• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να βρείτε βοήθεια για έφηβους εκτός ελέγχου

Τα έφηβα χρόνια είναι περίφημα δύσκολα να πλοηγηθούν, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει εφιάλτη για γονείς των οποίων οι έφηβοι φαίνονται να είναι εκτός ελέγχου. Είτε ο έφηβός σας ψεύδεται, κλέβει, κάνει ναρκωτικά, ή συμπεριφέρεται απειλητικά και επιθετικά, η βοήθεια είναι διαθέσιμη. Το σημαντικότερο βήμα στην ανακάλυψη του ελέγχου πάνω στον έφηβό σας είναι να αποφύγετε να κάνετε δικαιολογίες για τη συμπεριφορά του και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με τις ενέργειες του εφήβου σας. Είναι ευκολότερο να παραβλέψετε μερικά ψέματα ή να στραφείτε την άλλη πλευρά όταν ξέρετε ότι ο έφηβός σας εμπλέκεται σε ριψοκίνδυνες συμπεριφορές από ό,τι να το αντιμετωπίσετε και να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις head on. Ωστόσο, χωρίς την αυστηρή καθοδήγηση και παρέμβασή σας, αυτές οι συμπεριφορές θα γίνουν μόνο χειρότερες και μπορεί να αποτελέσουν πραγματικό κίνδυνο για το παιδί σας.

Οδηγίες

1. Κλείστε ραντεβού με έναν ψυχικό υγείας επαγγελματία για να αποκλείσετε διαταραχές όπως ADHD, κατάθλιψη ή άγχος. Αυτές οι διαταραχές και άλλες όπως αυτές μπορούν να αποτρέψουν τον έφηβό σας από την απόκτηση του πλήρους του δυναμικού, καθώς και να αφήσουν τον έφηβό σας νιώθοντας απογοητευμένο, εξαντλημένο και αδύνατο να ζήσει μια ευτυχισμένη, παραγωγική ζωή. Φάρμακα για τον έλεγχο αυτών των διαταραχών μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στη στάση και τη γενική ευημερία του εφήβου σας, και μπορεί να βάλει τέλος σε τυχόν σχετικά συμπεριφορικά προβλήματα.

2. Βρείτε τα πάντα που μπορείτε για τον έφηβό σας. Οι έφηβοι είναι ειδικοί στο να κρύβουν αυτό που δεν θέλουν να ξέρετε, και πολλές φορές οι γονείς είναι ειδικοί στο να στραφούν την άλλη πλευρά και να αγνοήσουν ακατάλληλες συμπεριφορές με την ελπίδα ότι θα βελτιωθούν μόλις τους. Αν και ο έλεγχος του εφήβου σας μπορεί να νιώθει σαν κατασκοπεία, και η αναζήτηση στην τσάντα της ή την πλάτη του μπορεί να νιώθει σαν παραβίαση της ιδιωτικότητάς τους, είναι η δύσκολη δουλειά σας ως γονέας να ξέρετε τι κάνει ο έφηβός σας ώστε να προστατεύσετε το παιδί σας. Μιλήστε στους δασκάλους, φίλους και αδέρφια του παιδιού σας για να πάρετε άλλη προοπτική για τον έφηβό σας. Κρατήστε τακτικές συζητήσεις με τον έφηβό σας για τη ζωή του. Ακούστε προσεκτικά, χωρίς διακοπή, τι λέει, και προσπαθήστε να καταλάβετε τι νιώθει ο έφηβός σας. Θυμηθείτε ότι οι έφηβοι νιώθουν τα πράγματα πολύ πιο έντονα από τους ενήλικες. Μην απαρνείστε ισχυρά συναισθήματα απλώς επειδή δεν έχουν νόημα για εσάς.

3. Είστε συνεπείς με κανόνες και συνέπειες. Αν ο γιατρός του εφήβου σας έχει αποκλείσει τυχόν συμπεριφορικές ή ψυχικές διαταραχές, κοιτάξτε το στυλ γονεϊκότητας σας. Θέστε σαφή όρια, και ας ξέρει ο έφηβός σας ποιες θα είναι οι συνέπειες αν παραβιαστούν τα όρια. Ακολουθήστε τις συνέπειες ανεξάρτητα από την αντίδραση του εφήβου σας. Αν δώσετε μια φορά, θα χάσετε τον έλεγχο.

4. Βρείτε μια ομάδα υποστήριξης για γονείς προβληματικών εφήβων. Η ακρόαση των αγώνων και λύσεων άλλων γονέων θα σας κάνει να νιώσετε λιγότερο μόνοι και θα σας δώσει δύναμη να αντιμετωπίσετε προκλητικές καταστάσεις στο σπίτι. Ομάδες τέτοιες έχουν συχνά μια μακρά λίστα πόρων διαθέσιμων για να βοηθήσουν προβληματικούς έφηβους και τους γονείς τους. Ένα σύστημα υποστήριξης για τον έφηβό σας μπορεί να τον βοηθήσει να εργαστεί μέσα από μερικές από τις δυσκολίες της εφήβευσης. Ενθαρρύνετε τον έφηβό σας να μιλήσει σε εσάς ή σε άλλο αξιόπιστο ενήλικα όταν νιώθει κατακλυσμένος. Ενεργοποιήστε τη βοήθεια του δασκάλου, προπονητή, αγαπημένου μέλους семьи ή φίλου της οικογένειας· ας ξέρουν ότι ο έφηβός σας πάσχει και ενθαρρύνετέ τους να υποστηρίξουν τον έφηβό σας με όποιον τρόπο μπορούν.