• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Κατανόηση των θυμών του μωρού σας

Οι γονείς ενός νέου μωρού περνούν μεγάλο μέρος του πρώτου έτους της ζωής του παιδιού τους για να γνωρίσουν τη διάθεσή τους. Αλλά ακριβώς γύρω από τα πρώτα τους γενέθλια, πολλά μωρά γίνονται πιο επιρρεπή σε εκρήξεις, οι οποίες μπορούν να πιάσουν και τον πιο προσεκτικό γονέα απρόθυμο.

Ένα μωρό που είναι ικανοποιημένο ένα λεπτό μπορεί να λιώσει ξαφνικά το επόμενο, σαν να έχει γυρίσει ένας διακόπτης.

Παρόλο που οι εκρήξεις μπορεί να είναι και τρομακτικές και απογοητευτικές, είναι ένα απολύτως φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης του παιδιού σας. Σε ηλικία ενός έτους, τα μωρά βιώνουν μεγάλα συναισθήματα, αλλά δεν έχουν ακόμη τις λέξεις για να εκφράσουν αυτά τα συναισθήματα.

Κάτι τόσο μικρό όσο ένα παιχνίδι που είναι απρόσιτο ή ένα πουκάμισο που δεν είναι σωστό μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε κόκκινα πρόσωπα, τοξωτές πλάτες, φωνές που χωρίζουν τα αυτιά και κλωτσιές στα πόδια.

Μάθετε γιατί συμβαίνουν εκρήξεις, πώς να αντιδράτε όταν το παιδί σας έχει και ίσως το πιο σημαντικό, πώς να τις αποτρέψετε.

Γιατί συμβαίνουν τα μωρά εκρήξεις

Όταν το μωρό σας εκτοξεύεται σε οργή, οι άμεσες ανάγκες του (πραγματικές ή αντιληπτές) δεν ικανοποιούνται και το αισθάνεται έντονα. Επειδή τα περισσότερα παιδιά ενός έτους δεν μπορούν ακόμη να μιλήσουν άπταιστα και δεν καταλαβαίνουν πώς να χαρακτηρίζουν τα συναισθήματά τους, χρησιμοποιούν φυσικά μέσα για να προσπαθήσουν να μεταδώσουν μεγάλα συναισθήματα.

Όταν το μωρό σας έχει εκρήξεις, προσπαθούν να σας πουν κάτι. Αυτό που λένε μπορεί να είναι:

Φοβάμαι!

Τα μωρά μπορεί να τρομάξουν ή να τρομάξουν από ξαφνικούς θορύβους, περίεργα αξιοθέατα ή νέους ανθρώπους. Μπορεί επίσης να αναπτύξουν άγχος αποχωρισμού σε αυτή την ηλικία και πανικό ακόμα και όταν τους αφήνουν ένα οικείο φροντιστή.

Είμαι απογοητευμένος!

Η απογοήτευση είναι η ρίζα πολλών εκρήξεων. Απαιτείται χρόνος για ένα μικρό παιδί να μάθει πώς να εκφράζεται και η αποσύνδεση μεταξύ αυτού που θέλει και αυτού που προσπαθεί να πουν είναι συνήθως το σημείο στο οποίο ξεκινάει ένα θυμό.

Εκρήξεις θυμού συμβαίνουν επίσης συχνά κατά τη διάρκεια των μεταβάσεων, όπως το να μπαίνεις και να βγαίνεις από ένα παιδικό καρεκλάκι ή ένα κάθισμα αυτοκινήτου, μετά το παιχνίδι και κατά τις ώρες των γευμάτων.

Είμαι συγκλονισμένος!

Συχνά, τα μωρά που έχουν υπερδιέγερση θα παίξουν. Για παράδειγμα, μετά από μια μεγάλη οικογενειακή συγκέντρωση ή ένα πάρτι, το μωρό σας μπορεί να κατακλυστεί από υπερβολικό θόρυβο, δραστηριότητα και αλληλεπίδραση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οργή, εάν δεν αναγνωρίζετε τα σημάδια υπερδιέγερσης, που μπορεί να περιλαμβάνουν ταραχή και κλάμα.

Είμαι άβολα!

Κατά τη διάρκεια ενός ξεσπάσματος, η εμπειρογνώμονας γονέων Elizabeth Pantley, η οποία είναι η συγγραφέας της σειράς βιβλίων γονέων με τις καλύτερες πωλήσεις "The No Cry Solution", συνιστά στους γονείς να εξετάσουν πρώτα εάν το θυμό είναι πραγματικά σύμπτωμα κάτι άλλου, όπως η κούραση ή η πείνα.

Όταν ένα μωρό αισθάνεται άβολα, είτε οφείλεται σε μια κοινή αιτία, όπως είναι πολύ ζεστό, είτε σε κάτι πιο σοβαρό, όπως είναι άρρωστο ή πονάει, θα προσπαθήσει συχνά να επικοινωνήσει με το σώμα του.

Πώς να απαντήσετε

Φυσικά, δεν υπάρχει αλάνθαστη μέθοδος για να διασφαλίσετε την τέλεια συμπεριφορά ανά πάσα στιγμή, και πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε ένα θυμό κάποια στιγμή, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά εργάζεστε για να το αποφύγετε. Τα παιδιά έχουν μια απίθανη ικανότητα να εκτοξεύουν τις πιο δυνατές εκρήξεις τους σε ένα παντοπωλείο ή ένα ωραίο εστιατόριο.

Είναι σημαντικό για το μωρό σας να καταλάβει ότι νοιάζεστε για τις ανάγκες του, επομένως κατά τη διάρκεια αυτών των εκρήξεων κάντε το καλύτερο δυνατό για να ανταποκριθείτε ήρεμα, διατηρώντας παράλληλα όρια υγιούς συμπεριφοράς για το μωρό σας.

Όσο περισσότερο αντιδράτε με άγχος, απογοήτευση ή θυμό, τόσο περισσότερο καύσιμο θα γεμίζετε στη φωτιά, εξηγεί ο Pantley.

Πάρτε πολλές βαθιές αναπνοές και προσπαθήστε να μιλήσετε στο παιδί σας με μια σταθερή αλλά χαλαρωτική φωνή. Προσπαθήστε να τους πείτε λόγια για αυτό που νιώθουν. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, "Νιώθετε λυπημένοι επειδή φεύγουμε από το πάρκο."

Τα απαλά αγγίγματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν να απαλύνετε την ψυχραιμία του μωρού σας. Θυμηθείτε σε αυτή την ηλικία, το μωρό σας πιθανότατα θα χρειαστεί βοήθεια για να ηρεμήσει. Δεν είναι μια δεξιότητα που έχουν ακόμα μόνοι τους. Το να μεταφέρετε το μωρό σας σε ένα ήσυχο δωμάτιο (ή έξω), μακριά από τους άλλους και να τραγουδάτε απαλά ενώ τρίβετε την πλάτη του, μπορεί να αποτρέψει την οργή.

Η απόσπαση της προσοχής είναι επίσης μια αποτελεσματική τεχνική. Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας διαμαρτύρεται ότι το έβαλαν στο κάθισμα του αυτοκινήτου του, δοκιμάστε να τραγουδήσετε το αγαπημένο του τραγούδι ή να του δώσετε ένα ειδικό παιχνίδι που είναι μόνο για βόλτες με αυτοκίνητο.

Ένα άλλο βασικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε:Μην αφήνετε ένα μεγαλύτερο μωρό ή νήπιο να χρησιμοποιεί εκρήξεις ή απείθαρχη συμπεριφορά για να πάρει αυτό που θέλει. Το να υποχωρήσετε και να αγοράσετε αυτό το παιχνίδι για να σταματήσετε το κλάμα θα ενισχύσει μόνο αυτήν την αρνητική συμπεριφορά.

Εάν πιστεύετε ότι οι εκρήξεις του μωρού σας είναι παρατεταμένες και αγγίζουν τα όρια του ανεξέλεγκτου ή χρειάζεται πολύς χρόνος για να ηρεμήσει, μπορεί να θέλετε να το συζητήσετε με τον παιδίατρό σας για να αποκλείσετε ένα μεγαλύτερο πρόβλημα που σχετίζεται με την υγεία.

Πρόληψη

Το κλειδί για την πρόληψη των θυμών είναι να προσέχετε τις ανάγκες του μωρού σας και να τις προβλέψετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό δεν είναι εύκολο, και αν η μαμά ή ο μπαμπάς είναι επίσης κουρασμένοι και απογοητευμένοι, είναι ακόμα πιο δύσκολο.

Ένας δοκιμασμένος και αληθινός τρόπος για να αποτρέψετε τα ξεσπάσματα που προκαλούνται από την απογοήτευση είναι να κρατήσετε το μωρό σας σε μια προβλέψιμη ρουτίνα. Η ώρα αφύπνισης, η ώρα του πρωινού, η ώρα του υπνάκου, η ώρα του ύπνου κ.λπ., θα πρέπει να ακολουθούν τα ίδια μοτίβα όσο πιο συχνά γίνεται. Αυτή η προβλεψιμότητα δίνει στα μικρά παιδιά μια αίσθηση ασφάλειας.

Τις μέρες που ξέρετε ότι η ρουτίνα πρόκειται να παρεκκλίνει, προσπαθήστε να σχεδιάσετε ανάλογα. Αυτό μπορεί να σημαίνει μια επιπλέον ανταμοιβή για την καλή συμπεριφορά ή έναν αυτοσχέδιο υπνάκο εάν το μωρό σας φαίνεται ιδιότροπο.

Επιπλέον, η νοοτροπία σας μπορεί να σας βοηθήσει να επηρεάσετε τον τρόπο που αντιδράτε. Έχετε τις κατάλληλες προσδοκίες για την ανάπτυξη του μωρού σας. Να είστε υπομονετικοί με το μωρό σας όταν βρίσκεται σε μια νέα κατάσταση ή με νέα άτομα. Συνεργαστείτε με το παιδί σας καθώς μαθαίνει νέες δεξιότητες, να θυμάστε ότι η απογοήτευση είναι συχνά μέρος της διαδικασίας.

Φροντίστε να κάνετε κι εσείς ένα διάλειμμα. Πολλοί γονείς, ειδικά οι πρώτοι γονείς, κατηγορούν τον εαυτό τους ή πιστεύουν ότι είναι δικό τους λάθος όταν το μωρό τους ξεσπά.

Μια λέξη από το Verywell

Οι εκρήξεις θυμού είναι ένα φυσιολογικό στάδιο της ανάπτυξης κάθε μωρού και δεν διαρκούν για πάντα (αν και μερικές φορές φαίνονται ατελείωτες). Αν ανταποκριθείτε με ενσυναίσθηση και δείχνοντας στο μωρό σας ότι νοιάζεστε για τις ανάγκες του, θα έχετε τα εργαλεία που χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε τα χρόνια της οργής.