• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Δραστηριότητες για Εφήβους σε Θέματα Ναρκωτικών & Αλκοόλ

Σχεδόν το 7% των μαθητών 8ης τάξης και σχεδόν το 30% των μαθητών 12ης τάξης ανέφεραν χρήση κάνναβης μόνο το 2012, σύμφωνα με το National Institute on Drug Abuse. Επιπλέον, λίγο περισσότερο από το 23% των μαθητών τελευταίας τάξης λυκείου αναφέρουν βινγκ ποτό, ή πέντε ή περισσότερους ποτούς εντός δύο εβδομάδων. Δραστηριότητες για εφήβους σχετικά με ναρκωτικά και αλκοόλ, όπως ομάδες συζήτησης, μπορούν να παρέχουν τα δεδομένα για τη χρήση ουσιών και να βοηθήσουν τα παιδιά να ασχοληθούν με εναλλακτικές συμπεριφορές.

Ομάδες Συζήτησης

Η έναρξη, ή η συμμετοχή, σε μια ομάδα συζήτησης μπορεί να βοηθήσει τους εφήβους να μάθουν τα δεδομένα για τη χρήση και κακοποίηση ουσιών. Πριν προσεγγίσετε το συμπέρασμα ότι οι ομάδες ναρκωτικών και αλκοόλ είναι όλες οργανώσεις υποστήριξης για παιδιά που έχουν ήδη πρόβλημα, θυμηθείτε ότι μερικά σχολεία και κοινότητες μπορεί να έχουν προγράμματα με έμφαση στη συζήτηση. Δεν σημαίνει ότι οι εφήβοι που συμμετέχουν σε αυτές τις ομαδικές δραστηριότητες δεν έχουν ποτέ δοκιμάσει ναρκωτικά ή αλκοόλ, αλλά μπορεί να μην έχουν πρόβλημα ή να είναι εξαρτημένοι. Αντ' αυτού, αυτές οι ομάδες μπορούν να ενημερώσουν τους εφήβους για τις συνέπειες της χρήσης ουσιών και να παρέχουν υποστήριξη από την παρέα όταν מדובר σε θέματα όπως το να πείτε «όχι» στην πίεση να χρησιμοποιήσετε. Βοηθήστε την ομάδα εφήβων να βρει έναν ενήλικα ειδικό ηγέτη συζήτησης όπως σύμβουλος εξάρτησης ουσιών της κοινότητας για να παρέχει δεδομένα για τις συνέπειες της χρήσης ναρκωτικών και αλκοόλ. Αυτός ο άνθρωπος, ή ακόμα και εσείς, μπορεί να διευκολύνει μια ομαδική συζήτηση που δίνει στους εφήβους τις ευκαιρίες να εκφράσουν τις δικές τους απόψεις και να προσφέρουν υποστήριξη. Για παράδειγμα, ρωτήστε τα παιδιά αν έχουν ποτέ βρεθεί σε κατάσταση στην οποία άλλοι εφήβους τους πιέζουν να χρησιμοποιήσουν ναρκωτικά.

Δραστηριότητες Κινηματογράφου

Οι ταινίες δεν παρέχουν απλώς μια χαλαρωτική εναλλακτική στις σπουδαστικές ή επαγγελματικές διεκδικήσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεματικές ταινίες ως σημείο εκκίνησης για συζήτηση της χρήσης και κακοποίησης ναρκωτικών και αλκοόλ. Οι απεικονίσεις νέων που χρησιμοποιούν ναρκωτικά και αλκοόλ στα κινηματογραφικά είναι αφθονες. Σε μια μελέτη που εξετάζει τη χρήση ουσιών σε 40 ταινίες που γíróσκαν στα μεσαία 1990s, ο καθηγητής επικοινωνιών του Temple University Dr. George Gerbner βρήκε 6,3 σκηνές με αλκοόλ, καπνό ή χρήση ναρκωτικών ανά ώρα, σύμφωνα με την ιστοσελίδα Healthy Children της American Academy of Pediatrics. Αλλά αντί να κρύψετε τα μάτια του εφήβου σας ή απλώς να κουνήσετε το κεφάλι και να πείτε «Αυτό είναι κακό», χρησιμοποιήστε αυτές τις εικόνες ως τρόπο να μιλήσετε ανοιχτά με το παιδί σας για τις ουσίες. Ρωτήστε την τι σκέφτεται για τους χαρακτήρες που χρησιμοποιούν ναρκωτικά ή αλκοόλ και αν πιστεύει ότι οι συμπεριφορές τους είναι αποδεκτές. Για παράδειγμα, η ταινία εφήβων «Superbad» χαρακτηρίζει μια παράσταση χαρακτήρων που είναι συνεχώς αναζητούντες, πίνουν, αλκοόλ. Χρησιμοποιήστε μια ταινία τέτοια για να μιλήσετε για τις αρνητικές συνέπειες του αλκοόλ - όπως η λήψη κακών αποφάσεων, η ασχολία με ριψοκίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές ή απλώς η ανώμαλη συμπεριφορά - και ποιες δραστηριότητες θα μπορούσαν να αντικαταστήσουν το πόμα ή τη χρήση ναρκωτικών.

Μάθετε τα Δεδομένα

Μερικοί εφήβοι, ειδικά οι μικρότεροι, μπορεί να έχουν λίγη ή καμία ιδέα για τις πραγματικές συνέπειες της χρήσης ναρκωτικών και αλκοόλ. Αποχωρίστε τις αλήθειες από τους μύθους, και αποφύγετε να αφήσετε τον εφήβο σας να μάθει όλα όσα ξέρει για τις ουσίες από τους сверстников του, με μια δραστηριότητα συζήτησης γονέα-παιδιού. Πριν ξεκινήσετε αυτή τη δραστηριότητα, συλλέξτε τα δεδομένα και βεβαιωθείτε ότι ξέρετε και εσείς τις αλήθειες. Αποφύγετε να πετάξετε πληροφορίες ή ιδέες που νομίζετε ότι μπορεί να είναι σωστές. Αν δεν ξέρετε τα δεδομένα, επισκεφθείτε μια αυθεντική ιστοσελίδα όπως το U.S. Centers for Disease Control and Prevention, abovetheinfluence.com ή ρωτήστε τον παιδίατρο του παιδιού σας για βοήθεια. Το αλκοόλ μπορεί να μειώσει την συντονισμό και τους χρόνους αντίδρασης στο βραχύπροθεσμο και να έχει μακροπρόθεσμες φυσικές συνέπειες όπως ζημιά στα νεφρά ή το ήπαρ, σύμφωνα με το abovetheinfluence.com.

Δημιουργία Αffiche

Αν ψάχνετε για ένα έργο για να βοηθήσετε τον εφήβο σας να μάθει για τις συνέπειες της χρήσης ναρκωτικών και αλκοόλ, ή χρειάζεστε μια δραστηριότητα που θα βοηθήσει να διαδώσει το μήνυμα, η δημιουργία αφίσας είναι μια καλλιτεχνική επιλογή. Ένα έργο δημιουργίας αφίσας λειτουργεί καλά μέσα σε ομαδικό πλαίσιο σχολείου ή κοινωνικής ομάδας συζήτησης. Ο εφήβος σας μπορεί να εκθέσει τις αφίσες του στο σχολείο - με άδεια της διοίκησης - για να βοηθήσει τους сверстников του να καταλάβουν καλύτερα τα δεδομένα της χρήσης και κακοποίησης ουσιών ή να διαφημίσει μια συνάντηση ομάδας υποστήριξης. Για παράδειγμα, ο εφήβος σας μπορεί να φτιάξει μια αφίσα που υπογραμμίζει δεδομένα και στατιστικά σε φωτεινά, έντονα γράμματα όπως, «Αν είστε κάτω από 21, το αλκοόλ είναι παράνομο» μαζί με μια εικόνα ή σχέδιο ενός εφήβου πίσω από κλεστρά. Οι εφήβοι που εστιάζουν σε θέμα σχετικό με ναρκωτικά μπορούν να φτιάξουν μια αφίσα που παρουσιάζει και τους κινδύνους της κακοποίησης ουσιών όπως μια εικόνα ενός θυμωμένου, ακμιδωτого υπερβολικού bodybuilder και ένα λογότυπο που διαβάζει, «Τα στεροειδή είναι επίσης παράνομα φάρμακα.»