Πληροφορίες για τα σημαντικότερα στρεσογόνους παράγοντες στη ζωή τους εφήβους »

Κύριες πηγές άγχους για τους εφήβους είναι πολύ παρόμοια με πιέσεις που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες . Μπορούν να περιλαμβάνουν τις διαπροσωπικές σχέσεις , τις προσδοκίες απόδοσης και σημαντικά γεγονότα της ζωής . Η διαφορά για τους εφήβους είναι ότι εξακολουθούν να αυξάνονται σωματικά και ψυχικά και να έχουν λιγότερα χρόνια από τις εμπειρίες της ζωής για να τις βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τις προσδοκίες των άλλων , τα γεγονότα της ζωής και τα δικά τους συναισθήματα .
Διαπροσωπικές

Teen διαπροσωπικές σχέσεις μπορεί να περιλαμβάνει τους γονείς , τα αδέλφια , τους εκπαιδευτικούς , τους φίλους , ρομαντικά ενδιαφέροντα , επόπτες εργασίας και τους συναδέλφους . Ένα Εθνικό Δίκτυο δίκτυο παιδικής μέριμνας άρθρο ενημερωτικό δελτίο , "? Βοηθώντας Νέους Εφήβους αντιμετωπίζουν το άγχος , "? λέει ότι οι έφηβοι έχουν περισσότερα προβλήματα να αντιμετωπίσουν πολλαπλές αντικρουόμενες πιέσεις της ημέρας με την ημέρα η ζωή από ό, τι μπορώ να αντιμετωπίσουν μια μείζονα γεγονότα της ζωής . Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί από μια κουραστική έφηβος θα μπορούσε να είναι τραβώντας τον έναν τρόπο , ενώ το αφεντικό , τους φίλους και τη φίλη του τραβώντας σε τρεις κατευθύνσεις . Εν τω μεταξύ , εσωτερική αυτονομία του έχει επίσης συναισθηματικές ανάγκες και τις επιθυμίες που μπορεί να μην ταιριάζουν με καμία από τις εξωτερικές πιέσεις .

Η Προσδοκίες Απόδοση

Οι γονείς της απαιτούν ορισμένες δουλειές να γίνει στο σπίτι , αυτή μπορεί να είναι υπεύθυνη για την παρακολούθηση μικρότερα αδέλφια , το αφεντικό της αναμένει ότι η γυναίκα να είναι στην ώρα τους , τους δασκάλους θέλουν εργασία ολοκληρώθηκε και παραδόθηκε στην ώρα τους , οι φίλοι της την θέλει να έρθει να παίξει το παιχνίδι της ομάδας του επιλογή , και σημαντικές της άλλα θέλει να την αποκαλούν , κείμενο ή να περάσετε περισσότερο πρόσωπο με πρόσωπο χρόνο μαζί . Προσθέστε εξωσχολικές δραστηριότητες και μαθήματα σε όλους ότι για να δημιουργήσετε έναν εφιάλτη προγραμματισμού που θα μπορούσε να αποθαρρύνει τις οργανωτικές ικανότητες ενός ενήλικα .
Η
Η Φυσική και ψυχικής ανάπτυξης

Η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση είναι ένα σημαντικό γεγονός της ζωής . Όντας ένας έφηβος περιλαμβάνει την αλλαγή σωματικά και ψυχικά , ενώ εισάγονται νέες ρυθμίσεις για το σχολείο , νέες συνήθειες , και ένα νέο σύνολο των προσδοκιών από τους γονείς και τους δασκάλους . Η εφηβεία φέρνει νέα συναισθήματα , νέες φυσικές αντιδράσεις , και δραματικές αλλαγές στην προσωπική σχήμα και μέγεθος . Εκτός από εξωτερικά ορατές αλλαγές , ο εγκέφαλος ενός εφήβου αυξάνεται επίσης . Νοημοσύνη του είναι ίση με εκείνη ενός ενήλικα , αλλά η ικανότητά του να χρησιμοποιεί την πνευματική ικανότητα του είναι ακόμα υπό κατασκευή . Μαθαίνοντας να καταλάβει τον εαυτό του μπορεί να δημιουργήσει άγχος .

Η Σημαντικά γεγονότα ζωής

Ο θάνατος , μετακίνηση , αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος , καθώς και την απόκτηση και την απώλεια φίλοι είναι όλοι θεωρούνται σημαντικά γεγονότα της ζωής . Τα εφηβικά του χρόνια γεμίζουν με πολλές πρωτιές : πρώτη εργασία , μαθαίνουν να οδηγούν το πρώτο της αυτοκίνητο , το πρώτο αυτοκινητιστικό ατύχημα , το πρώτο ρομαντικό ενδιαφέρον . Κάθε ένα από αυτά τα γεγονότα έχει ένα συναισθηματικό αντίκτυπο που μπορεί να οδηγήσει σε άγχος . Το πιο σημαντικό , αφού το καθημερινό άγχος είναι πιο δύσκολο για τους εφήβους να διαχειριστεί από σημαντικά γεγονότα της ζωής , κάθε ένα από αυτά τα πράγματα μπορεί να επιφέρει αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα του εφήβου σας , καθιστώντας πιο δύσκολο για εκείνη να διαχειρίζονται τα συναισθήματά της .

Η

Previous:

Next: