Πώς να αποθαρρύνει την ξεσπάσματα

ξεσπάσματα συχνά φαίνεται να έρχονται από το πουθενά . Η αλήθεια είναι ότι αυτά συμβαίνουν όταν το παιδί σας δεν είναι σε θέση να εκφράσει την απογοήτευση και τους φόβους του . Μερικές φορές, αυτό σημαίνει ότι η συναισθηματική ευεξία του τίθεται σε κίνδυνο από τα πράγματα πέρα από τον έλεγχό σας , όπως και να κατεβαίνει με την τελευταία σφάλμα . Άλλες φορές , μια απλή αλλαγή του περιβάλλοντός του είναι σε τάξη . Ψάχνετε στενά για την υποκείμενη αιτία του ξεσπάσματος ιδιοσυγκρασίας του παιδιού σας δίνει ενδείξεις στην προσπάθεια να αποτραπεί μια επανάληψη στο μέλλον .
Οδηγίες
1

Κρατήστε το παιδί σας σε ένα κανονικό πρόγραμμα ύπνου για να αποτρέψει τα ξεσπάσματα που προκύπτουν από να κουραστείτε. Για τα μικρά παιδιά , αυτό σημαίνει καθιέρωση τακτικών φορές υπνάκο , πάρα πολύ . Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου , τα νήπια χρειάζονται 12 με 14 ώρες ύπνου σε μια περίοδο 24 ωρών , ενώ τα παιδιά προσχολικής ηλικίας χρειάζονται 11 έως 13 ώρες χωρίς διακοπή του ύπνου τη νύχτα . Η έλλειψη ύπνου προκαλεί προβλήματα συμπεριφοράς που μπορεί να περιλαμβάνουν τα ξεσπάσματα .
Η 2

οικογένεια Πρόγραμμα εξορμήσεις και δραστηριότητες , όταν το παιδί σας είναι ξεκούραστοι και έχει φάει ένα γεύμα . Αναμένοντας της να το κρατήσει μαζί όταν είναι κουρασμένος ή πεινασμένος δεν είναι ρεαλιστική . Για να αποτρέψει ξεσπάσματα προτού να αρχίσουν , έχουν την τάση να τις ανάγκες της πρώτης .

Η 3

ανακατευθύνει την προσοχή του παιδιού σας όταν αισθάνεστε ζυθοποιίας πρόβλημα . Παρουσιάζοντας ένα νέο - ή απλώς "? Νέα "? προς το παρόν - παιχνίδι ή δραστηριότητα προεκκενώνει συχνά ένα ξέσπασμα στα σκαριά , καθώς παίρνει την προσοχή του μικρού σας μακριά από τη σύγκρουση και σε κάτι διαφορετικό . Τα παιδιά σε αυτή την ηλικία είναι αποσπώνται εύκολα ? χρησιμοποιήσετε αυτό προς όφελός σας .
Η 4

Αποφύγετε καταστάσεις που προκαλούν εκρήξεις θυμού του παιδιού σας . Μερικές φορές αυτό σημαίνει αναμονή μέχρι να έχετε μια σίτερ πριν από ψώνια , αλλά η προσπάθεια αξίζει τον κόπο . Η επιβολή του παιδιού σας για ορισμένες δραστηριότητες των ενηλίκων που αυτή δεν είναι εξοπλισμένη για να χειριστεί μπορούν να τροφοδοτήσουν τη φωτιά για τα ξεσπάσματα .
Η 5

Τοποθετήστε αντικείμενα που προκαλούν ξεσπάσματα έξω από τα μάτια . Εάν το μικρό σας απλά δεν μπορεί να αντισταθεί στην επιθυμία να φάει αυτά τα λαχταριστά μπισκότα , να είναι ενεργή και να τους μακριά στο ντουλάπι . Αφήνοντας δελεαστικό στοιχεία σε πλήρη θέα και περιμένοντας από αυτόν να μην ζητώντας τους ( ξανά και ξανά ) δεν είναι ρεαλιστική με νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας .
Η 6

Φόρεμα το μικρό σας στα άνετα ρούχα που ταιριάζουν καλά . Όντας είτε υπερθερμανθεί ή ψυχρός μειώνει την ικανότητα του παιδιού να ελέγχει τα συναισθήματά της . Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα ταιριάζει σωστά χωρίς φαγούρα ετικέτες ή ραφές που δεσμεύουν όταν κινείται .
Η 7

Αφαιρέστε το παιδί σας ( φυσικά ) από μια αγχωτική κατάσταση , όταν αυτό είναι δυνατόν . Όταν βλέπετε ότι έχει διαταραχθεί , πρόκειται για μια γρήγορη βόλτα πριν από τις απεργίες θυμός μπορεί να αποτρέψει περαιτέρω απογοητεύσεις .
Η
Η

Previous:

Next: