Cómo recreativos Deportes Ayuda Inner City Kids
Si vas a gastar una buena parte de la semana yendo y viniendo a sus hijos a las prácticas deportivas y juegos , estás en buena compañía . El Centro de Estudios del Niño de la NYU estima que más de 30 millones de niños en los Estados Unidos participan en el grupo o los deportes individuales . Deportes promover la cooperación , la sana competencia y el desarrollo físico y emocional. Sin embargo, muchos niños de la ciudad no tienen la oportunidad de practicar deportes recreativos , debido a la falta de recursos , la organización y apoyo de los padres . El deporte puede dar a estos niños los beneficios muy necesarios e incluso cambiar sus vidas
. Física Salud
La razón más obvia de que los deportes recreativos son buenas para niños de la ciudad es los beneficios físicos de hacer ejercicio . Además de ser divertido , deportes y una vida activa promover el desarrollo físico de los niños . Psicólogo Dr. Marianne Engle , escribiendo en la página web de centro de estudio del niño NYU Langone Medical Center, señala que los niños que participan en deportes de construir el músculo y el hueso sano , han mejorado la salud de nervios y reflejos, y reducir la probabilidad de la obesidad y el riesgo de diabetes más adelante en la vida. Las condiciones crónicas como el asma y las alergias son comunes en los niños que pasan mucho tiempo en el interior o en zonas contaminadas , como los niños en ambientes interiores de la ciudad . Practicar un deporte recreativo puede ayudar a estimular el sistema inmunitario para hacer frente mejor a estas condiciones.
Beneficios psicológicos
Ser parte de un equipo de baloncesto o aprender a cerca o jugar al tenis da a los niños mayor autoestima y autovaloración . Según el Dr. Engle , esto se traduce en menos ansiedad y depresión y un menor riesgo de problemas de salud mental como la anorexia , autolesiones e incluso el suicidio . Practicar deportes recreativos da niños de la ciudad la oportunidad de desarrollar liderazgo y de trabajo en equipo habilidades , haciendo que se sientan más en control de sus vidas y darles una salida emocional saludable.
Mejora Comportamiento
niños Inner City son a menudo de , hogares de bajos ingresos rotas y rodeado de vestigios de la pobreza y el abandono. No es de extrañar que muchos de estos niños crecen y tienen problemas de autoimagen y mal comportamiento . Un artículo sobre los niños auto - confianza en AskDrSears.com observa que los deportes recreativos impulsar la autoimagen y la autoestima , que conducen a un mejor comportamiento en el hogar , en la escuela y en entornos sociales. Además , jugando un juego y ser un miembro de un equipo es similar a ser parte de un sistema social en miniatura; y enseña a los niños a respetar las reglas sociales y roles; y escuchar a los entrenadores , árbitros y dirigentes del equipo de pares. Los niños que practican deportes tienen menos probabilidades de actuar de manera negativa .
Educación
La atención , la concentración y el pensamiento estratégico ganado en el campo de la cancha de baloncesto o el fútbol también se benefician los niños en el aula. Niños del centro urbano que practican deportes recreativos mejorar sus calificaciones y habilidades de gestión de tiempo, y participan más activamente en la escuela. Deportes impulsar confianza en sí mismo y también enseñan a los niños a tomar decisiones rápidas y encontrar soluciones a los problemas en clase.
Influencia Positiva
niños Inner City son vulnerables a la influencia de las pandillas , que atraerlos , dándoles un sentido de pertenencia. Deportes de recreo pueden ayudar a detener estos efectos por dar a los niños un propósito y la oportunidad de transformar su incansable energía y el estrés en algo que puedan disfrutar y ser apasionado . Escribiendo en el sitio web de la Universidad Northwestern en 2010 , Brenna Swift señaló que el deporte puede ayudar a cambiar el resultado de la vida de un niño e incluso salvar una vida por impidiéndole involucrarse con una pandilla. El desarrollo de relaciones de confianza con los entrenadores y miembros del equipo da a los niños el acceso a asesoramiento y apoyo responsable.
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