• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Στρατηγικές για Βελτίωση της Μνήμης

Στρατηγικές για Βελτίωση της Μνήμης

Η επιτυχία στα τεστ συχνά βασίζεται σε καλή μνήμη. Ενώ είναι πολύ σημαντικό να βοηθήσετε το παιδί σας να βρει τη σωστή δομή για την αναθεώρηση του τεστ, μπορείτε επίσης να βοηθήσετε να βελτιώσει τη μνήμη του. Το κλειδί της διατήρησης μνήμης είναι να εμπλακεί ο νους και οι αισθήσεις έντονα για να βοηθήσετε τη μετακίνηση πληροφοριών από την βραχυπρόθεσμη μνήμη στη μακροπρόθεσμη. Καθώς εργάζεστε με το παιδί σας στην αποστήλιξη και διατήρηση πληροφοριών, ενσωματώστε χρώμα, αφή, ήχο, και λεκτική επεξεργασία. Εδώ πώς:

1. Ενσωματώστε χρώμα. Χρησιμοποιήστε χρωματισμένα flash cards, χρωματιστές μολύβια, ή ένα ιρίδα ροζ highlighters. Πριν ξεκινήσετε την αναθεώρηση, να επιλέξει το παιδί σας συγκεκριμένα χρώματα για θέματα, λεπτομέρειες, έννοιες, και επιχειρήματα.

2. Ενσωματώστε οπτικά στοιχεία. Τα παιδιά πρέπει να δίνεται οπτική αναπαράσταση των πληροφοριών που μαθαίνουν όσο το δυνατόν συχνότερα – μπορεί να είναι ακόμα και τόσο απλό όσο ένα κύκλος σχέδιο. Όταν εργάζεστε με ένα σχέδιο ή μια δομή χάρτη, να χρησιμοποιήσει το παιδί σας σχήματα αντί για αριθμούς για να επισημάνει πληροφορίες.

3. Ενσωματώστε λεκτική επεξεργασία. Αφήστε το παιδί να μιλήσει! Υπάρχει πολύ μεγάλη έμφαση στην ανάγκη ήσυχου μαθησιακού περιβάλλοντος. Πολλά παιδιά νιώθουν την ανάγκη να "μιλήσουν τα πράγματα" όταν μαθαίνουν νέα πληροφορίες. Δώστε στο παιδί σας ηχοληπτή, ώστε να μπορεί να εγγραφεί сама τη στιγμή που μελετά. Μιλήστε μαζί της για τι θα είναι στο τεστ πριν ξεκινήσει η αναθεώρηση, μετά μιλήστε ξανά στη μέση της αναθεώρησης, και ξανά στο τέλος της αναθεώρησης. Αφήστε την να μιλάει μόνη της αν χρειάζεται όταν μελετά. Ο ήσυχος χρόνος είναι υπερτιμημένος!

4. Ενσωματώστε αφή. Ναι, υπάρχει το λεγόμενο τακτική ή κινησιακή μνήμη. Η αφή και η κίνηση μπορούν να βοηθήσουν να διεγείρουν τη μνήμη. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να δουλεύει σε ένα μεγάλο τραπέζι ώστε να μπορεί να ξεσκεπάσει το υλικό, να ομαδοποιήσει flash cards, ή να χτίσσει μοντέλα. Το σημαντικότερο, αφήστε το παιδί σας να κινηθεί όσο μελετά. Ας ακολουθήσει έννοιες με τα χέρια του, ζωγραφίσει concept maps σε λευκό πίνακα, περπατήσει γύρω όταν ανακαλεί πληροφορίες, και τέλος, ας μασάει τσίχλα ή να πίνει υγρά. Πιστέψτε το ή όχι, όλες αυτές οι δραστηριότητες μπορούν να δέσουν το φυσικό του σύστημα μνήμης.

5. Ενσωματώστε εφαρμογή. Ένα από τα μεγαλύτερα παραπλήγματα για πολλά παιδιά είναι ότι πιστεύουν ότι το απλό διάβασμα της πληροφορίας θα είναι επαρκής προετοιμασία για ένα τεστ. Αλλά το διάβασμα πληροφοριών δεν είναι αυτό που θα εξεταστεί – θα πρέπει να εφαρμόσουν αυτή την πληροφορία. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να δημιουργεί τεστ για τον εαυτό της, και το σημαντικότερο, όταν εργάζεται με μια μαθηματική έννοια ή τύπο, να δημιουργεί προβλήματα για να λύσει.

6. Ενσωματώστε οπτικοποίηση. Ξέρω ότι αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο New Age-y (και εγώ πιστεύω έτσι επίσης!), αλλά για ορισμένα μυαλά, η οπτικοποίηση είναι το κλειδί της μνήμης. Για κάθε κομμάτι πληροφορίας που το παιδί σας προσπαθεί να αποστηρίξει, να σκεφτεί μια εικόνα για αυτό – ό,τι του έρθει στο μυαλό. Παιρνάει 30 δευτερόλεπτα, αλλά είναι συχνά το κλειδί της μακροπρόθεσμης μνήμης.

7. Ενσωματώστε μνημονικές τεχνικές. Αυτό είναι το αντίθετο της οπτικοποίησης, αλλά είναι εξαιρετικό για παιδιά που είναι γλωσσικοί. Όταν εργάζεστε με έναν γλωσσικό μαθητή, να σκεφτεί μια ρίμα ή ένα έξυπνο λεξικό παιχνίδι για να συσχετίσει με ένα σύνολο όρων ή ιδεών. Αυτό επιτρέπει στα παιδιά να αποθηκεύσουν την πληροφορία μέσω μνημονικής συσκευής – μιαarchaϊκή στρατηγική διατήρησης. Αυτή η τεχνική μνήμης είναι πολύ αποτελεσματική για κάποια παιδιά, αλλά όχι τόσο καλή για παιδί σαν εμένα που δεν μπορώ να ακούσω ρίμα ως αποτέλεσμα ελλείψης φωνητικής συνειδητικότητας (δηλαδή, δυσλεξία).

Σε Tests homepage