Πώς να Build Up αυτοεκτίμησης των παιδιών

Δώστε ενθάρρυνση . Μερικές φορές , σύμφωνα με την ιστοσελίδα του υπουργείου , με βάση τη θετική αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι τόσο εύκολα όσο λένε " καλή δουλειά ", " συγχαρητήρια , " και " τρόπος να πάει . " Ενθάρρυνση , έπαινο , θετική πειθαρχία και καθοδήγηση μπορεί να πάει πολύ μακριά για να βοηθήσει ένα παιδί οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης . Το αμερικανικό υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών ιστοσελίδα προτείνει αυτά τα πράγματα για τους γονείς που εργάζονται για την οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης του παιδιού τους :

Έπαινος συχνά . Οι γονείς θα πρέπει να επωφεληθούν από τις ευκαιρίες να πείτε στα παιδιά τους κάνουν τα πράγματα σωστά και επιδεικνύοντας τα θετικά γνωρίσματα του χαρακτήρα . Επαινώντας τους και δείχνοντάς τους είστε ικανοποιημένοι με τις ενέργειές της , θα την αφήσει να γνωρίζουν πώς να πάρει την προσοχή σας με έναν θετικό τρόπο .
Η

Διδάξτε θετική αυτο - δηλώσεις . Counter ανακριβείς ή αρνητικές πεποιθήσεις του παιδιού σας με θετική ενίσχυση και θετικούς τρόπους να κοιτάξουμε τον εαυτό του .
Η

Μην γελοιοποίηση ή ντροπή . Γελοιοποίηση και ντροπή όχι μόνο θα αναγκάσει το παιδί να κλείσει, αλλά να τους αποθαρρύνει από το να κάνει οτιδήποτε , όπου πιστεύουν ότι θα προκαλέσει την ίδια αντίδραση . Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συναισθηματικές διαταραχές .
Η

Επιτρέψτε στο παιδί σας για να λύσει τα προβλήματα . Έπαινος του όταν κάνει την επίλυσή τους . Πάρτε το χρόνο για να απαντήσει σε ερωτήσεις και απαλά να τον οδηγήσει προς τη σωστή κατεύθυνση , αλλά δεν το λύσουμε για αυτόν . Βοηθήστε τους να σκέφτονται εναλλακτικές επιλογές , αλλά να του επιτρέψουν να κατέχουν το πρόβλημα και την απάντηση .
Η

Πρόσθετες συμβουλές . FamilyEducation.com προσφέρει επίσης συμβουλές για τους γονείς για να βοηθήσει στην οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης , συμπεριλαμβανομένων :

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας αισθάνεται ιδιαίτερη και εκτίμησα . Βεβαιωθείτε ότι όταν διαβάζετε μαζί τους ή να παίζουν μαζί τους , να μην απαντήσει στο τηλέφωνο ή να διακοπεί . Αυτό θα στείλει ένα μήνυμα στα παιδιά σας ότι είναι σας Νο 1 προτεραιότητα εκείνη τη στιγμή .
Η

Μην συγκρίνετε αδέλφια . Κάθε ένα από τα παιδιά σας είναι μοναδική . Συγκρίνοντας τους θα μπορούσε να τους αναγκάσει να προσπαθήσουμε να καταλήξουμε σε πρότυπα που είναι ανέφικτες , ενώ ταυτόχρονα ελαχιστοποιεί τις δικές τους μοναδικές δυνάμεις και τα ταλέντα . Έπαινος τα ατομικά ταλέντα του κάθε παιδιού .
Η

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας μαθαίνει σχετικά με τις διαθέσιμες επιλογές και διερευνά αυτές τις επιλογές . Ο δικτυακός τόπος Childdevelopmentinfo.com λέει : « Ένα παιδί που έχει μόνο έναν φίλο και χάνει ότι ο φίλος είναι friendless Ωστόσο , ένα παιδί που έχει πολλούς φίλους και χάνει το ένα , ακόμα έχει πολλά Η ίδια αρχή ισχύει και σε πολλούς διαφορετικούς τομείς Όποτε . . . νομίζω ότι υπάρχει μόνο ένα πράγμα που μπορεί να σας ικανοποιήσει , θα περιορίσει τη δυνατότητά σας για να είναι ικανοποιημένοι . τα περισσότερα μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να συνειδητοποιήσουν ότι υπάρχουν πολλές επιλογές σε κάθε κατάσταση , τόσο περισσότερο θα αυξήσουν το δυναμικό τους για την ικανοποίηση . "

Το αμερικανικό υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών Πρόνοιας » Ψυχικής Υγείας Εκστρατεία Κάθε παιδί μπορεί να δώσει στους γονείς πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με θέματα αυτοεκτίμησης . Είναι μέρος της συνεκτικής κοινοτικής Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας Πρόγραμμα για παιδιά και τις οικογένειες του Ομοσπονδιακού Κέντρου Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας . Οι γονείς και κηδεμόνες που επιθυμούν να μάθουν περισσότερα για την ψυχική ευεξία στα παιδιά μπορούν να καλούν 1-800-789-2647 ή να ακολουθήσετε το σύνδεσμο με το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Ψυχικής Υγείας στην ενότητα Πόροι του παρόντος άρθρου για να κατεβάσετε δωρεάν κατάλογο δημοσιεύσεων .

Η