Είναι η κανέλα ασφαλή για τα παιδιά

;

Πολλοί γονείς ανησυχούν για το τι ταΐζουν τα παιδιά τους . Ορισμένες τροφές έχουν πολύ λίπος , άλλοι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και ακόμα άλλοι δεν έχουν βιταμίνες ή μέταλλα. Η ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για την καλή γενική υγεία , την ανάπτυξη και την ανάπτυξη , έτσι εξισορρόπηση σχέδιο γεύματος του παιδιού σας είναι ζωτικής σημασίας . Κανέλα προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία , αλλά πάρα πολύ, δεν μπορεί να είναι ασφαλής για τα παιδιά οφέλη.
Υγείας

Θα ήθελα ίσως ποτέ δεν θεωρούν plopping μια κουταλιά κανέλα στο πιάτο του παιδιού σας , αλλά την ενσωμάτωσή τους στη μαγειρική ρεπερτόριο σας μπορεί να βελτιώσει την υγεία της . Κανέλα μπορεί να βοηθήσει με δυσπεπτικά ενοχλήματα , σύμφωνα με τις οικογένειες Τρώγοντας Καλύτερη ιστοσελίδα . Καταπολεμά ναυτία και μπορεί να βελτιώσει την όρεξη του παιδιού που δεν θέλει να φάει . Το μπαχαρικό μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στην πίεση του αίματος , βοηθώντας κρατήσει εντός του φυσιολογικού εύρους .
Η
Πόσο

Δεν χρειάζεται να αναγκάσει μεγάλες ποσότητες κανέλα σε σας στόμα του παιδιού για την για να καρπωθούν τα οφέλη που προσφέρει . Μια 1/2 κουταλάκι ανά ημέρα είναι αρκετή για να βελτιώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα , σύμφωνα με ένα άρθρο στο περιοδικό καλή διατροφή . Προσθέτοντας ένα πασπαλίζουμε κανέλα σε ορισμένα τρόφιμα είναι αρκετό για να καταστείλει στομάχι. Η κανέλα είναι διαθέσιμο σε σέικερ - εμπορευματοκιβώτια στο μανάβικο , αλλά μπορείτε επίσης να αγοράσετε χύμα .
Η
Η Μαγειρική Συμβουλές

Επειδή τα περισσότερα παιδιά δεν πρόκειται να είναι πρόθυμοι να καταβροχθίζω μια κουταλιά κανέλα από μόνη της , να μάθουν να το χρησιμοποιούν στις συνταγές σας είναι ο ιδανικός τρόπος για να την πάρει για να το φάει χωρίς μάχη . Πασπαλίζουμε κανέλα σε πλιγούρι βρώμης ή προσθέστε το στο τηγανίτες ή βάφλες . Επίσης, λειτουργεί καλά σε brownies , τα μπισκότα και γλυκά ψωμιά . Ζεστάνετε μια τορτίγια αλεύρι , απλώστε το με λίγο βούτυρο , πασπαλίζουμε με κανέλα και κυλήστε επάνω για ένα νόστιμο σνακ . Ανακατέψτε την κανέλα σε παγωτό βανίλια ή διπλώστε το σε μήλου .

Η Κίνδυνοι

Αν και δεν είναι κοινή , κάποια παιδιά μπορεί να είναι αλλεργικοί σε κανέλα . Σε αυτήν την περίπτωση , ακόμη και μόνο ένα πασπαλίζουμε μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνα συμπτώματα . Εάν το παιδί σας παίρνει κνίδωση ή έχει δυσκολία στην αναπνοή αμέσως μετά το φαγητό κανέλα , ζητήστε ιατρική βοήθεια αμέσως . Μερικά παιδιά συμμετέχουν σε διαγωνισμό που περιλαμβάνει κανέλα , σύμφωνα με το ABC News έκθεση του 2012 . Ονομάζεται "? Πρόκληση κανέλα , "? τα παιδιά να καταπιούν μια κουταλιά της σούπας κανέλα χωρίς νερό . Όχι μόνο θα μπορούσε το παιδί σας πνίξει , αλλά αν εισπνέει την κανέλα , μπορεί να βλάψει τους πνεύμονες της . Στην έκθεση του ABC News , ο Δρ Ρόμπερτ Zaid της Providence Νοσοκομείο στην Αλαμπάμα ενθαρρύνει τους γονείς να προειδοποιεί τα παιδιά για τους κινδύνους από την κατάποση απλό κανέλα .
Η
Η

  • Τα μωρά περνούν απίστευτες φυσικές αλλαγές σε σύντομο χρονικό διάστημα. Δείτε τι μπορείτε να περιμένετε όσον αφορά την ανάπτυξη και την ανάπτυξη κατά τους πρώτους έξι μήνες. Ξεκινώντας από τη γέννηση, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης πρέπει να με
  • Πολλαπλές νοημοσύνη Στυλ μάθησης:Λογικό - Μαθηματικό Οι άνθρωποι που προτιμούν αυτό το δώρο αναζητούν μοτίβα όταν λύνουν προβλήματα. Αυτή η νοημοσύνη είναι πολύ σημαντική στο σχολείο και στη λήψη τυποποιημένων τεστ. Ορισμένα σχολικά μαθήματα μπορε
  • Πολλά ονόματα της Χαβάης ακούγονται σχεδόν σαν νανουρίσματα:Έχουν όμορφο ρυθμό και ροή, που κυλά από τη γλώσσα σε μια μελωδία φωνηέντων και συλλαβών. Εκτός από τους γλυκούς ήχους τους, τα ονόματα της Χαβάης έχουν επίσης ισχυρό βάθος και νόημα. «Το ν