Δυχερόνυμο δύο ετών αρνείται να φάει
Ερώτηση: Έχω τεράστια δυσκολία να φάω το δυχερόνυμο μου δύο ετών και μισού. Μερικές μέρες, ό,τι κι αν φτιάξω, δεν τρώει. Είμαι διασπασμένος ανάμεσα στο να του πω ότι μπορεί να φάει αυτό που φτιάχνω για το βράδυ ή να μην φάει καθόλου, ή να του φτιάξω κάτι ειδικό (συνήθως αραχιδούβουτα και μαρμελάδα).
Παίζει αυτό το εξοχόμενο παιχνίδι όπου ζητάει κάτι· και όταν του το δίνω, δεν το θέλει. Ξέρω ότι είναι θέμα ελέγχου, αλλά τι πρέπει να κάνω;
Πρέπει να τον αφήσω να παραλείψει το δείπνο και να πάει για ύπνο χωρίς να φάει τίποτα αν δεν θα φάει αυτό που φτιάχνω (δεν θέλω να γίνω ο chef του), ή να του βάλω κάποιο «σνακ» πριν το κρεβάτι και να προσπαθήσω να βάλω κάτι θρεπτικό μέσα του; Έχω πρόβλημα να βρω πληροφορίες για αυτά τα παιχνίδια που παίζουν τα δύοχρονα παιδιά.
Απάντηση: Έχετε απόλυτο δίκιο! Τα δύο ετών και μισού παιδιά θέλουν πραγματικά να έχουν έλεγχο πάνω σε κάτι, και αυτό που τρώνε είναι το νούμερο ένα θέμα ελέγχου.
Υποθέτοντας ότι το παιδί σας είναι υγιές, και έχει μεγαλώσει καλά μέχρι τώρα, πρέπει να μάθετε να εμπιστεύεστε ότι το σώμα του θα του πει πότε χρειάζεται να φάει, και ότι δεν θα πεινάσει.
Πρέπει να προσφέρετε θρεπτικά γεύματα και σνακ (γενικά τρία γεύματα και δύο σνακ την ημέρα είναι το πρότυπο σε αυτή την ηλικία), αλλά μην νιώθετε ότι πρέπει να καλύψετε το χαμένο γεύμα με επιπλέον φαγητό αργότερα. Αν δεν ενδιαφέρεται για αυτό που του προσφέρετε, μην μπείτε σε καβγά, μην προσπαθήσετε να τον πείσετε ή να τον αναγκάσετε να φάει. Απλώς τελειώστε το γεύμα στο κατάλληλο σημείο και βγάλτε το φαγητό.
Μην του προσφέρετε κάτι άλλο μια ώρα αργότερα ή δώσετε επιπλέον σνακ πριν το κρεβάτι μόνο επειδή χάσε το προηγούμενο γεύμα. Αν το κάνετε, αυτό του λέει απλώς ότι μπορεί να συνεχίσει να αρνείται να τρώει και να τρώει όποτε θέλει.
Αυτό λέγοντας, θέλετε να δώσετε μερική ελέγχου σε όλη αυτή την κατάσταση. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο ανακείμενο θα ήσασταν αν κάποιος άλλος μαγείρευε όλα τα γεύματά σας αλλά εσείς δεν είχατε ποτέ λόγια στο τι γινόταν;
Μπορείτε να του δώσετε επιλογή. Για παράδειγμα, ρωτήστε τον: «Θέλεις αραχιδούβουτα και μαρμελάδα ή μπέι컨 για το μεσημεριανό;» Αν φτιάξετε μπέι컨 και μετά πει ότι δεν θέλει να το φάει, θα πρέπει να περιμένει μέχρι το επόμενο γεύμα για να φάει κάτι.
Επίσης, μην φτιάχνετε μόνο φαγητά που ξέρετε ότι μισεί. Αν δύο από τα συστατικά του γεύματος που φτιάχνετε είναι πράγματα που ξέρετε ότι δεν του αρέσουν, προσπαθήστε να κάνετε το τρίτο (ένα από τα πανώ) κάτι που ξέρετε ότι θα αρέσει και θα φάει. Μπορείτε να του δώσετε μεγαλύτερη μερίδα από αυτό το πανώ και μικρότερες μερίδες από αυτά που δεν του αρέσουν, και μετά να τον ενθαρρύνετε να φάει με αυτόν τον τρόπο.
Σε αυτή την ηλικία είναι σημαντικό να προσφέρετε ποικιλία φαγητών και να δοκιμάζετε νέα φαγητά περιοδικά. Τα παιδιά είναι πολύ difficiles σε αυτή την ηλικία. Θα έχουν σπασμούς ενδιαφέροντος για ένα συγκεκριμένο φαγητό, και μετά ξαφνικά και τυχαία δεν θα έχουν πλέον ενδιαφέρον για αυτό. Μετά, θα αναλάβουν ένα νέο «αγαπημένο φαγητό».
Όσο τα παιδιά μεγαλώνουν (δηλαδή στην ηλικία πέντε ετών και πάνω) μπορείτε να φτάσετε σε κάποια λογική συμφωνία για τα γεύματα και τις επιλογές φαγητού. Το δικό μου προσωπικό κανόνας είναι ότι τα παιδιά πρέπει τουλάχιστον να δοκιμάσουν το φαγητό που βάζετε στα πιάτα τους. Αν δεν τους αρέσει, πάντως, έχουν πάντα την επιλογή να φάνε γιαούρτι ή μπέιγλ (βασικά πράγματα που δεν απαιτούν προετοιμασία αλλά είναι ακόμα υγιεινά).
-
Μία από τις πρώτες καπρίδες που πέταξε ποτέ ο γιός μου ήταν για τον Θωμά τον Τρένο. Θυμάμαι ζωντανά, επειδή, αν είμαι ειλικρινής, τον βρήκα κάπως γλυκό την ώρα. Ήταν ώρα για μπάνιο, άρα ώρα να σταματήσει να παίζει με τα τρένα του Θωμά – και, όπως συχ -
Οι καλές κοινωνικές δεξιότητες επιτρέπουν στα παιδιά να απολαμβάνουν καλύτερες σχέσεις με τους сверстников τους. Αλλά τα οφέλη των ισχυρών κοινωνικών δεξιοτήτων ξεφεύγουν πολύ πέρα από την κοινωνική αποδοχή. Τα παιδιά με καλύτερες κοινωνικές δεξιότητ -
Χρησιμοποιούσαμε να συνδέουμε τη μητρότητα με μπλούζα μαμάδες και σκούρες μούρικες κάτω από τα μάτια. Τώρα, φαίνεται, οι άνθρωποι τη συνδέουν με ποτηριά κρασιού και γκρίνια για το ροζέ. Καθώς οι μάνες έχουν γίνει πιο φωνητικές και ειλικρινείς για τις
