Ποια θερμοκρασία είναι πάρα πολύ κρύο για να παίξουν έξω

;

Δεν υπάρχει τίποτα σαν έλκηθρο με το χειμώνα . Ωστόσο , τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στο κρύο . Οποιαδήποτε θερμοκρασία κάτω από το μηδέν μπορεί να οδηγήσει σε κρυοπαγήματα , ή άλλες απειλητικές για τη ζωή συνθήκες , προειδοποιεί η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής της ιστοσελίδας του , HealthyChildren.org . Έτσι , είναι σημαντικό οι γονείς να είστε προσεκτικοί όταν επιτρέπουν στα παιδιά τους να παίζουν έξω , όταν η θερμοκρασία πέφτει .
Θερμοκρασίες το χειμώνα

Ακόμα και θερμοκρασίες πάνω από το μηδέν μπορεί να προκαλέσει υποθερμία , εάν είστε διατηρημένα με απλή ψύξη , υγρασία , ή πάνω - ασκούνται . Για το μεγαλύτερο μέρος , το ντύσιμο θερμά και τον περιορισμό της έκθεσης θα σας προστατεύσει σε θερμοκρασίες πάνω και κοντά στην κατάψυξη . Να είστε βέβαιος να εξετάσει ψυχρότητας: ακόμη και μια πραγματική θερμοκρασία του αέρα 40 βαθμούς Φαρενάιτ ( F ) μπορεί να αισθάνεται τόσο κρύο όπως 34-25 βαθμούς F σε ταχύτητες ανέμου μεταξύ 10 και 60 μίλια ανά ώρα , για παράδειγμα
Η <. br> Κρυοπαγήματα και Frostnip

οι περισσότεροι ενήλικες μπορούν να αισθανθούν όταν έχουν πάρα πολύ καιρό έξω και να πάει μέσα . Τα παιδιά , από την άλλη πλευρά , να αποσπώνται εύκολα , συχνά πιο ενεργό , και να χάσει τη θερμότητα πιο εύκολα από το δέρμα τους , τη θέση τους σε μεγαλύτερο κίνδυνο frostnip . Τα κοινά συμπτώματα είναι έξαψη , ή μουδιασμένα και tingly αίσθηση σε εκτεθειμένα άκρα : δάχτυλα , τη μύτη , τα αυτιά και τα δάχτυλα των ποδιών . Αν το δέρμα γίνεται σκληρό ή κηρώδη υφή , μπορεί να έχουν εξελιχθεί σε κρυοπαγήματα. Φέρτε το προσβεβλημένο άτομο μέσα σε ένα ζεστό και ξηρό περιβάλλον και καλέστε αμέσως γιατρό . Μην προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε την άμεση θερμότητα ή το τρίψιμο για να θερμάνει το πρόσωπο .
Η
Η Προφυλάξεις Ασφάλειας

Τα παιδιά πρέπει πάντα να επιβλέπονται , ζεστά ντυμένος , και προστατεύονται από τον ήλιο κατά την αναπαραγωγή έξω από το χειμώνα . Αντανάκλαση από το χιόνι μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα ακόμα και σε συννεφιασμένες ημέρες . Κρατήστε τα παιδιά κοντά στο σπίτι σε περίπτωση που μια ξαφνική καταιγίδα μέχρι τις καλλιέργειες .
Η
Η

  • Η παιδική παχυσαρκία επηρέασε περίπου 14,4 εκατομμύρια παιδιά και εφήβους, ηλικίας 2-19 ετών, στις Ηνωμένες Πολιτείες το 2017-2018, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, και ένας από τους καλύτερους τρόπους πρόληψης και αντιστροφής της
  • Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του καθαρές, ευχάριστες μέρες και πεντακάθαρες, χαρούμενες νύχτες, ιδανικό καιρό για μια εκδρομή για συλλογή μήλων με την οικογένεια. Περάσατε το καλοκαίρι παίζοντας μαζί στον ήλιο, αλλά με τα παιδιά σας να επιστρέψουν στο σχ
  • Για τις μπέιμπι σίτερ, το τέλος της σχολικής χρονιάς και η αρχή του καλοκαιριού συνήθως σηματοδοτεί ένα πράγμα - πολλές ευκαιρίες απασχόλησης παιδικής φροντίδας. Εάν είστε μαθητής γυμνασίου ή κολεγίου — ή έχετε ένα ευέλικτο πρόγραμμα — και σας αρέσει