¿Cuánto debería pesar mi hijo? Guía de peso saludable
Muchos niños/as en EE. UU. tienen sobrepeso y riesgo de salud. Según CDC, el rango saludable depende de edad y estatura individuales.
Rango de peso saludable
Varía con cada mes de edad y cm de estatura. Pediatras pesan y miden regularmente.
Índice de Masa Corporal (IMC)
CDC y AAP recomiendan IMC desde los 2 años para evaluar peso y cribar problemas.
Qué es el IMC
Usa talla y peso para estimar grasa corporal. No mide grasa directamente, pero es indicador fiable de bajo peso, normal u sobrepeso.
Gráficas de IMC por edad
Traducen el IMC en percentil para rangos saludables según edad y estatura. Las calculadoras de IMC de adulto NO valen para niños.
Criterios IMC-edad
Consideran cambios naturales de proporción grasa en el desarrollo y diferencias entre sexos.
Diagnóstico de problemas de peso
Si el percentil IMC es muy alto/bajo, se recaban más datos: dieta, salud general, actividad física.
Previous:Qué poner en los labios agrietados de un niño
Next:Cómo enseñar los 10 Mandamientos a los niños (método de los dedos)
-
Mientras que los teléfonos solían ser un lujo de los ricos o provincia de los padres, ahora es común que los niños también tengan teléfonos. Niños pequeños e incluso bebés son introducidos a móviles y tablets para ver sus programas, escuchar música -
Con horarios ajetreados, puede ser un reto conseguir que toda la familia se siente junta alrededor de una deliciosa comida. Pero una hora de comida familiar regular vale el esfuerzo. Beneficios de las comidas familiares Ya sea una cena nocturna o u -
La temporada navideña altera todos los horarios. Los niños no tienen colegio, las familias viajan y las agendas sociales se llenan de reuniones familiares, fiestas navideñas, actividades religiosas y programas escolares. Así que, naturalmente, tu ro
