Αποφυγή Ένα Υπερβαρημένο Σχολικό Έτος
Αποφυγή Ένα Υπερβαρημένο Σχολικό Έτος
Η Γνωστή Φθινοπωρινή Εικόνα
— Μαμά, φέτος έχω προπόνηση ποδοσφαίρου δύο φορές την εβδομάδα, ανακοινώνει η 11χρονη Άλισον. Και πιστεύω ότι θα μπω στο τζαζ μπάν. Ως, και θέλω να συνεχίσω τα μαθήματα σαξόφωνου και να πάρω και πιάνο. بينما μιλάει, η καρδιά σας χάνεται και η πίεση σας ανεβαίνει. Ένα άλλο υπερπρογραμματισμένο σχολικό έτος sta να ξεκινήσει.
Το τέλος του καλοκαιριά φέρνει το τέλος του ελεύθερου χρόνου για πολλές απασχολημένες οικογένειες. Από το τζούντο μέχρι το τζαζ χορό — οι ευκαιρίες είναι αμέτρητες για τα παιδιά να ακολουθήσουν ενδιαφέροντα εκτός σχολείου. Και καθώς μεγαλώνουν, τα σχολικά εργασίες αυξάνονται. Μέρες, οι απαιτήσεις στον χρόνο των παιδιών μπορούν εύκολα να γίνουν κατακερματιστικές.
Καμία έκπληξη — ο υπερπρογραμματισμός είναι πίεση και για τους γονείς.畢竟, εσείς είστε αυτοί που παρέχετε τη μετακίνηση, παρακολουθείτε τα προγράμματα και βεβαιώνεστε ότι το πιάνο ασκείται και τα σχολικά γίνονται.
Αν ανησυχείτε ότι το σχολικό πρόγραμμα του παιδιού σας μπορεί να βγει έξω από έλεγχο, δοκιμάστε να σχεδιάσετε εκ των προτέρων. Αυτοί οι ξεκινηματάρια συζήτησης μπορούν να βοηθήσουν.
Οι Λέξεις Που Χρειάζεστε
Οι Λέξεις: «Φαίνεται σαν να θέλεις να συμμετάσχεις σε πολλές δραστηριότητες φέτος. Είναι ωραίο που ενδιαφέρεσαι για τόσο πολλά διαφορετικά πράγματα.»
Ο Λόγος: Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με ουδέτερο ή υποστηρικτικό τόνο. Πολλά προεφήβια είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στην κριτική, είτε προορίζεται είτε όχι!
Οι Λέξεις: «Ας γράψουμε όλες τις δραστηριότητες που θέλεις να κάνεις φέτος.»
Ο Λόγος: Το να φτιάξετε ένα πρόγραμμα είναι καλός τρόπος να βοηθήσετε το παιδί σας να πάρει μια cụ thể, οπτική αίσθηση του πόσο σκοπεύει να κάνει.
Οι Λέξεις: «Πόσα σχολικά πιστεύεις ότι θα έχεις;»
Ο Λόγος: Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει αρκετό χρόνο κάθε μέρα για τα σχολικά. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε μακροπρόθεσμες εργασίες και έργα.
Οι Λέξεις: «Ας δούμε τι οικιακές υποχρεώσεις θα χρειαστεί να κάνεις και πόσο θα διαρκέσουν.»
Ο Λόγος: Να θυμάστε να συμπεριλάβετε τις οικιακές υποχρεώσεις. Μερικές, όπως το σερβίρισμα ή το αδειάζω του τραπεζιού, δεν πάνε πολύ χρόνο. Άλλες, όπως η βόλτα με τον σκύλο, μπορεί να πάρουν σημαντικά τμήματα της ημέρας.
Οι Λέξεις: «Και τι γίνεται με το χαλάρωμα;»
Ο Λόγος: Όλοι χρειαζόμαστε ελεύθερο χρόνο. Έχει το παιδί σας αρκετό χρόνο για χαλάρωση και αναφόρτιση κατά τη semana;
Οι Λέξεις: «Μου φαίνεται ότι θα είσαι εξαιρετικά απασχολημένος φέτος. Εγώ θα δυσκολευόμουν να ανταποκριθώ σε όλες αυτές τις υποχρεώσεις. Τι νομίζεις;»
Ο Λόγος: Αν, αφού φτιάξετε το πρόγραμμα, εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι το παιδί σας θα είναι υπερφορτωμένο, πείτε το.
Οι Λέξεις: «Πιστεύω ότι μπορεί να χρειαστεί να κόψουμε κάποιες δραστηριότητες. Ας δούμε τι είναι πιο σημαντικό για εσένα και για μένα.»
Ο Λόγος: Αυτή είναι η στιγμή να ακούσετε τις προτεραιότητες του παιδιού σας και να μοιραστείτε τις δικές σας. Αν η κύρια σας ανησυχία είναι, π.χ., τα σχολικά, κάνετε σαφές τις προσδοκίες σας. Σε ό,τι αφορά τις εξωσχολικές δραστηριότητες, είναι πιθανώς καλύτερο να αφήσετε τα παιδιά να θέτουν τις προτεραιότητες τους.
Οι Λέξεις: «Ξέρω ότι όλες αυτές οι δραστηριότητες είναι σημαντικές για σένα, ας ελέγξουμε κάθε μήνα πώς πάει. Αν έχεις δυσκολίες με τα σχολικά, μπορεί να πρέπει να αφήσεις μια δραστηριότητα.»
Ο Λόγος: Η εμπειρία είναι ο καλύτερος δάσκαλος. Αν τα παιδιά σας κόψουν μερικές δραστηριότητες αλλά συνεχίζουν να είναι υπερφορτωμένα, ή αν αρνούνται να κόψουν τίποτα — τότε ίσως είναι καλύτερο να τα αφήσετε να δοκιμάσουν να κάνουν πολλά πράγματα μαζί και να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες.
Επόμενα Βήματα
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, είναι σημαντικό να ξεκινήσουν να παρακολουθούν πού πρέπει να είναι και ποια ώρα. Κρεμάστε ένα πρόγραμμα των δραστηριοτήτων του παιδιού σας σε μέρος που μπορεί να το βλέπει κάθε μέρα. Η ενθάρρυνση του παιδιού σας να αναλάβει την ευθύνη για το πρόγραμμά της μπορεί επίσης να αφαιρέσει μέρος του βάρους από τους ώμους σας.
Τελευταία, σκεφτείτε προσεκτικά γιατί το παιδί σας συμμετέχει σε τόσες δραστηριότητες. Παιζει πιάνο ή παίρνει μαθήματα χορού για να σας ευχαριστήσει; Αν ναι, αυτές οι δραστηριότητες πιθανώς θα προκαλέσουν διαμάχες στο σπίτι που θα προσθέσουν μόνο πίεση στο σχολικό έτος.
-
Πίσω όταν ήμουν preteen, άρχισα να κάνω μπεϊμπισίτερ βλέποντας τους μικρότερους ανιψιούς μου έτσι η θεία μου και ο θείος μου να απολαύσουν μερικά πολύ απαραίτητα βράδια δυο. Τελικά, γίνηκα ελπιδοφόρος για τακτική δουλειά και έκανα μια προσπάθεια στο -
Το 51% των γονέων ξοδεύει τουλάχιστον πέντε ώρες την εβδομάδα οδηγώντας τα παιδιά τους, ενώ το τρίτο από αυτούς ξοδεύει περισσότερες από 10 ώρες, βρήκε μια έρευνα το 2016 από την HopSkipDrive, μια υπηρεσία μεταφορών για παιδιά. Δύο από τρεις εργαζόμε -
Είναι ασφαλές να φυσήσετε στο στόμα ενός μωρού για να καθαρίσετε τη μύτη τους; Το σημαντικότερο που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν χρησιμοποιήσετε το στόμα σας για να καθαρίσετε τη μύτη ενός μωρού είναι τα μικρόβια. Αν εσείς ή το μωρό είστε άρρωστοι, το
