• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ποια είναι τα 10 πράγματα για τα οποία ανήσυχουν περισσότερο οι έφηβοι;

Όπως εσείς ανήσυχείτε για την υγεία και την ευημερία του εφήβου σας, ο έφηβός σας έχει τις δικές του ανησυχίες, όπως τι σκέφτονται οι φίλοι του και πού θα πει στο πανεπιστήμιο. Οι περισσότεροι έφηβοι έχουν πολλά πράγματα που απαιτούν τον χρόνο τους, συμπεριλαμβανομένων του σχολείου, της οικογένειας, των φίλων, των εξωσχολικών δραστηριοτήτων και των εργασιών μερικής απασχόλησης. Όλες αυτές οι υποχρεώσεις μπορεί να προκαλέσουν άγχος και άγχος για το αν ο έφηβός σας θα μπορέσει να ανταπεξέλθει σε όλες τις προσδοκίες στη ζωή του. Αν και έχουν αριθμητές μικρές ανησυχίες, σχεδόν όλοι οι έφηβοι τείνουν να ανήσυχουν για τα ίδια μεγάλα πράγματα.

Σχολείο και Χρονικές Υποχρεώσεις

Οι βαθμοί είναι οся ζώσα απόδειξη επίτευξης και νοημοσύνης, και ακόμα και οι έφηβοι που δεν πετυχαίνουν εξαιρετικές σημειώσεις ανήσυχουν για τι λένε οι βαθμοί τους για αυτούς. Ένα τρίτο των συμμετεχόντων σε μια έρευνα επιστροφής στο σχολείο που διενήργησε το TeensHealth διέκρινε ότι ανήσυχουν για το πώς θα πάνε στην εργασία τους στο σχολείο καθώς πλησιάζει η αρχή της νέας σχολικής χρονιάς. Το να έχουν αρκετό χρόνο για να ταιριάξουν στις προθεσμίες εργασιών και να ανταπεξέλθουν στις ακαδημαϊκές προσδοκίες μπορεί επίσης να είναι πηγή άγχους.

Εμφάνιση και Προσαρμογή

Το να αρέσεις και να έχεις φίλους είναι κάτι που επιθυμούν όλα τα παιδιά, αλλά οι έφηβοι είναι ιδιαίτερα ευπαθείς στο να ισοδυναμούν την αυτοεκτίμησή τους με το πόσο καλά ταιριάζουν στους συνομήλικους τους. Στην πραγματικότητα, το 30 τοις εκατό των εφήβων που απάντησαν στην έρευνα του TeensHealth δήλωσε ότι τα κοινωνικά ζητήματα ήταν η μεγαλύτερη ανησυχία τους όσον αφορά το σχολείο. Οι έφηβοι βιώνουν μια σειρά αλλαγών στο σώμα τους — μερικές από τις οποίες επηρεάζουν την εμφάνισή τους — και αυτό μπορεί να προκαλέσει άγχος, ειδικά όταν οι αλλαγές τους κάνουν να φαίνονται διαφορετικοί από τους συνομήλικους τους. Πολλοί έφηβοι ανήσυχουν επίσης ότι το πώς φαίνονται θα έχει επιρροή στο πόσο καλά θα ταιριάξουν.

Πίεση Συνομήλικων και Προσωπικές Πειθαρχίες

Οι έφηβοι φυσικά θέλουν να ταιριάξουν και να αρεστούν στους συνομήλικους τους, κάτι που μπορεί να τους κινητοποιήσει να κάνουν πράγματα που ξέρουν ότι είναι λάθος ή που τους κάνουν να νιώθουν άβολα. Για παράδειγμα, ένας έφηβος μπορεί να αρχίσει να καπνίζει γιατί κάποιος που θέλει να γίνει φίλος του τον ενθαρρύνει να το κάνει. Οι έφηβοι τείνουν επίσης να ανήσυχουν αν θα μπορέσουν να στηρίξουν ότι πιστεύουν. Το να πεις «όχι» στη πίεση των συνομήλικων είναι ιδιαίτερα δύσκολο για έφηβους με χαμηλή αυτοεκτίμηση, σύμφωνα με το Parenting and Child Health.

Έρως και Σεξ

Τα έφηβα χρόνια συχνά χαρακτηρίζονται από αλλαγές στο πώς οι έφηβοι βλέπουν το αντίθετο φύλο, και πολλοί έφηβοι ανήσυχουν αν είναι αρκετά ελκυστικοί για να προσελκύσουν φίλο ή φίλη. Οι έφηβοι που είναι δεμένοι με έναν σύντροφο συχνά ανήσυχουν αν η σχέση θα διαρκέσει και πώς θα αντιμετωπίσουν μια διαζύγιο. Πολλοί έφηβοι ανησυχούν επίσης αν είναι έτοιμοι να κάνουν σεξ ή ότι αν δεν κάνουν σεξ, οι σύντροφοί τους θα τους αφήσουν. Μερικοί έφηβοι είναι επίσης ανήσυχοι για τη σεξουαλική δραστηριότητα σε σχέση με τις πνευματικές ή θρησκευτικές τους πεποιθήσεις, σύμφωνα με τον Δρ. Τζον Τ. Τσέρμπαν, συγγραφέα του «Πώς να Μιλήσετε με τα Παιδιά σας για το Σεξ».

Οικογένεια και Άλλες Προσδοκίες

Οι έφηβοι μπορεί να φαίνονται αδιάφοροι για την περάσματος χρόνου με τις οικογένειές τους, αλλά βαθιά μέσα οι περισσότεροι έφηβοι εκτιμούν απεριόριστα αυτές τις σχέσεις, σημειώνει η ιστοσελίδα Family Education. Οι έφηβοι μπορεί να ανήσυχουν για τις δικές τους σχέσεις με γονείς και αδέρφια, καθώς και για τη σχέση μεταξύ των γονέων τους. Οι έφηβοι — ειδικά αυτοί που πλησιάζουν στο τέλος του λυκείου — αρχίζουν επίσης να κοιτάζουν στο μέλλον. Πολλοί έφηβοι ανήσυχουν για το αν θα μπουν σε ένα καλό πανεπιστήμιο και πώς θα αντimetωπίσουν το να βρίσκονται μακριά από τις οικογένειές και τα σπίτια τους για πρώτη φορά. Μερικοί έφηβοι αρχίζουν να ανήσυχουν και για το να βρουν μια καλή δουλειά.