Πώς να Ελαχιστοποιήσετε τους Λοιμώξεις στα Παιδιά

Τα μικρά παιδιά φαίνονται να είναι οltimate μαγνήτες λοιμώξεων – αγγίζουν τα πάντα και συνεχίζουν να παίζουν χωρίς να πλύνουν τα χέρια τους, μοιράζονται χυμούς και βρώμικα χερούλια στο σχολείο. Τendance επίσης να βήχουν και φτερνίζουν ανοιχτά – μερικές φορές ακριβώς στο πρόσωπό σας. Ως γονέας, είναι κρίσιμο να διδάξετε τα παιδιά σας για τους κινδύνους της διαδοχής λοιμώξεων και να προωθήσετε συνήθειες όπως η σωστή πλύση χεριών που κρατούν τους λοιμώξεις στο ελάχιστο στο σπίτι σας. Χρησιμοποιώντας απλές, φιλικές προς τα παιδιά εξηγήσεις και μετατρέποντας τις πρακτικές μείωσης λοιμώξεων σε διασκεδαστικές δραστηριότητες μπορεί να βοηθήσει να κατανοήσουν και να επιθυμήσουν να υιοθετήσουν υγιεινότερες συνήθειες.

Απαιτούμενα Εξαρτήματα

  • Άλευρο
  • Χαρτιά πιάτο
  • Σαπούνι χεριών
  • Χαρτομάντιλα
  • Απολυμαντικό

Οδηγίες

  1. Βήμα 1: Εξηγήστε στα παιδιά σας τι είναι οι λοιμώξεις και πώς διαδίδονται εύκολα. Διαβάστε τους ένα βιβλίο για παιδιά που εξηγεί τις λοιμώξεις σε φιλικούς όρους. Για παράδειγμα, για παιδιά 4 ετών και πάνω, το βιβλίο «Germs Make Me Sick!» του Melvin Berger, χρησιμοποιεί χρωματιστές εικονογραφήσεις και απλές λέξεις για να εξηγήσει την έννοια των λοιμώξεων. Εναλλακτικά, επιδείξτε πώς διαδίδονται οι λοιμώξεις. Χύστε άλευρο σε ένα χαρτιά πιάτο και ζητήστε από ένα παιδί να βάλει την παλάμη του μέσα. Αφήστε αυτό το παιδί να χαιρετήσει κάποιον άλλο, να ανοίξει μια πόρτα και να αράξει φαγητό. Εξηγήστε ότι όπως το άλευρο, οι λοιμώξεις μένουν σε όλα όσα αγγίχθηκαν αν δεν πλύνει τα χέρια της.
  2. Βήμα 2: Διδάξτε στα παιδιά σας πώς να πλύνουν σωστά τα χέρια τους. Επιδείξτε πώς πρέπει να βρέξουν τα χέρια τους και να τριψουν μια ποσότητα σαποyni σε όλη την επιφάνεια, και στις δύο πλευρές μέχρι τους καρπούς, μεταξύ των δακτύλων και κάτω από τους νύχια για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα για να σκοτώσουν αποτελεσματικά τις περισσότερες λοιμώξεις. Αφήστε τα παιδιά να επιλέξουν ένα μικρό τραγούδι που διαρκεί περίπου τόσο, όπως το τραγούδι των γενεθλίων. Οδηγήστε τα να τελειώσουν το τραγούδι πριν ξεπλύνουν το σαπούνι από τα χέρια τους. Διδάξτε στα παιδιά πότε να πλύνουν τα χέρια τους, όπως μετά τη χρήση του μπάνιου, μετά την έξοδο έξω, πριν και μετά τα γεύματα, μετά το μυxture του μύτη και μετά την επαφή με ζώα.
  3. Βήμα 3: Επιδείξτε πώς να βηχάτε και φτερνίζεστε χωρίς να διαδίδετε λοιμώξεις. Δείξτε τους πώς να βηχάνε στην κοιλιά ενός καμμένου αγκώνα, το οποίο κάποιοι ονομάζουν «βηχικό τσέπ», ή να διδάξτε τους να σηκώνουν το λαιμό μιας φανέλας και να βηχάνε μέσα σε αυτή. Αφήστε κουτιά χαρτομαντηλών σε εύκολη πρόσβαση σπίτι και ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να τα χρησιμοποιούν για να καλύψουν πλήρως το στόμα και τη μύτη όταν φτερνίζουν ή βηχάνε. Πείτε τους να πετάξουν το χαρτομάντιλο και να πλύνουν τα χέρια τους αμέσως μετά.
  4. Βήμα 4: Σκούπιστε τα παιχνίδια και άλλες συχνά αγγιγόμενες επιφάνειες καθημερινά με σαπούνι, νερό και χαρτομάντιλα. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών προτείνουν τακτικό καθαρισμό και απολύμανση πραγμάτων που αγγίγονται επαναλαμβανόμενα όπως παιχνίδια, χειριστήρια πόρτων, κοντοπάνια, πλαισιά πόρτων, όλα τα σκληρά παιχνίδια και χειριστήρια νερού.
  5. Βήμα 5: Διδάξτε στα παιδιά σας πότε δεν είναι ΟΚ να μοιράζονται. Πείτε τους να μην μοιράζονται ποτήρια ή σκεύη, ειδικά όταν ένα από αυτά είναι άρρωστο. Υπενθυμίστε τους να μην μοιράζονται ποτέ τα οδοντόβουρτσες τους. Διασφαλίστε ότι κάθε παιδί έχει το δικό του ξεχωριστό πετσέτα και πετσέτα για το βάνιο.

Previous:

Next: