• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να ξεκινήσετε καλές οδοντιατρικές πρακτικές για νηπιακά παιδιά

Ένα μεγάλο, οδοντωτό χαμόγελο είναι χαρακτηριστικό των ετών νηπιακής ηλικίας. Μια νωρίς αρχή στη φροντίδα της στόματος κρατάει αυτό το χαμόγελο λευκό, υγιές και ελεύθερο από τερηδόντες, αλλά τα νηπιακά παιδιά δεν είναι πάντα συνεργάσιμα ότανמדובר στο βούρτσισμα δόντιων. Το να βάλετε το μικρό σας στην καρδιά της τακτικής οδοντιατρικής φροντίδας είναι το κλειδί για την πρόληψη της τερηδόντων. Θα χάσει τελικά αυτά τα γαλακτοδέντια, αλλά το να τα κρατήσετε υγιή τώρα διατηρεί την κατάλληλη απόσταση ώστε τα μόνιμα δόντια του να βγουν σωστά, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδικής Οδοντιατρικής.

Απαιτούμενα υλικά

• Οδοντόβουρτσα
• Οδοντόκρεμα
• Νήμα οδοντικά
• Παιδικά βιβλία

Οδηγίες

1. Προγραμματίστε μια οδοντιατρική εξέταση με παιδόδοντιατρο αν το παιδί σας δεν έχει κάνει ακόμα μία. Η AAPD προτείνει την πρώτη οδοντιατρική επίσκεψη μέχρι την ηλικία του 1 έτους. Αυτό επιτρέπει την πρόωρη διάγνωση τυχόν οδοντιατρικών προβλημάτων και βοηθά το νηπιακό σας παιδί να νιώσει άνετα στον οδοντιατρικό θρόνο. Αν έχετε ήδη επιλέξει οδοντίατρο για το μικρό σας, προγραμματίστε τακτικές εξετάσεις κάθε εξαμήνο.

2. Βουρτσίστε τα δόντια του μικρό σας με ένα οδοντόβουρτσα μεγέθους νηπιακού υγραινόμενο με νερό δύο φορές την ημέρα. Η AAPD προτείνει βούρτσισμα μετά το πρωινό και κατά τη ρουτίνα του βράδυ. Όταν το νηπιακό σας παιδί γίνει 2 χρόνια, χρησιμοποιήστε ποσότητα οδοντόκρεμας όσο ένα φιστίκι, προτείνει η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση. Αν το νηπιακό σας παιδί θέλει να βουρτίσει τα δικά της δόντια, δώστε της το οδοντόβουρτσα πρώτα. Όταν τελειώσει, ολοκληρώστε τη δουλειά ώστε όλες οι επιφάνειες των δοντιών της να καθαριστούν.

3. Χρησιμοποιήστε νήμα οδοντικά στα δόντια του νηπιακού σας παιδιού καθημερινά. Η AAPD προτείνει νήμα οδοντικά μόλις το μικρό σας έχει δόντια δίπλα-δίπλα αφού δεν μπορείτε πλέον να φτάσετε αυτές τις επαφόμενες επιφάνειες με ένα οδοντόβουρτσα.

4. Διάβετε το μικρό σας με μια υγιεινή διατροφή που περιορίζει τις σάκχαρα. Παρακολουθήστε για σάκχαρα και στα ποτά — ιδιαίτερα στους χυμούς. Ποτέ μην στείλετε το μικρό σας για ύπνο με μπουκάλι ή ποτήρι με σιτάρι γάλα ή χυμό. Το σάκχαρο κάθεται στα δόντια του για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, cosa που μπορεί να προκαλέσει τρυπώματα, χρωματισμό ή τερηδόντες.

5. Αποgewöστε το νηπιακό σας παιδί από το νου νου αν ακόμα το χρησιμοποιεί. Η εκτεταμένη χρήση νου νου ή το μούσιν του αντίχειρα μπορεί να επηρεάσει την θέση των δοντιών και την ευθυγράμμιση της γνάθου. Η AAPD προτείνει να αποgewöσετε τα νου νου μέχρι τα 3 χρόνια.

6. Διαβάστε βιβλία για την οδοντιατρική φροντίδα, ειδικά αν το μικρό σας δεν απολαμβάνει την ώρα του βουρτσίσματος. Δοκιμάστε "Brush, Brush, Brush!" της Alicia Padron, "Open Wide: Tooth School Inside" της Laurie Keller, "Clarabella's Teeth" της An Vrombaut ή "Pony Brushes His Teeth" του Michael Dahl.

7. Δείξτε το παράδειγμα καλών συνθηκών υγιεινής στόματος. Βουρτίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα και χρησιμοποιήστε νήμα οδοντικά. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο τακτικά. Αν το νηπιακό σας παιδί δεν αρέσει να φροντίζει τα δόντια του, βουρτίστε τα δόντια σας δίπλα του. Τα μικρότερα συχνά θέλουν να κάνουν αυτό που κάνουν η μαμά και ο μπαμπάς.