Πώς Νιώθετε Όταν Είστε Λίγες Ημέρες Έγκυος;

Ακόμα και αν κάποια σοβαρή δραστηριότητα συμβαίνει σε αυτό το μικροσκοπικό γονιμένο αυγό κατά τις πρώτες λίγες ημέρες και εβδομάδες της κυμοφορίας, μπορεί να μην νιώθετε καμία διαφορά. Κάθε άτομο και κυμοφορία είναι διαφορετικό, αλλά μπορείτε να παρακολουθείτε μερικές φυσικές και συναισθηματικές αλλαγές μετά την καθυστερημένη περίοδο σας για να σας δώσουν μια ιδέα για την κυμοφορία σας. Μην ανησυχείτε αν δεν νιώθετε καμία διαφορά ακόμα — θα νιώσετε σύντομα.

Αίμα και Πονόλωση

Μερικές γυναίκες βιώνουν λίγο αίμα και πονόλωση κατά τα πρώτα στάδια της κυμοφορίας. Σύμφωνα με το WebMD, αυτό συμβαίνει συνήθως γύρω στις έξι έως 12 ημέρες μετά τη σύλληψη όταν το γονιμένο αυγό ενσωματώνεται στον τοίχιο της μήτρας. Οι πονόλωση μπορεί να νιωθούν στην περιοχή της μήτρας ή στην κατώτερη πλάτη. Μερικές γυναίκες μπερδεύουν την αιμορραγία ως την αρχή της περιόδου τους, αλλά είναι συνήθως πιο ελαφριά και πιο ήπια από μια κανονική περίοδ.

Κούραση

Με τόσα πολλά που συμβαίνουν μέσα στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων της αυξημένης παραγωγής αίματος και των δραματικών ορμονικών διακυμάνσεων, είναι φυσιολογικό να νιώθετε κουρασμένοι. Ο ιστότοπος Mayo Clinic επίσης υποδεικνύει ότι χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να εξαντλήσουν την ενέργειά σας. Πάρτε το εύκολα και αναπαύστε όταν είναι δυνατόν. Ακόμα και το να βάλετε τα πόδια σας πάνω και να χαλαρώσετε καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να σας κάνει να νιώσετε λίγο πιο ανανεωμένοι. Αυτή η ακραία κούραση συνήθως περνάει από την αρχή του δεύτερου τριμήνου, αλλά θα ξαναρθρίσει πίσω σε εσάς κατά το τρίτο τρίμηνο.

Αλλαγές Στήθους

Οι αλλαγές στήθους που μπορείτε να βιώσετε κατά την αρχή της κυμοφορίας είναι παρόμοιες με τα συμπτώματα που μπορείτε ήδη να βιώνετε με την περίοδο σας. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε κάποια οίδημα, πόνο ή κουνούπια. Θα αρχίσουν να νιώθουν πλήρεις ή βαρείς με την πάροδο του χρόνου. Οι θηλές σας και η αρεόλα μπορεί να γίνουν πιο σκούρο χρώμα, επίσης.

Αποστροφές Φαγητού και Ναυτία

Οι επιθυμίες φαγητού, οι αποστροφές και η ναυτία μπορεί να είναι μέρος του πακέτου κυμοφορίας από την αρχή. Μην εκπλαγείτε αν ξεκινήσετε να έχετε ισχυρή απέχθεια ή ακόμα και αποστροφή για τρόφιμα που αγαπούσατε. Μπορείτε να ξεκινήσετε να επιθυμείτε τρόφιμα που δεν σας έλκυαν πριν. Αν και ονομάζεται πρωινός μύλωνας, είναι δυνατόν να γίνετε ξαφνικά ναυτιαίος οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, με ή χωρίς έμετο. Το αυξημένο αίσθημα μυρωδιάς σας κάνει τα πράγματα χειρότερα όσον αφορά τη ναυτία. Μερικές γυναίκες βιώνουν μερικά ή όλα αυτά τα συμπτώματα, ενώ μερικές γυναίκες δεν βιώνουν κανένα.

Ούρηση και Δυσκοιλιότητα

Με την πλημμύρα ορμονών κυμοφορίας, μπορείτε να παρατηρήσετε αλλαγές στις συνήθειές σας στην τουαλέτα. Η δυσκοιλιότητα είναι συχνή παράπονο καθ' όλη τη διάρκεια της κυμοφορίας, ακόμα και στην αρχή. Κατά το πρώτο τρίμηνο, θα τρέχετε συχνά για να αδειάσετε την κύστη σας από τότε που το μεγαλώνουν μωρό σας ωθεί την κύστη σας. Τα βράδια μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά, οπότε αποφύγετε να πίνετε υγρά μέσα σε μια ώρα ή δύο πριν το κρεβάτι. Αυτοί οι πολλοί διακοπή τουαλέτας συνήθως μειώνουν στη συχνότητα μετά το μωρό γίνει αρκετά μεγάλο να βγει από την καotideνία σας και από τη κύστη σας, αλλά θα επιστρέψουν καθώς το μωρό καταλαμβάνει τα τελευταία κομμάτια χώρου στο τρίτο τρίμηνο.

Διακυμάνσεις Ψύχους

Οι διακυμάνσεις ψύχους που μπορείτε να βιώσετε κατά την αρχή της κυμοφορίας είναι παρόμοιες με αυτές που νιώθετε πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι το ένα λεπτό και να κλάψετε σε μια διαφήμιση στην τηλεόραση. Πάλι, αυτό είναι φυσιολογικό και μπορεί να μπερδευτεί με προμηνστρουαλικό σύνδρομο.

  • Πώς να ταΐσετε ένα μωρό που δεν θέλει να φάει: 10 εύκολες συμβουλές
    Το μωρό σας κοιτάει το φαγητό σας με ενδιαφέρον για κάποιο τώρα και μπορεί να έχει προσπαθήσει να το πιάσει. Αλλά όταν τελικά πάρετε την άδεια από τον γιατρό σας να εισαγάγετε στερεά τροφή και το κάνετε, απότομα το μωρό σας δεν θέλει να τα φάει. Ίσως
  • Γνωστική ανάπτυξη νηπίων από 12-18 μήνες
    Μπορεί να μην μπορείτε να το δείτε τόσο ξεκάθαρα όσο η φυσική αύξηση, αλλά ο εγκέφαλος του μωρού σας αναπτύσσεται με την ίδια ταχύτητα. Εδώ είναι τι μπορείτε να περιμένετε σε ό,τι αφορά τη γνωστική ανάπτυξη μεταξύ των ηλικιών 12 και 18 μηνών. Γνωστ
  • Ασφαλείς καρέκλες για μωρά στο πρώτο έτος: Οδηγός επιλογής και χρήσης
    Για ασφαλές κάθισμα, το μωρό σας χρειάζεται μια καρέκλα που ταιριάζει στην ηλικία και το μέγεθος του, ειδικά μόλις ξεκινήσετε να εισάγετε στερεά τροφή. Ασφαλές, άνετο κάθισμα για το μωρό σας θα κάνει τα γεύματα ευκολότερα και πιο διασκεδαστικά για