Σημάδια ταλαντώσεων διάθεσης στην κυήση
Ρωτήστε οποιαδήποτε έγκυο γυναίκα και θα σας πει ότι πολλά φυσικά και συναισθηματικά αλλαγές έρχονται μαζί με εκείνο το θετικό τεστ κυήσης, συμπεριλαμβανομένων των ταλαντώσεων διάθεσης στην κυήση. Κατά τη διάρκεια της κυήσης, το σώμα σας κρυπτογραφεί αυξημένα επίπεδα των ορμονών εστριόλης και προγεστερόνης, τα οποία επηρεάζουν τα εγκεφαλικά χημικά που ρυθμίζουν τις διάθειές σας. Να μπορείτε να αναγνωρίσετε μερικά από τα πιο συνηθισμένα σημάδια των ταλαντώσεων διάθεσης στην κυήση σας βοηθάει να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό που βιώνετε είναι ένα τέλεια φυσιολογικό μέρος της κυήσης.
Υψηλωμένες Συναισθήματα
-
Οι υπερβολικές συναισθηματικές αντιδράσεις σηματοδοτούν συχνά ταλαντώσεις διάθεσης στην κυήση. Μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας να κλαίτε για μια φωτογραφία μωρού σε ένα περιοδικό ή να γελάτε για κάτι που συνήθως δεν θα σας διασκεδάζει.
Ερεθιστικότητα
-
Η αυξημένη ή ασυνήθης ερεθιστικότητα πάνω σε μικρά πράγματα που συνήθως δεν σας ενοχλούν είναι συχνό σήμα ταλαντώσεων διάθεσης στην κυήση.
Άγχος
-
Οι ταλαντώσεις διάθεσης στην κυήση εκδηλώνονται συχνά σε αυξημένη ανησυχία για θέματα που σχετίζονται με το μωρό σας (συμπεριλαμβανομένης της υγείας του και πόσο καλά θα μπορείτε να φροντίσετε ένα μωρό) και το δικό σας σώμα (αν ο σύζυγός σας θα σας θεωρήσει ανελαίον ή χοντρό).
Προμηνstruακτικό Σύνδρομο
-
Οι γυναίκες που πάσχουν από προμηνstruακτικό σύνδρομο είναι πιο πιθανό να έχουν ισχυρές ταλαντώσεις διάθεσης στην κυήση.
Χρόνος Κυήσης
-
Αν και μπορούν να συμβαίνουν καθ' όλη τη διάρκεια της κυήσης, οι ταλαντώσεις διάθεσης είναι πιο πιθανό να συμβαίνουν μεταξύ των πρώτων έξι και 10 εβδομάδων της κυήσης και πάλι κατά το τρίτο τρίμηνο.
Παρατηρήσεις
-
Σύμφωνα με το KidsHealth.Org, περίπου το 10% των γυναικών βιώνει κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της κυήσης. Αν έχετε υπερβολικές ή σοβαρές ταλαντώσεις διάθεσης που διαρκούν περισσότερο από δύο εβδομάδες בכל φορά, μιλήστε με τον μαιευτή ή τη μαία σας για να λάβετε βοήθεια.
-
Η μετάβαση ενός νηπίου από το κρεβάτι σε κρεβάτι είναι καθοριστική για πολλούς γονείς - μπορεί να είναι τόσο λυπηρή όσο και ενθουσιώδης στιγμή. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να καταλάβετε πότε είναι ώρα να μεταβείτε σε κρεβάτι μεγάλων παιδιών. Εδώ -
Η πανδημία COVID-19 έδειξε πόσο σκληρά δουλεύουν οι δάσκαλοι για να κάνουν την εκμάθηση δυνατή για τους μαθητές τους, και η Τζάνετ Ντομρατσάκ είναι σίγουρα καμία εξαίρεση. Η έγκυος δασκάλα δημοτικού από το Λάνκαστερ, Καλιφόρνια, έχει είναι σε ανάπαυ -
Όταν ξεκινάτε νέα δουλειά φροντίδας ή νάνιας, ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα μπορεί να είναι η αλληλεπίδραση με τα παιδιά. Είτε τους γνωρίζετε για πρώτη φορά κατά τη συνέντευξη είτε τους γνωρίζετε καλύτερα στην πρώτη μέρα, μπορεί να είναι δύσκολο να
