• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τα 21 Είδη Πρώτων Βοηθειών Που Πρέπει Να Έχει Κάθε Σπίτι: Πλήρης Λίστα

Τα 21 Είδη Πρώτων Βοηθειών Που Πρέπει Να Έχει Κάθε Σπίτι: Πλήρης Λίστα

Τα παρακάτω είδη είναι αναγκαία για οποιοδήποτε κουτί πρώτων βοηθειών. Τα προετοιμασμένα κίτ είναι εξαιρετικά για τη δρόμο. Μπορείτε να αγοράσετε οικονομικά κίτ «ολικής χρήσης» για να κρατήσετε σε κάθε αυτοκίνητο σας και σε σχεδόν κάθε δωμάτιο του σπιτιού σας!

Πρώτα Τα Πρώτα

Τα είδη στο κουτί πρώτων βοηθειών σας ανήκουν μαζί και πρέπει να διατηρούνται σε ένα μέρος. Θυμηθείτε να βάλετε πίσω, ή να αντικαταστήσετε, τυχόν είδη που βρέθηκαν στο κιτ.

Αλλά ο χώρος δεν είναι ζήτημα όταν ζείτε στο σπίτι. Μπορείτε να έχετε την πολυτέλεια να γεμίσετε το ντουλάπι φαρμάκων με όλα όσα μπορεί να χρειαστείτε—στις ποσότητες που θέλετε. Δεν χρειάζεστε την ευκολία των προετοιμασμένων κιτ πρώτων βοηθειών. Μπορείτε να αγοράσετε όλα τα είδη που χρειάζεστε σε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ. Μπορείτε είτε να τα κρατήσετε σε ντουλάπι φαρμάκων είτε σε ένα δοχείο ασφαλές από παιδιά που είναι εύκολα προσβάσιμο σε ντουλάπι κουζίνας ή ντουλάπι. Βεβαιωθείτε ότι το αποθηκεύετε όπου μπορεί να το εντοπίσει κανείς γρήγορα, και βεβαιωθείτε ότι όλοι ξέρουν πού είναι! Και, ανεξάρτητα από τον τύπο κιτ που έχετε, βεβαιωθείτε ότι βάζετε μια λίστα με αριθμούς τηλεφώνου επείγουσας ανάγκης μέσα στο καπάκι. Συμπεριλάβετε αριθμούς για τον γιατρό σας, το τοπικό νοσοκομείο, το κέντρο δηλητηριασμών, και άλλα.

Για να έχετε ένα χρήσιμο κουτί πρώτων βοηθειών, θα χρειαστείτε να αγοράσετε τα παρακάτω είδη:

1. Προστατευτικός εξοπλισμός για πρόληψη διασποράς λοίμωξης. Θυμάστε αυτές τις καθολικές οδηγίες; Οι πιθανότητες είναι ότι αν συμβεί ατύχημα εντός της στενής οικογένειάς σας, δεν θα χρειαστείτε να ασχοληθείτε με γάντια, γυαλιά, φουστάνια, και οδοντικά φράγματα. Αλλά είναι χρήσιμο να έχετε αυτά τα είδη στο ντουλάπι φαρμάκων σας για την περίπτωση που κάποιος άλλος εκτός της στενής οικογένειάς σας έχει ατύχημα στο σπίτι σας. Και είναι καλή ιδέα να βάλτε προστατευτικό εξοπλισμό (ειδικά λάτεξ γάντια, χορηγούμενες σακούλες αερόδουχου, γυαλιά ή μάσκες, και οδοντικά φράγματα) στα ταξιδιωτικά σας κίτ ή να τα προσθέσετε στα προετοιμασμένα κίτ σας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ασκείτε μέτρα ασφαλείας αν συμβεί να βοηθήσετε έναν ξένο. Δεν θέλετε να μεταδώσετε HIV ή οποιοδήποτε άλλο ιό ή νόσο από ένα άτομο σε άλλο.
2. Κολλητές μπαντέιλες σε ποικιλία μεγεθών για τυχόν τρυπήσεις, κοπές, ή μικρές ξεριζώσεις. Βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε μπαντέιλες που είναι στεριλισμένες και έρχονται ξεχωριστή συσκευασμένες.
3. Στεριλισμένες γάζες που είναι ξεχωριστή συσκευασμένες μπορεί να φανούν χρήσιμες για μεγαλύτερες κοπές, αφθονή αιμάξη, καύσεις, και λοίμωξεις.
4. Ένας ρόλος κολλητικής χειρουργικής ταινίας θα φανεί χρήσιμος όταν χρησιμοποιείτε γάζες. Θα χρειαστείτε την ταινία για να ασφαλίσετε το βαμβακερό προστρώμα στην λακέρα. Η κολλητική ταινία πρώτων βοηθειών είναι εξαιρετική για τρώματα που πρέπει να σηκωθούν από λοίμωξη. Αυτή η ταινία είναι εξαιρετικά κολλητική, όποιος ποτέ έχει σέρξει μια κολλημένη μπαντέλα ξέρει ότι μπορεί να είναι πονετική εμπειρία. Η διαφανής ταινία θα τείνει με το σώμα· είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν χρειάζεται υγροστεγανότητα. Η χαρτιά ταινία είναι καλύτερη για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, ή αν οι δεσμοί πρέπει να αλλάζονται συχνά. Αν θέλετε μια σύσταση, χρησιμοποιήστε υφασμάτινη ταινία. Κρατάει μια γάζα δεμένη ασφαλώς χωρίς την ερεθιστική ή την ανακούφιση των άλλων κολλητικών ταινιών.

Πρώτα Τα Πρώτα

Εξατομικεύστε το κουτί πρώτων βοηθειών σας για να ταιριάζει στις ανάγκες της οικογένειάς σας. Αν κάποιος είναι ασθματικός, προσθέστε ένα εναέριο. Αν κάποιος είναι αλλεργικός στα τσιμπήματα μελισσών, προσθέστε ένα κιτ αναφύλαξης (αντιδότο τσιμπήματος μελισσών). Αν κάποιος είναι διαβητικός, βεβαιωθείτε ότι έχετε ινσουλίνη στη διάθεσή σας.

5. Ψαλίδια μπορεί να χρειαστούν για να κόψετε ταινία, ρούχα, ή μπαντέιλες σε επείγουσες καταστάσεις. Χειρουργικά ψαλίδια θα κόψουν ταινία καθαρά και γρήγορα, αλλά οποιαδήποτε καλά ψαλίδια θα κάνουν σε επείγουσα ανάγκη. (Αποφύγετε «ψαλίδια για παιδιά» αν είναι δυνατόν· είναι φτιαγμένα για κοπή χαρτιών κούκλων και σχεδίων.)
6. Ελαστικές μπαντέιλες, ή μπαντέιλες Ace (το κοινό επωνύμιο), με κλιψ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διστροφές και στρίψεις.
7. Στεριλισμένα βαμβακερά βαμβάκια για εφαρμογή μαλάματων και αντισηπτικών, καθώς και στεριλισμένο υφάσμα για πλύσιμο και δεσμεύσεις κοπών και ξεριζώσεων.

Πριν Βάλετε το Μπαντέιλ

Στεριλισμένα και αseptικά είναι κρίσιμες λέξεις όταν ψάχνετε υλικά για θεραπεία τρωμάτων. Τα στεριλισμένα προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιηθούν για να αποφευχθεί λοίμωξη. Μπαντέιλες και βαμβακερά βαμβάκια αγοράζονται στεριλισμένα. Αλλά όταν χρησιμοποιείτε τα δικά σας ιατρικά «εργαλεία», πρέπει να μπορείτε να τα στεριλίσετε μετά από κάθε χρήση. Μπορείτε να το κάνετε ανάφοντας ένα σπίρτο και κινώντας το όργανο μπρος και πίσω μέσω της φλόγας. Μην ξεχάσετε να βάλετε ένα πακέτο σπίρτα στο κουτί πρώτων βοηθειών σας! Αλκοόλη και υδροξείδιο μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για στεριλισμό.

8. Τριχοειδή για αφαίρεση τυχόν ξένων αντικειμένων από μια κοπή ή για σφιχτέρες. Αν και οι βελόνες είναι καλά μόνο για σφιχτέρες, μερικές φορές μπορούν να βγάλουν ένα μικρό ξένο αντικείμενο καλύτερα. Έτσι κρατήστε μία στη διάθεσή σας στο ντουλάπι πρώτων βοηθειών.
9. Σπίρτα μπορεί να είναι χρήσιμη προσθήκη στην ενότητα πρώτων βοηθειών του ντουλαπιού φαρμάκων σας. Σε επείγουσα ανάγκη, μια φλόγα θα στεριλίσει βελόνες και τριχοειδή. Απλώς βεβαιωθείτε ότι κρατάτε το πακέτο μακριά από το φτάσιμο των μικρών λυπημένων χεριών!
10. Αλκοόλ ηθυλικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καθαρισμό εργαλείων στο κουτί πρώτων βοηθειών σας, και καθαρίζει πολύ αποτελεσματικά κοπές, ξεριζώσεις, και μικρά τρώματα. Αντιβακτηριακές αντισηπτικές κρέμες και μαλάματα πρέπει να προστεθούν στο δικό σας κιτ. Το Βασιτράκιν ή η Κρέμα Πρώτων Βοηθειών Johnson's &Johnson's είναι καλά ολικής χρήσης μαλάματα που θα αποτρέψουν λοίμωξεις σε ξεριζωμένα γόνατα, κοπές, και τρώματα. Κάνουν επίσης εξαιρετικούς δεσμούς.
11. Στοματικά και ρεκτικά θερμόμετρα είναι σημαντικά (και βασελίνη για το ρεκτικό θερμόμετρο). Η πυρετός μπορεί να είναι σημάδι σοκ, δήληξης, ή λοίμωξης. Είναι πάντα καλό να μετρήσετε τη θερμοκρασία ενός άρρωστου ατόμου για να ξέρετε πώς να προχωρήσετε.
12. Λοσιόν Καλαμίνης για τσιμπήματα εντόμων και φλύκτενες. Αυτό το λοσιόν χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει κνησμό και ξύλο. Περιέχει επίσης ένα θεραπευτικό μέσο που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη ριζική δερματίτιδα.
13. Αντιισταμινικά συνταγματικά είναι καλά να έχετε στη διάθεσή σας σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης, επίθεσης φτερύγματος και ρινorrhοίας, προβλήματος μύας, ή μιγραίνων (όλα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης σε πολен ή σκόνη). Το Benadryl είναι καλό αντιισταμινικό, και έρχεται ακόμα σε κρέμα για θεραπεία επιφανειακών αλλεργικών αντιδράσεων, όπως έξανθημα και φλύκτενες.
14. Παραφίνη και cotton swabs για αφαίρεση κουνουπιών από το δέρμα και ξένων αντικειμένων από τα αυτιά. Απλά βουτίξτε λίγο έλαιο στο cotton swab και αγγίξτε απαλά την περιοχή υπό ερώτηση.
15. Στεριλισμένο ματιού νερό για οφθαλμικές βλάβες.
16. Σιρόπι Ιπεκάκ, το οποίο θα προκαλέσει εμετό σε περίπτωση δήληξης. Διαθέσιμο σε οποιοδήποτε φαρμακείο, το Σιρόπι Ιπεκάκ έχει ως μόνο σκοπό την επαγωγή του ρηγμού εμετού. Το σιρόπι φτιάχνεται από ρίζα της Νότιας Αμερικής και δεν απαιτεί συνταγή για να αγοραστεί. Χρησιμοποιήστε Σιρόπι Ιπεκάκ ΜΟΝΟ αν ξέρετε ακριβώς τι κατεβάλει το τραυματισμένο άτομο. Το έμετος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ορισμένων δηλητηρίων, όπως πετρελαίου και φθορικά χημικά προϊόντα. Για να είστε απόλυτα σίγουροι αν πρέπει να προκαλέσετε έμετο ή όχι, καλέστε αμέσως το τοπικό κέντρο δηλητηριασμών.
17. Μια σαπούνι ή ένα δοχείο αντιβακτηριακού υγρού σαπουνιού για καθαρισμό τρωμάτων και των δικών σας χεριών. Σφραγισμένες «υγρές πετσέτες» λειτουργούν επίσης καλά.
18. Ένα πακέτο πάγου για μείωση οδήματος, για ψύξη θύματος, ή για μείωση πυρετού. (Πολλές εταιρείες φτιάχνουν τώρα «αμέσως» πακέτα πάγου που δεν χρειάζονται να ψυχθούν. Χημικά τα κρατούν κρυά ώστε να μπορείτε να τα αποθηκεύσετε σε ένα κουτί πρώτων βοηθειών.)
19. Ένα φακό. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε τις μπαταρίες του φακού συχνά. Οι φωτοσφαίρες πρέπει να κρατιούνται στο αυτοκίνητο ή το βάρκα για να ειδοποιήσουν τους παρευρισκόμενους για επείγουσα κατάσταση. Οι φωτοσφαίρες όχι μόνο αποτρέπουν απρόσμενες συγκρούσεις στο σκοτάδι, αλλά αναγκάζουν τους άλλους οδηγούς να επιβραδύνουν (και κάποιος μπορεί να προσφέρει βοήθεια ή την επείγουσα κλήση τηλεφώνου που απεραιτήτως χρειάζεστε).
20. Φάρμακο για διαρροία όπως Pepto-Bismol, Imodium AD, ή Mylanta.
21. Ασπιρίνη, ακεταμινοφαίνη (Tylenol), ή ιβουπροφαίνη (Advil) συνταγματικά για ανακούφιση πόνου και μείωση πυρετού. Θυμηθείτε ότι μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στην ασπιρίνη, και μερικοί έχουν προβλήματα αιμάξεως ή στομάχου που η ασπιρίνη μπορεί να επιδεινώσει. Όταν διστάζετε, επιλέξτε Tylenol ή Advil. ΠΟΤΕ μην δίνετε ασπιρίνη για πυρετό σε παιδιά κάτω των 18 ετών· είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στο σύνδρομο Reye, μια μορφή εγκεφαλικής ζημιάς που μπορεί να συμβεί όταν λαμβάνεται ασπιρίνη για πυρετό. Αντ' αυτού, δώστε στα παιδιά σας Tylenol για Παιδιά, ή Pediaprofen (παιδική έκδοση της ιβουπροφαίνης). Το ίδιο για τις έγκυες μamas!
22. Μεγάλα, τρίγωνα κομμάτια υφάσματος (κασκόλες) για εκ του αυτοκράτου μανικές, σπιντ, και τουρνικέ.