• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Επίδραση Γονικού Στρες Στα Νήπια

Τα μωρά είναι ευαίσθητα κοινωνικά βαρομετρικά. "Όταν οι γονείς στρεσάρουν, τα παιδιά θα στρεσάρουν", λέει ο Δρ. Andrew Garner, βοηθός κλινικός καθηγητής παιδιατρικής στο Case Western Reserve University School of Medicine σε άρθρο για το WebMD. Από πολύ νωρή ηλικία, τα παιδιά μαθαίνουν από παράδειγμα, οπότε ένα μωρό που μαρτυρεί τους γονείς του να διαχειρίζονται το stress με αναγλώη, καταστροφικό τρόπο είναι πιθανό να αντικατοπτρίσει τη συμπεριφορά τους καθώς μεγαλώνει.

Διαφορετικοί Τύποι Αποκρίσεων Στρες

Το Κέντρο Ανάπτυξης Παιδιού του Πανεπιστημίου Harvard διακρίνει μεταξύ τριών τύπων αποκρίσεων stress: θετική, ανοχή και τοξική. Οι θετικές αποκρίσεις stress είναι κανονικό, ζωτικό μέρος της υγιούς ανάπτυξης. Ένα νήπιο μπορεί να βιώσει θετική απόκριση stress όταν χωρίζει από τη μητέρα του για μικρό χρονικό διάστημα ή κάνει ένα εμβόλιο. Μια ανοχή απόκριση stress είναι πιθανό να προκύψει από ένα πιο σοβαρό γεγονός, όπως ξαφνικός τραυματισμός ή φοβερή κατάσταση, αλλά οι μακροπρόθεσμες συνέπειες μπορούν να αποφευχθούν αν ο γονέας παρέχει στο νήπιο παρηγοριά και υποστήριξη. Το κέντρο περιγράφει το τοξικό stress ως έκθεση σε αρνητικές εμπειρίες σε μακρά περίοδο, και προειδοποιεί ότι αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός νήπιου.

Λειτουργία Εγκεφάλου

Οι νωρείς εμπειρίες ενός νήπιου είναι κρίσιμες από την άποψη της δημιουργίας ισχυρού, υγιούς θεμελίου για τον εγκέφαλο. Το stress απελευθερώνει την ορμόνη κορτιζόλη στον εγκέφαλο, υψηλά επίπεδα της οποίας μπορεί να βλάψει τα κυττάρα του εγκεφάλου. Το τοξικό stress μπορεί στην πραγματικότητα να αλλάξει τον τρόπο που αναπτύσσεται ο εγκέφαλος ενός μωρού, σύμφωνα με αναφορά των Κέντρων Ελέγχου Ασθενειών, οδηγώντας στην ανάπτυξη μικρότερου εγκεφάλου και βλάβη των μερών του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για την μάθηση και τη μνήμη.

Φόβος

Πολύ stress και συναισθηματική ταραχή μπορεί να κάνει ένα νήπιο να νιώσει φόβος, λέει ο David Code στο βιβλίο του "Kids Pick up on Everything". Ένα νήπιο που βιώνει διατεταμένη περιόδους φόβου κατά το πρώτο της έτος είναι πιθανό να γίνει υπεραντιδραστικό σε στρεσσιμές καταστάσεις καθ' όλη τη ζωή της, λέει ο Code. Γονείς που αντιδρούν κακά στο stress, για παράδειγμα φωνάζοντας, αποσυρόμενοι από άλλους και κάνοντάς μη υγιεινές επιλογές διατροφής, δίνουν κακό παράδειγμα στο μικρό τους παιδί.

Απομόνωση

Γονείς που βρίσκονται συνεχώς υπό υψηλό επίπεδο ακραίου stress θα είναι λιγότερο προσεκτικοί στις ανάγκες του μωρού τους, λέει ο Garner στο άρθρο του WebMD. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νήπιο που νιώθει απομονωμένο. Αν αυτό συμβαίνει συνεχώς καθ' όλο το πρώτο του έτος, η φυσική και νοητική υγεία ενός μωρού μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά για ολόκληρη τη ζωή του, σύμφωνα με το Κέντρο Ανάπτυξης Παιδιού. Αν ένα μωρό λάβει αγάπη, χάρισμα και προσοχή από τους γονείς ή τους φροντιστές του, μπορεί να είναι δυνατόν να ελαχιστοποιηθούν οι βλαβερές επιπτώσεις του τοξικού stress.