10 Πράγματα Που Ποτέ Δεν Πρέπει να Πείτε στα Παιδιά σας

Πιθανότατα δεν θα χρησιμοποιούσατε παλιές φράσεις όπως «Περιμένε μέχρι να έρθει ο πατέρας σου» ή «Θέλω να ήσουν πιο σαν η αδερφή σου» με τα παιδιά σας, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να αποφύγετε να πείτε στο παιδί σας, για το δικό τους καλό και το δικό σας.

1. «Μπράβο σου.»

Η έρευνα έχει δείξει ότι η ρίψη μιας γενικής φράσης όπως «Καλή κορίτσι» ή «Μπράβο» κάθε φορά που το παιδί σας κατακτεί μια δεξιότητα τα κάνει εξαρτημένα από την επαλήθευσή σας αντί για την δική τους κίνηση, λέει η σύμβουλος Parents Jenn Berman, Psy.D., συγγραφέας του The A to Z Guide to Raising Happy, Confident Kids. Αποθηκεύστε τους επαινούς για όταν είναι πραγματικά αξιολογημένοι, και να είστε τόσο συγκεκριμένοι όσο μπορείτε. Αντί για «Πολύ καλό παιχνίδι», πείτε, «Αυτό ήταν μια ωραία ασίστ. Μου αρέσει πώς ψάχνατε για τον συμμαθητή σας.»

2. «Η άσκηση φέρνει την τέλεια.»

Είναι αλήθεια ότι όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει το παιδί σας, τόσο οξύτερες γίνονται οι δεξιότητες του. Ωστόσο, αυτή η παροιμία μπορεί να αυξήσει την πίεση που νιώθει να νικήσει ή να διακριθεί. «Στέλνει το μήνυμα ότι αν κάνετε λάθη, δεν προετοίμασατε αρκετά», λέει ο Joel Fish, Ph.D., συγγραφέας του 101 Ways to Be a Terrific Sports Parent. Αντίθετα, ενθαρρύνετε το παιδί σας να δουλέψει σκληρά γιατί θα βελτιωθεί και θα νιώσει υπερήφανος για την πρόοδό του.

3. «Είσαι οκ.»

Όταν το παιδί σας ξεσκινάζει το γόνατο και σπάει σε κλάμα, ο ινστίνκτης σας μπορεί να είναι να το ηρεμήσετε ότι δεν είναι σοβαρά τραυματισμένο. Αλλά το να τους πείτε ότι είναι καλά μπορεί να τους κάνει να νιώθουν χειρότερα. «Το παιδί σας κλαίει γιατί δεν είναι οκ», λέει η Δρ. Berman. Η δουλειά σας είναι να τους βοηθήσετε να καταλάβουν και να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, όχι να τα απαρνείστε. Δοκιμάστε να δώσετε στο παιδί σας ένα φιλί και να αναγνωρίσετε τι νιώθουν λέγοντας κάτι σαν, «Αυτό ήταν μια τρομακτική πτώση.» Μετά ρωτήστε αν θέλουν μια μούχλα ή ένα φιλί -ή και τα δύο.

4. «Γρήγορα!»

Το παιδί σας χαντεμελίζει στο πρωινό του, στέκεται στο να δέσει τα δικά του παπούτσια (ακόμα και αν δεν έχουν εξοικειωθεί με τη τεχνική ακόμα), και είναι ρυθμός να遲到 για το σχολείο… πάλι. Αλλά το να τους ωθείτε να βγάλουν κίνηση δημιουργεί επιπλέον στρες, λέει η Linda Acredolo, Ph.D., συνσυγγραφέας του Baby Minds. Μαλακώστε το τόνο σας ελαφρώς και πείτε, «Ας βγάλουμε κίνηση,» αντί για αυτό. Αυτό στέλνει το μήνυμα ότι οι δύο είστε στην ίδια ομάδα.

5. «Είμαι σε δίαιτα.»

Παρακολουθείτε το βάρος σας; Κρατήστε το για εσάς. Αν το παιδί σας βλέπει να βγαίνετε στην κλίμακα κάθε μέρα και ακούει να μιλάτε για το ότι είστε «παχύσαρκοι», μπορεί να αναπτύξουν ασυγκεκριμένη εικόνα σώματος, λέει ο Marc S. Jacobson, M.D., καθηγητής παιδιατρικής και επιδημιολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Nassau University, στην East Meadow, New York.

6. «Δεν μπορούμε να το επιτρέψουμε.»

Είναι εύκολο να χρησιμοποιήσετε αυτή την προεπιλεγμένη απάντηση όταν το παιδί σας ζητάει το πιο πρόσφατο παιχνίδι, αλλά το να το κάνετε αυτό στέλνει το μήνυμα ότι δεν ελέγχετε τα οικονομικά σας, κάτι που μπορεί να είναι φοβερό για τα παιδιά, λέει η Jayne Pearl, συγγραφέας του Kids and Money. Επιλέξτε έναν εναλλακτικό τρόπο να μεταδώσετε την ίδια ιδέα, όπως, «Δεν θα αγοράσουμε αυτό γιατί εξοικονομούμε τα χρήματά μας για σημαντικότερα πράγματα.» Αν επιμένουν να το συζητήσουν, έχετε ένα τέλειο παράθυρο για να ξεκινήσετε μια συζήτηση για το πώς να προϋπολογίζετε και να διαχειρίζεστε τα χρήματα.

7. «Μην μιλάτε σε ξένους.»

Αυτό είναι μια δύσκολη έννοια για ένα μικρό παιδί να καταλάβει. Ακόμα και αν ένα άτομο είναι άγνωστο, μπορεί να μην το θεωρούν ξένο αν είναι ευγενικό. Επιπλέον, τα παιδιά μπορεί να πάρουν αυτόν τον κανόνα λάθος και να αντισταθούν στη βοήθεια αστυνομικών ή πυροσβεστών που δεν γνωρίζουν, λέει η Nancy McBride, διευθύνουσα σύμβουλος για το Εθνικό Κέντρο Αγνοημένων &Εκμεταλλευμένων Παιδιών, Γραφείο Florida Region, στο Lake Park. Αντί να τους προειδοποιείτε για τους ξένους, φέρτε σενάρια, όπως «τι θα κάνατε αν ένας άντρας που δεν ξέρετε σας προσφέρει γλυκό και βόλτα σπίτι;», και ας εξηγήσουν τι θα κάνουν. Μόλις ξέρετε πώς θα χειριζόταν η κατάσταση, μπορείτε να τους καθοδηγήσετε στη σωστή πορεία δράσης.

8. «Πρόσεχε.»

Το να πείτε αυτό ενώ το παιδί σας ισορροπεί στους μονόκλους στην πραγματικότητα τους κάνει πιο πιθανό να πέσουν. «Τα λόγια σας τους διασπείρουν από αυτό που κάνουν», λέει η Deborah Carlisle Solomon, συγγραφέας του Baby Knows Best. Αν νιώθετε άγχος, πλησιάστε για να τους στηρίξετε αν πέσουν, όντας όσο πιο ακίνητοι και σιωπηλοί μπορείτε.

9. «Κανένα γλυκό αν δεν τελειώσετε το δείπνο.»

Η χρήση αυτής της έκφρασης αυξάνει την αντιληπτή αξία του γλυκού και μειώνει την απόλαυση του γεύματος του ίδιον, λέει ο σύμβουλος Parents David Ludwig, M.D., Ph.D., διευθυντής του Κέντρου Πρόληψης Παχυσαρκίας New Balance Foundation στο Νοσοκομείο Παιδιών Boston και συγγραφέας του Ending the Food Fight. Τροποποιήστε το μήνυμά σας στις εξής γραμμές: «Πρώτα τρώμε το γεύμα μας και μετά έχουμε γλυκό.» Η αλλαγή φρασεολογίας, αν και λεπτής, έχει πολύ πιο θετική επίδραση στο παιδί σας.

10. «Ας σας βοηθήσω.»

Όταν το παιδί σας προσπαθεί να χτίσει έναν πύργο από κουτιά ή να τελειώσει ένα παζλ, είναι φυσιολογικό να θέλετε να τους δώσετε ένα χέρι. Μην το κάνετε. «Αν μπείτε πολύ νωρίς, αυτό μπορεί να υπονομεύσει την ανεξαρτησία του παιδιού σας», λέει η Myrna Shure, Ph.D., καθηγήτρια emeritus ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Drexel στην Philadelphia και συγγραφέας του Raising a Thinking Child. Αντίθετα, ρωτήστε καθοδηγητικές ερωτήσεις για να τους βοηθήσετε να λύσουν το πρόβλημα: «Νομίζετε ότι το μεγάλο κομμάτι ή το μικρό πρέπει να πάει στο κάτω μέρος; Γιατί νομίζετε αυτό; Ας το δοκιμάσουμε.»

Δημοσιεύτηκε αρχικά στο τεύχος Απριλίου 2014 της Parents magazine.

Previous:

Next: