Πρέπει να Εναλλάσσετε τα Μαστά κατά τη Θηλασία;

Η απόφαση να προσφέρετε ένα μαστό ή και τα δύο σε κάθε θηλασία είναι θέμα προτίμησης. Ως długo το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα και μεγαλώνει με υγιή, σταθερό ρυθμό, δεν έχει σημασία αν θηλαζετε από ένα ή και τα δύο μαστά. Πρέπει να επιλέξετε τη μέθοδο που είναι πιο εύκολη, άνετη και βολική για εσάς και το μωρό σας.

Τι Συστήνουν οι Ειδικοί

Στις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννα, είναι καλύτερο να θηλαζετε από και τις δύο πλευρές σε κάθε θηλασία. Η θηλασία και στις δύο πλευρές βοηθάει να διεγερθεί η παραγωγή γάλακτος καθώς χτίζετε την παροχή σας.

Μπορεί επίσης να προλάβει συνηθισμένα προβλήματα όπως πλήρωση μαστών, φραγμένοι γαλακτοφόροι σωλήνες και μαστίτιδα. Μετά περίπου 4-6 εβδομάδες, όταν η παροχή γάλακτος είναι καλά καθιερωμένη και το μωρό αυξάνει βάρος καλά, μπορείτε να επιλέξετε τη μέθοδο που δουλεύει καλύτερα για εσάς και το παιδί σας.

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, ακολουθήστε το δικό του ρυθμό. Αφήστε το να θηλαζει στην μια πλευρά για όσο θέλει. Μετά, όταν σταματήσει, αφαιρέστε το από το μαστό, ξεφορτιστείτε το, αλλάξτε την πελέκα και προσφέρετε την άλλη πλευρά. Αν θέλει να θηλαζει ακόμα, αφήστε το. Αν χρειάζεται μόνο ένα μαστό για να ικανοποιηθεί, είναι εντάξει.

Εναλλαγή Μαστών σε Κάθε Θηλασία

Υπάρχουν ξεκάθαρα οφέλη στο να προσφέρετε και τα δύο μαστά σε κάθε θηλασία. Πέρα από τη βοήθεια στην χτίσιμο υγιούς παροχής γάλακτος, η εναλλαγή μαστών στην ίδια θηλασία μπορεί να κρατήσει ένα κουρασμένο μωρό να θηλαζει για περισσότερο χρόνο, να παρέχει περισσότερο γάλα σε νεογέννητο που χρειάζεται να πάρει βάρος, και ίσως να βοηθήσει να μην γίνουν τα μαστά σας πολύ άνωμα.

Προσφορά Μόνο Ενός Μαστού σε Κάθε Θηλασία

Μόλις χτίσετε την παροχή σας και το μωρό μεγαλώνει καλά, μπορεί να είναι πιο βολικό να θηλαζετε από μόνο μια πλευρά κάθε φορά. Αν έχετε υπερβολική παροχή γάλακτος, η θηλασία μόνο από μια πλευρά μπορεί να μειώσει την παροχή στην αντίθετη πλευρά. Η θηλασία από ένα μόνο μαστό ανά θηλασία μπορεί επίσης να μειώσει τους αέρους, την αναζήτηση και τα συμπτώματα κολικής στο μωρό σας.

Μερικές φορές ίσως να μην έχετε επιλογή. Αν έχετε πρόβλημα σε ένα μαστό και χρειάζεται ξεκούραση για να θεραπευτεί, αν έχετε μόνο ένα μαστό που παράγει γάλα, ή αν το μωρό αναπτύξει προτίμηση και θηλαζει μόνο από μια πλευρά, μπορεί να μην μπορείτε να εναλλάσσετε καθόλου. Ακόμα και αν μπορείτε να θηλαζετε μόνο από μια πλευρά, είναι ακόμα δυνατόν να παράγετε υγιή παροχή γάλακτος για το παιδί σας. Μπορείτε να συνεχίσετε να θηλαζετε από μόνο ένα μαστό για όσο θέλετε.

Μια Σκέψη από το Verywell

Όσο το μωρό σας θηλαζει καλά και αυξάνει βάρος, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το αν εναλλάσσετε τα μαστά. Αλλά αν νιώθετε ότι το παιδί δεν θηλαζει καλά ή δεν παίρνει αρκετό γάλα, ζητήστε βοήθεια. Οποτεδήποτε έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες για τη θηλασία, απευθυνθείτε στον γιατρό σας, σύμβουλο θηλασίας ή ομάδα υποστήριξης για πληροφορίες και βοήθεια.

Previous:

Next: