Αποφυγή σχολικού έτους με υπερβολικές κρατήσεις

Αποφυγή σχολικού έτους με υπερκράτηση

Η γνώριμη σκηνή του φθινοπώρου

«Μαμά, κάνω προπόνηση ποδοσφαίρου δύο φορές την εβδομάδα φέτος», ανακοινώνει η 11χρονη Άλισον. Και νομίζω ότι θα κάνω τζαζ μπάντα. Α, και θέλω να συνεχίσω τα μαθήματα σαξόμου και να πάρω πιάνο." Καθώς φλυαρεί, η καρδιά σας βυθίζεται και η αρτηριακή σας πίεση αυξάνεται. Μια άλλη υπερβολικά προγραμματισμένη σχολική χρονιά πρόκειται να ξεκινήσει.

Το τέλος του καλοκαιριού φέρνει τέλος στις διακοπές για πολλές πολυάσχολες οικογένειες. Από το τζούντο μέχρι τον χορό τζαζ -- υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για τα παιδιά να ακολουθήσουν ενδιαφέροντα εκτός σχολείου. Και καθώς μεγαλώνουν, αυξάνονται και τα φορτία των εργασιών για το σπίτι. Αυτές τις μέρες, οι απαιτήσεις για τον χρόνο των παιδιών μπορεί εύκολα να γίνουν υπερβολικές.

Δεν αποτελεί έκπληξη -- ο υπερπρογραμματισμός είναι μια πίεση και για τους γονείς. Σε τελική ανάλυση, είστε αυτοί που παρέχουν τη μεταφορά, παρακολουθούν τα χρονοδιαγράμματα και φροντίζουν να εξασκούνται στο πιάνο και να γίνονται οι σχολικές εργασίες.

Εάν ανησυχείτε ότι το πρόγραμμα σχολικής χρονιάς του παιδιού σας μπορεί να ξεφύγει από τον έλεγχο, δοκιμάστε να σχεδιάσετε στρατηγική εκ των προτέρων. Αυτά τα ξεκινήματα συνομιλίας μπορούν να βοηθήσουν.

Οι λέξεις που χρειάζεστε

Οι λέξεις :"Ακούγεται σαν να θέλετε να συμμετάσχετε σε πολλές δραστηριότητες φέτος. Είναι ωραίο που ενδιαφέρεστε για τόσα πολλά διαφορετικά πράγματα."

Ο λόγος :Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με ουδέτερο ή υποστηρικτικό τόνο. Πολλοί προ-έφηβοι είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι στην κριτική, είτε είναι σκοπούμενη είτε όχι!

Οι λέξεις :"Ας γράψουμε όλες τις δραστηριότητες που θέλετε να κάνετε φέτος."

Ο λόγος :Η κατάρτιση ενός προγράμματος είναι ένας καλός τρόπος για να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει μια συγκεκριμένη, οπτική αίσθηση του πόσα πράγματα σκοπεύει να κάνει.

Οι λέξεις :"Πόσες εργασίες πιστεύεις ότι θα έχεις;"

Ο λόγος :Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει αρκετό χρόνο κάθε μέρα για σχολικές εργασίες. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε μακροπρόθεσμες εργασίες και έργα.

Οι λέξεις :"Ας καταλάβουμε ποιες δουλειές θα χρειαστεί να κάνετε και πόσο χρόνο θα χρειαστούν."

Ο λόγος :Θυμηθείτε να συμπεριλάβετε τις οικογενειακές υποχρεώσεις. Κάποια, όπως το στρώσιμο ή το ξεκαθάρισμα του τραπεζιού, δεν καταλαμβάνουν πολύ χρόνο. Άλλα, όπως η βόλτα με τον σκύλο, μπορεί να χρειαστούν σημαντικά κομμάτια της ημέρας.

Οι λέξεις :"Τι γίνεται με το hangout;"

Ο λόγος :Όλοι χρειάζονται χρόνο διακοπής λειτουργίας. Έχει το παιδί σας αρκετό χρόνο για χαλάρωση και επαναφόρτιση κατά τη διάρκεια της εβδομάδας;

Οι λέξεις :"Μου φαίνεται ότι θα είσαι τρομερά απασχολημένος φέτος. Θα είχα πρόβλημα να εκπληρώσω όλες αυτές τις δεσμεύσεις. Τι πιστεύεις;"

Ο λόγος :Εάν, αφού φτιάξετε ένα πρόγραμμα, εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι το παιδί σας θα είναι υπερφορτωμένο, τότε πείτε το.

Οι λέξεις :"Νομίζω ότι μπορεί να χρειαστεί να κόψουμε κάποια πράγματα. Ας μάθουμε τι είναι πιο σημαντικό για εσάς και για μένα."

Ο λόγος :Αυτή είναι η στιγμή να ακούσετε τις προτεραιότητες του παιδιού σας και να μοιραστείτε τις δικές σας. Εάν το κύριο μέλημά σας είναι, ας πούμε, οι σχολικές εργασίες, τότε ξεκαθαρίστε τις προσδοκίες σας. Όσον αφορά τις εξωσχολικές δραστηριότητες, είναι ίσως καλύτερο να αφήνετε τα παιδιά να ορίζουν τις προτεραιότητές τους.

Οι λέξεις :"Ξέρω ότι όλες αυτές οι δραστηριότητες είναι σημαντικές για εσάς, αλλά ας ελέγχουμε κάθε μήνα περίπου και να βλέπουμε πώς τα πάτε. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τις σχολικές εργασίες, ίσως χρειαστεί να εγκαταλείψετε μια δραστηριότητα."

Ο λόγος :Η εμπειρία είναι ο καλύτερος δάσκαλος. Εάν τα παιδιά σας εξαλείφουν ορισμένες δραστηριότητες, αλλά είναι ακόμα υπερφορτωμένα, ή εάν αρνούνται να εξαλείψουν κάποια -- τότε ίσως είναι καλύτερο να τα αφήσετε να προσπαθήσουν να κάνουν πάρα πολλά πράγματα και να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες.

Επόμενα βήματα

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, είναι σημαντικό για αυτά να αρχίσουν να παρακολουθούν πού πρέπει να βρίσκονται την ώρα. Δημοσιεύστε ένα πρόγραμμα με τις δραστηριότητες του παιδιού σας σε ένα μέρος όπου μπορεί να το βλέπει καθημερινά. Η ενθάρρυνση του παιδιού σας να αναλάβει την ευθύνη για το πρόγραμμά του μπορεί επίσης να αφαιρέσει μέρος του βάρους από τους ώμους σας.

Τέλος, σκεφτείτε προσεκτικά γιατί το παιδί σας συμμετέχει σε τόσες πολλές δραστηριότητες. Παίζει πιάνο ή παρακολουθεί μαθήματα χορού για να σας ευχαριστήσει; Αν ναι, αυτές οι δραστηριότητες είναι πιθανό να προκαλέσουν αγώνες στο σπίτι που θα αυξήσουν την πίεση μιας σχολικής χρονιάς.


Previous:

Next: