• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να ξέρετε όταν έχετε σύσπασεις και πατάτε σε λοχεία

Η γέννα για πρώτη φορά μπορεί να είναι εκπληκτικά γεγονότα της ζωής σας. Οι φόβοι, οι άγχοι, οι ελπίδες και τα όνειρα μπορούν όλα να συνωμοτήσουν για να σας κρατήσουν σε ένα χάος συναισθημάτων. Η απόκτηση γνώσης για το τι να περιμένετε όταν πάτε σε λοχεία και η ικανότητα να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ πραγματικής λοχείας και σύσπασεων Braxton Hicks είναι σημαντικό. Οι σύσπασεις Braxton Hicks προετοιμάζουν το σώμα σας για την πραγματική μορφή λοχείας που πρόκειται να έρθει. Υπάρχουν τρόποι να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας βιώνει πραγματικούς πόνους λοχείας.

Οδηγίες

1. Δείτε τον μαϊκό σας τακτικά. Το λεπτυνόμενο του τράχηλου ή η εξομάλυνση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να ξέρετε αν το μωρό σας θα φτάσει σύντομα. Ο γιατρός σας θα σας πει ποιο ποσοστό εξομάλυνσης έχετε στις τακτικές σας επισκέψεις τέλη κυμοφορίας. Το μωρό δεν θα φτάσει μέχρι να είστε 100 τοις εκατό εξομαλωμένοι. Αυτό μπορεί να αλλάξει γρήγορα εντός μιας ημέρας ή δύο ή της εξέτασής σας, ωστόσο. Ο γιατρός σας θα ελέγξει και για διεύρυνση του τράχηλου, αν και αυτό μπορεί να ξεκινήσει αρκετές εβδομάδες πριν την πραγματική γέννα.

2. Αγνοήστε την ντροπή σας αν πάτε στο νοσοκομείο με ψεύτικο συναγερμό. Αυτό είναι συχνό για τις έγκυες γυναίκες, ειδικά εκείνες που γεννούν για πρώτη φορά. Σκεφτείτε το σαν μια εξάσκηση ταξίδι στο κέντρο γέννησης.

3. Ελέγξτε για σημεία προσεγγίζουσας γέννας, όπως ξαφνική έκρηξη ενέργειας και ένστικτο φωλιάς, στο οποίο νιώθετε την ανάγκη να είστε τελείως οργανωμένοι και έτοιμοι για την άφιξη του μωρού σας.

4. Παρατηρήστε την εμφάνιση του μουκοειδούς πώματος. Αυτή η έκκριση μπορεί να είναι σκοτεινή, αιματοχρωματισμένη ή φιλαράκια και είναι καλό σημάδι πραγματικής λοχείας, αλλά δεν εμφανίζεται πάντα, και μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και μερικές ημέρες πριν τη γέννα.

5. Πηγαίνετε στο νοσοκομείο αμέσως αν σπάσει το νερό σας. Αυτό μπορεί να είναι ξαφνική ροή υγρού ή ραγιά. Ο γιατρός σας θα μπορεί να πει αν είναι αμνιοτικό υγρό ή απλώς ακρατία ουράς. Μόλις ρήξουν οι μεμβράνες σας, ο κίνδυνος λοίμωξης ανεβαίνει.

6. Χρονομεντρήστε τις σύσπασεις σας. Οι πραγματικές σύσπασεις συνήθως ξεκινούν διαρκώντας περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα, θα αυξάνονται, και θα διαρκούν έως 90 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με τον ιστότοπο Mayo Clinic. Οι σύσπασεις Braxton Hicks μπορεί να υποχωρήσουν αν αλλάξετε τη θέση σας ή πάτε για βόλτα, ενώ οι πραγματικοί πόνους λοχείας δεν θα υποχωρήσουν ανεξάρτητα από αυτό που κάνετε.