su lugar, encontrar algo positivo a la alabanza , como , "Les puedo decir que estabas enojada con tu hermana para arrebatar su juguete. Estoy orgulloso de que pensabas antes de que usted reaccionó con calma y se le ocurrió una solución. "

5

Hable con afecto espontáneo a sus hijos . Su amor incondicional con frecuencia será la mayor inyección de moral . Sea sincero en su alabanza y recordar a centrarse en el esfuerzo del niño , no sólo el resultado. Si su niño no gana un premio en el concurso de baile , no diga : "Bueno , siempre hay otro tiempo". En cambio, " Mira lo divertido que había en el escenario - que utilizó el 100% de tu esfuerzo Estoy tan orgulloso de ti . "

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