Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της κοινής χρήσης κρεβατιών στο νηπιαγωγείο;

Οι γονείς που αφήνουν τα παιδιά τους στη φροντίδα παροχών νηπιαγωγείου μπορεί να αντιμετωπίσουν την πρακτική δύο παιδιών να κοιμούνται σε ένα κρεβάτι. Ενώ η πρακτική φαίνεται ακαθαρστική και λείπει στην ποιότητα φροντίδας που περιμένει ένας γονέας από έναν πάροχο νηπιαγωγείου, η πρακτική είναι επίσης ασφαλής. Στον ιστότοπο HealthyChildren.org, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προτείνει ότι οι πάροχοι φροντίδας παιδιών καθορίσουν πολιτική ασφαλούς ύπνου που απαιτεί ένα παιδί ανά κρεβάτι. Αν και πολλές συστάσεις ασφαλούς ύπνου για φροντίδα παιδιών σχετίζονται με την πρόληψη του Συνδρόμου Αίφνιδιου Θανάτου Νήπιου, ή ΣΑΘΝ, υπάρχουν άλλοι κίνδυνοι σχετικοί με την κοινή χρήση κρεβατιών στο νηπιαγωγείο.

Ασφαλής ύπνος και ΣΑΘΝ

Η AAP προτείνει ότι τα νήπια κοιμούνται στην πλάτη τους για να μειωθεί η απειλή ΣΑΘΝ. Ένα σε πέντε θανάτους από ΣΑΘΝ συμβαίνει όταν τα παιδιά είναι με φροντιστή που δεν είναι ο γονέας. Ένα νήπιο που συνήθως κοιμάται στην πλάτη του στο σπίτι βρίσκεται σε σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο ΣΑΘΝ εάν υποβληθεί σε απροσδιόριστο κοιμισμα στο στομάχι ενώ είναι στο νηπιαγωγείο. Εκτός αν ένα παιδί έχει υπογεγραμμένη άδεια από γιατρό, ο ύπνος στην πλάτη — όχι στο πλευρό ή στο στομάχι — θεωρείται η μόνη ασφαλής θέση ύπνου για ένα παιδί μέχρι να φτάσει τα 12 μήνες ηλικίας. Ο ασφαλής ύπνος περιλαμβάνει ένα παιδί ανά κρεβάτι και περιορισμό περιεχομένων κρεβατιού στο παιδί, ένα προσαρμοσμένο προσχέλιο και, αν είναι κατάλληλο, ένα νουπτιέρακι.

Ασθένεια και τραυματισμός

Οι εγκαταστάσεις νηπιαγωγείου είναι οι ιδανικοί τόποι αναπαραγωγής για ιούς, λοίμωξεις και ασθένειες που φέρνουν άλλα παιδιά και ενήλικες. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να αρρώστουν αν εκτεθούν στους μύκους. Στενά διαστήματα, συμπεριλαμβανομένης της κοινής χρήσης κρεβατιών, αυξάνουν την πιθανότητα έκθεσης και ασθένειας. Το Εθνικό Κέντρο Πόρων για Υγεία και Ασφάλεια στην Φροντίδα Παιδιών και την Προσχολική Αγωγή προτείνει απόσταση τουλάχιστον τριών ποδιών μεταξύ κρεβατιών για τον έλεγχο έκθεσης σε σωματικά ρεύματα και σταγονίδια που εκτοξεύονται κατά τη φτυάρισμα και βήχα. Επιπλέον, τα παιδιά που μοιράζονται κρεβάτια μπορούν να τραυματίσουν ο ένας τον άλλον χτυπώντας, δαγκώνοντας, ξεκαθαρίζοντας και κοπτούν.

Διακοπή ύπνου

Το ξεσηκώματα είναι σημαντικό μέρος της καθημερινής ρουτίνας και του προγράμματος ύπνου ενός παιδιού. Τα νήπια και τα μικρά παιδιά χρειάζονται τον επιπλέον ύπνο, ο οποίος βοηθάει την πνευματική και φυσική ανάπτυξη. Η κοινή χρήση κρεβατιών καθιστά δύσκολο για τα παιδιά να κοιμηθούν άνετα. Ένα παιδί χρειάζεται επαρκές χώρο για να κινήσει τα πόδια και τα χέρια του και να γυρίσει αν είναι αναπτυξιακά ικανό. Άλλο παιδί στο κρεβάτι μπορεί να είναι αποσπάσματα για το να ξεναράξει ή διακοπή του ύπνου. Τα παιδιά συχνά έχουν διαφορετικά προγράμματα ύπνου ή μεθόδους ξεναρ\xiής. Ένα παιδί που μοιράζεται κρεβάτι μπορεί να μην πάρει αρκετό ύπνο αν κίνηση ή ήχοι από άλλο παιδί στο κρεβάτι το ξυπνήσουν ή το εμποδίσουν να ξεναράξει.

Πολιτική ασφαλούς ύπνου

Η AAP προτείνει ότι οι πάροχοι φροντίδας παιδιών δημιουργήσουν και επιβάλουν πολιτική ασφαλούς ύπνου. Οι εγκαταστάσεις ή οι φροντιστές πρέπει να ενημερώνουν τους γονείς για την πολιτική και να εκπαδεύουν το προσωπικό στην εφαρμογή της πολιτικής με συνέπεια. Οι κρατικές και ομοσπονδιακές υπηρεσίες υγείας και ασφαλείας παιδιών παρέχουν δείγματα πολιτικών ασφαλούς ύπνου που οι πάροχοι μπορούν να προσαρμόσουν για τη χρήση τους. Πέρα από την πολιτική ένα-κρεβάτι-παιδί, τα παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν προσχέλιο που έχει χρησιμοποιηθεί από άλλο παιδί. Τα παιδιά πρέπει να τοποθετούνται στα κρεβάτια τους μόνο για ύπνο. Τα κρεβάτια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για παιχνίδι, χρόνους time-out ή άλλους σκοπούς. Ένα παιδί που είναι 35 ίντσες ψηλό ή ψηλότερο έχει ξεπεράσει το κρεβάτι και δεν πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Πόρων για Υγεία και Ασφάλεια στην Φροντίδα Παιδιών και την Προσχολική Αγωγή.

  • 7 συμβουλές για να ηρεμήσετε το βρεφικό σας με αέρας
    Οποιοσδήποτε γονέας έχει ξυπνήσει όλη τη νύχτα με ένα μωρό με αέρας θα σας πει: Δεν είναι διασκεδαστικό. Το κλάμα, το σφιγξίματα, το μικρό κόκκινο πρόσωπο — σπάει την καρδιά (και, ναι, είναι λίγο εκνευριστικό!) Αλλά βρείτε ηρεμία γνώρίζοντας ότι ο αέ
  • Εργασίες Σπιτιού 101: Οδηγός για Γονείς Παιδιών με ADHD
    Ένα από τα μεγαλύτερα μόρια σύγκρουσης μεταξύ ενός παιδιού με ADHD, γονέα, και καθηγητή είναι οι εργασίες σπιτιού. Ξεχασμένες εργασίες, frustration, μικρό εύρος προσοχής, έλλειψη οργάνωσης, ταντράμ, κλάμα, αντιθετική συμπεριφορά - σας ξέρει; Μπορεί ν
  • Juneteenth για παιδιά: Πώς να εξηγήσετε και να γιορτάσετε αυτή την σημαντική γιορτή
    Η κατανόηση ιστοριών που ανθρωποποιούν τις περιθωριακές φωνές και αντιμετωπίζουν τα μη ελκυστικά πτυχές του παρελθόντος της χώρας μας είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία μιας πιο ισόμετρης κοινωνίας. Συχνά, όμως, η ιστορία που αποδεχόμαστε επιβε