Πώς να Φτιάξετε Σύμβαση Συμπεριφοράς για Έφηβους
Όταν τα παιδιά γίνονται έφηβοι και κερδίζουν ελευθερία, γίνεται ακόμα πιο σημαντικό να μπορούν να παίρνουν θετικές αποφάσεις μόνα τους. Το κλειδί είναι να προβλέπουν το αποτέλεσμα της συμπεριφοράς τους. Μια μέθοδος είναι η σύμβαση συμπεριφοράς: γραπτή συμφωνία μεταξύ γονέων και εφήβων που περιγράφει λογικές προσδοκίες και δηλώνει σαφώς τις συνέπειες των επιλογών. Είναι αποτελεσματική όταν όλες οι πλευρές τηρούν τους όρους.
Οδηγίες
Σχεδιάστε συνάντηση με τους ενήλικες που εφαρμόζουν κανόνες (γονέας εκτός σπιτιού, μητριός/πατρίδα).
Συζητήστε τα προβλήματα με τον έφηβο. Αφήστε όλους να δώσουν input. Θέματα: αλκοόλ/ναρκωτικά, αυτοκίνητο/κινητό, ραντεβού, curfew, σχολική απόδοση, συμπεριφορά στην οικογένεια.
Σημειώστε ιδέες καθώς κάνετε brainstorming. Ολοκληρώστε λίστα και ταξινομήστε κατά σημασία. Π.χ. κίνδυνοι (ναρκωτικά) πιο επείγουσες από χρόνο τηλεφώνου.
Στεναρίστε σε μέχρι 5 συμπεριφορές για βελτίωση. Περιλάβετε αυτές στην αρχική σύμβαση, προσθέστε άλλες αργότερα καθώς προχωράει.
Γράψτε πρόταση για κάθε συμπεριφορά που περιγράφει πώς αναμένεται να συμπεριφερθεί. Χρησιμοποιήστε πρώτο πρόσωπο από τη γωνία του εφήβου. Θετικές φράσεις.
Αποφασίστε θετική συνέπεια όταν πληρεί την προσδοκία (πρόσθετο προνόμιο/αμοιβή). Μπορείτε να lištěτε φυσικές συνέπειες κατής συμπεριφοράς (εμπιστοσύνη, σεβασμός, υγεία, ασφάλεια).
Καθορίστε αρνητική συνέπεια αν μην τηρήσει. Σκεφτείτε τι είναι αποτελεσματικό, καταλληλο και εφαρμόσιμο.
Λιστάρετε και τις δύο συνέπειες κάτω από κάθε προσδοκία. Ορίστε χρονικό διάστημα ισχύος και ημερομηνία στο τέλος.
Δημιουργήστε πίνακα με προσδοκίες στα όρια και ημέρες της εβδομάδας στην κορυφή. Παρακολουθήστε τη συμπεριφορά καθημερινά συμπληρώνοντας τον πίνακα.
Συναντηθείτε με όλους τους εμπλεκόμενους (ενήλικες, έφηβοι, προέφηβοι). Αναθεωρήστε τους όρους, διευκρινίστε ερωτήσεις. Δώστε στους έφηβους ευκαιρία για constructive feedback.
Ενσωματώστε αναθεωρήσεις. Όλοι να υπογράψουν και να ημερομηνιάσουν το τελικό κείμενο. Αντίγραφο για κάθε συμμετέχοντα.
Χρησιμοποιήστε τον πίνακα καθημερινά. Εφαρμόζετε τους όρους συνεπώς για θετικά αποτελέσματα.
Αναθεωρήστε τη σύμβαση při λήξη. Νέες προσδοκίες μπορούν να προστεθούν καθώς ο έφηβος δείχνει ικανότητα θετικών επιλογών.
-
Αν πετάτε μονό ως μαμά, είστε σε καλή συνωμοσία. Σύμφωνα με το Γραφείο Απογραφής των ΗΠΑ, η δεύτερη πιο συχνή οικogeneιακή διάταξη για τα παιδιά στις ΗΠΑ, μετά το ζήτημα με δύο γονείς, είναι το ζήτημα με μονή μητέρα. Και 8,5 εκατομμύρια νοικοκυριά η -
Ήταν η 9η επέτειο γάμου μας. Δεν είχαμε νιανιά για το βράδυ, οπότε αποφασίσαμε να βγούμε για φαγητό μαζί με τις κόρες μας, 4 και 2 ετών. Ξέραμε ότι δεν θα ήταν μια τέλεια ρομαντική βραδιά, αλλά ελπίζαμε σε μια ωραία βραδιά έξω ως οικογένεια. Επιλέξαμ -
Θα ήθελα να ξεκινήσω αυτή τη δημοσίευση λέγοντας ότι δοκίμασα μερικές από αυτές τις προτάσεις για προαγωγή εργασίας όταν ήμουν 41 εβδομάδες εγκυος με μωρό 4,5 κιλών (το οποίο με τάσσε στην ίδια επιστημονική κατηγορία με την φώκια ελέφαντα) και δεν έκ
