Πώς η Λειτουργική Προσαρμογή Μπορεί να Επηρεάσει την Εφηβική Ανάπτυξη

Σημαντικές αλλαγές που προετοιμάζουν ένα άτομο για την ενήλικη ζωή συμβαίνουν κατά την εφήβει. Δυστυχώς, αυτές οι αλλαγές, συνδυασμένες με σχετική αωριότητα στην γνωστική λειτουργία, κάνουν μερικούς έφηβους να ασχολούνται με αυθόρμητες, εξερευνητικές και ριψοκίνδυνες συμπεριφορές, σύμφωνα με τον ιστότοπο του Εθνικού Κέντρου Βιοτεχνολογικών Πληροφοριών. Η λειτουργική προσαρμογή συμβαίνει όταν οι έφηβοι είτε αυξάνουν είτε μειώνουν τη συχνότητα ορισμένων συμπεριφορών με βάση τις ανταμοιβές.

Ακαδημαϊκή Ανάπτυξη

Οι έφηβοι είναι πιο πιθανό να ασχοληθούν με συμπεριφορά που οδηγεί σε θετική ανταμοιβή. Γονείς και δάσκαλοι μπορούν να εφαρμόσουν αυτή την έννοια για να ενθαρρύνουν συμπεριφορά που είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε θετικά ακαδημαϊκά αποτελέσματα. Για παράδειγμα, το επαινέσω ή η χορήγηση υλικών ανταμοιβών σε έφηβους που ασχολούνται με πρακτικές όπως η παράδοση εργασιών στην ώρα τους ή η παραμονή ήρεμη και προσεκτική στην τάξη μπορεί να ενισχύσει αυτή τη συμπεριφορά. Αντίθετα, η αμέλεια εφήβων που ασχολούνται με ανεπιθύμητη συμπεριφορά, όπως η διαταραχή, μπορεί να μειώσει τέτοια συμπεριφορά, συμβουλεύει το Boundles.

Υγεία

Η υγιής ανάπτυξη των εφήβων εξαρτάται από τη διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα. Μερικοί έφηβοι διαπράττουν μη υγιεινές διατροφικές συνήθειες για να πάρουν ανταμοιβές, όπως το επαινέσω των συμφημίτων για ένα λεπτό σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές διατροφής, όπως ανορεξία νερβώσα και βουλιμία νερβώσα, αναφέρουν ειδικοί ανάπτυξης παιδιών με τον ιστότοπο Kids Health. Οι γονείς μπορούν να εφαρμόσουν την έννοια της χορήγησης ή ανάκλησης ανταμοιβών για να προωθήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Για παράδειγμα, μπορείτε να ανταμειβείτε έναν έφηβο με θετικά σχόλια κάθε φορά που τρώει καλά μαζί με την υπόλοιπη οικογένεια.

Κοινωνικές Δεξιότητες

Οι κοινωνικές δεξιότητες είναι ουσιώδεις στην κοινωνική ανάπτυξη των εφήβων. Θετικές κοινωνικές δεξιότητες τους επιτρέπουν να σχηματίζουν σχέσεις με συμφημίτες και άλλα μέλη της κοινωνίας. Ψυχολογικές συνθήκες, όπως η άγχος, μπορεί να εμποδίσουν τη διαδικασία κοινωνικοποίησης μεταξύ εφήβων. Έφηβοι με αυτή την κατάσταση μπορεί να αποφεύγουν ή να φεύγουν από καταστάσεις που προκαλούν άγχος για να πάρουν την ανταμοιβή του να μην ζουν την απρίλητη εμπειρία του άγχους, αναφέρουν ο Matthew Jacofsky, Ph.D., και οι συνεργάτες του, στο Mental Help.

Συμπεριφορική Θεραπεία

Μερικοί δάσκαλοι χρησιμοποιούν θετική ενίσχυση, μια βάση της λειτουργικής προσαρμογής, για να τροποποιήσουν τη συμπεριφορά στους έφηβους. Μέσω θετικής ενίσχυσης της επιθυμητής συμπεριφοράς χρησιμοποιώντας ανταμοιβές, όπως επαινέσω, οι δάσκαλοι έχουν τροποποιήσει με επιτυχία τη συμπεριφορά των εφήβους στο σχολικό περιβάλλον, δηλώνει η Lori Newcomer, Ph.D., του Πανεπιστημίου Missouri. Οι γονείς επίσης μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή την αρχή για να τροποποιήσουν τη συμπεριφορά των εφήβων. Για παράδειγμα, ένας γονέας που αυξάνει σταδιακά την ανταμοιβή για έναν υπέρβαρο έφηβο κάθε φορά που συμμετέχει σε μια πιο απασχολημένη φυσική δραστηριότητα μπορεί τελικά να το πείσει να συμμετέχει πλήρως σε ασκήσεις που θα βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.

Previous:

Next: