Πώς να Πείσετε Έφηβους να Μην Πίνουν

Όταν οι έφηβοι πίνουν, ένα απόγευμα ή βράδυ μπορεί να τελειώσει με καταστρεπτικό συμπέρασμα. Ούτε μόνο μπορεί ο έφηβός σας να τραυματιστεί ενώ πίνει, η κατάστασή του μπορεί επίσης να βλάψει άλλους αθώους ανθρώπους. Επειδή τα στεγνά είναι τόσο ψηλά, είναι σοφό να παρέμβετε και να μιλήσετε με τους έφηβους για τις πραγματικότητες της κατανάλωσης αλκοόλ. Με την σωστή προσέγγιση, η συζήτησή σας μπορεί να πείσει τον έφηβό σας να αποφύγει το αλκοόλ.

Οδηγίες

  1. Επικοινωνήστε την στάση σας για την υπονομική κατανάλωση αλκοόλ με τον έφηβό σας για να εξαλείψετε όλες τις αβεβαιότητες και τις μη εναρμόνιστες ερωτήσεις για τη θέση σας, συμβουλεύει το Michigan Department of Community Health. Θεσπίστε σαφείς κανόνες για την πολιτική σας χωρίς αλκοόλ και επικοινωνήστε συνδεδεμένες συνέπειες αν πιάσετε τον έφηβό σας πίνωντας.

  2. Δώστε στο παιδί σας μερικά facts για το αλκοόλ για να της βοηθήσετε να καταλάβει τους κινδύνους. Εξηγήστε ότι το αλκοόλ μειώνει την συντονισμό, τον χρόνο αντίδρασης, την όραση και την κρίση, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Αλκοολισμού και Αλκοόλ. Πείτε στο παιδί σας ότι ένα ποτό μπορεί να πάρει έως τρεις ώρες να εξαφανιστεί και είναι συνηθισμένο για ένα άτομο να έχει δυσκολία να κρίνει την προσωπική επίδραση ενός ποτού.

  3. Συζητήστε την πίεση των φίλων και τις δραστηριότητες των φίλων που περιλαμβάνουν αλκοόλ. Οι έφηβοι μπορεί να έχουν δυσκολία να αντισταθούν στο αλκοόλ όταν βλέπουν ομότιμους και φίλους να πίνουν, σύμφωνα με τις Μητέρες Εναντίον Μεθυστικής Οδήγησης. Ρωτήστε τον έφηβό σας αν ξέρει άλλα παιδιά που πίνουν. Ρωτήστε τον έφηβό σας αν μπορεί να σκεφτεί κινδύνους και ζητήματα που σχετίζονται με το πόμα. Προσκαλέστε τον έφηβό σας να μοιραστεί τις σκέψεις της μαζί σας. Απαντήστε ακούγοντας και μοιράζοντας τις προσωπικές σας απόψεις βασισμένες στην εμπειρία.

  4. Μιλήστε για διαφήμιση αλκοόλ με τον έφηβό σας ώστε να καταλάβει πώς λειτουργεί η διαφήμιση, προτείνει το Εθνικό Συμβούλιο Πρόληψης Εγκληματικότητας. Παρατηρήστε μαζί με τον έφηβό σας πώς τα μοντέλα στις εκτυπωμένες διαφημίσεις και οι ηθοποιοί στα spots είναι πάντα όμορφοι και ωραίοι, υπονοώντας ότι οποιοσδήποτε πίνει θα είναι επίσης όμορφος ή ωραία. Παρατηρήστε επίσης πότε το brand name αλκοόλ εμφανίζεται σε ταινίες, συζητώντας πόσο επηρεαστικό μπορεί να είναι να βλέπετε κινηματογραφικούς αστέρους να πίνουν αλκοόλ.

  5. Αναφέρετε άλλους λόγους για αποφυγή αλκοόλ στον έφηβό σας, όπως η απώλεια αυτοσεβασμού που μπορεί να έρθει με το πόμα, πιθανή εξάρτηση από αλκοόλ, η πιθανότητα βίαιου εγκλήματος σε σχέση με το πόμα και άλλες ριψοκίνδυνες συμπεριφορές που συχνά συνοδεύουν το πόμα (σεξουαλική δραστηριότητα και παράνομη δραστηριότητα).

  6. Παρακολουθήστε τη συμπεριφορά και τις δραστηριότητες του εφήβου σας για να διασφαλίσετε ότι ακολουθεί τους κανόνες σας. Αν διαπιστώσετε δραστηριότητα πόματος, ακολουθήστε τις υποσχεμένες συνέπειες ώστε ο έφηβός σας να συνειδητοποιήσει ότι είστε σοβαροί για τον κανόνα σας.

Previous:

Next: