Consejos para alimentar a un bebé de 1 mes

Alimentar a tu bebé de 1 mes puede ser emocionante y desafiante. Los momentos de vinculación ocurren durante las tomas y siempre que lo sostienes y hablas con él. No hay una opción correcta o incorrecta; elige el método que os vaya bien. Ya sea lactancia materna o biberón, tu bebé se beneficia de la cercanía de estar en tus brazos. Los problemas durante las tomas se minimizan con consejos y técnicas básicas.

Conceptos básicos de la lactancia materna

Muchas madres eligen el pecho por ser lo más fácil y natural: nada de preparar biberones ni calentar leche. El bebé obtiene todos los nutrientes de la leche materna. También recibe inmunidades de la madre, que le protegen hasta que se vacune. Hay cuatro posturas básicas: cuna, cuna cruzada, tumbada de lado y rugby. Estas posiciones alinean al bebé perfectamente para mamar. Los bebés amamantados suelen comer a demanda cada 2-4 horas.

Alimentación con biberón

Alternativa para madres que no pueden o no quieren amamantar. Las trabajadoras pueden dar fórmula o leche materna extraída en biberón y refrigerada. Los sacaleches son la herramienta más eficiente para extraer leche. Tu pediatra te aconsejará qué fórmula usar. La fórmula imita los nutrientes de la leche materna. Leche materna o fórmula son el único alimento necesario los primeros 6 meses.

Eructos y gases

El bebé necesita eructar para evitar dolores de gases por aire atrapado. Hazle eructar a mitad de la toma, o cada 60 ml. Buena posición: sentado en tu regazo, inclínalo ligeramente con la barbilla en tu mano y dale golpecitos suaves en la espalda hasta que eructe. También puedes ponerlo sobre tu hombro y darle golpecitos. Debe eructar a mitad y al final. Los gases causan molestias y pueden impedir que duerma bien.

Problemas de alimentación

La mayoría desaparecen tras las primeras semanas o meses. Muchos problemas de lactancia vienen por mala posición o dificultad de agarre. Muchas madres abandonan por dolor en pezones por mal agarre. Alternar pecho y biberón puede causar confusión de tetina. El bebé mama distinto del pecho y del biberón; se aconseja esperar a ofrecer biberón hasta que la lactancia esté bien establecida. Con biberón, no abre tanto la boca porque la tetina es pequeña, y como la leche sale sola, no tiene que esforzarse. Luego puede costar volver al pecho.

¿Come suficiente el bebé?

Un bebé de 1 a 4 meses debe comer 6-8 veces al día. Si moja o ensucia al menos 6 pañales al día, come lo suficiente para su desarrollo. Cada bebé es distinto; algunos comen más a menudo. Lo importante es que quede satisfecho tras las tomas y gane peso de forma constante.

Previous:

Next: