Πώς να διαχειριστείτε ένα παιδί που φωνάζει και κάνει καπρίτσα
Όταν ένα παιδί ξεκινάει να φωνάζει και δεν σταματά ή δεν δέχεται «όχι», πολλοί γονείς μένουν άποροι. Είναι ελκυστικό να απαντήσετε με οργή, βία ή απειλές. Αλλά ακόμα και μετά την κρίση, το δίλημμα παραμένει. Χρειάζεστε στρατηγική για να ηρεμίσετε το παιδί αποτελεσματικά και αξιόπιστα, χωρίς τιμωρία.
Οδηγίες
Μείνετε ήρεμοι: Μην απαντάτε στα φωνάζοντας με φωνάζοντας δικό σας. Είστε το δυνατότερο πρότυπο. Αν βλέπουν να αντιδράτε με οργή στην οργή, μαθαίνουν ότι είναι αποδεκτή. Μην χάσετε την ψυχραιμία σας. Λάβετε βαθιές αναπνοές και κρατήστε την φρικιά σας.
Απευθυνθείτε ήρεμα αλλά σταθερά: Πείτε τους ότι φωνάζει και καπρίτσα είναι αντίθετα στους κανόνες. Αν είναι πολύ μικρό, βοηθήστε το να εκφράσει τα συναισθήματά του. Τα μικρά παιδιά ενεργούν έτσι γιατί λείπουν τους γλωσσικούς πόρους. Πείτε: «Ξέρω ότι είσαι θολωμένος γιατί...» και ακούστε τι λένε. Δείξτε κατανόηση.
Υπενθυμίζετε τους κανόνες: Με ήρεμο φωνή, υπενθυμίσετε: δεν φωνάζουμε, δεν κάνουμε καπρίτσα. Προτείνετε πιο κατάλληλο τρόπο διαχείρισης της κατάστασης.
Χρονική παύση (time-out): Αν τα παραπάνω δεν δουλεύουν ή χρειάζεται άμεση ησυχία, βάλτε το παιδί σε time-out. Βρείτε ήσυχο γωνιά και αφήστε το εκεί μέχρι να ηρεμίσει. Μετά δοκιμάστε ξανά τη μέθοδο εκφρασης συναισθημάτων.
Πειθαρχήστε αν χρειάζεται: Μην χρησιμοποιείτε βία, αλλά αν έχει παραβιαστεί κανόνας, δώστε αποτελεσματική τιμωρία. Οι καλύτερες στρατηγικές: αφαίρεση προνόμιου (TV, υπολογιστής) ή παρατεταμένο time-out στο δωμάτιο.
-
Τα νυχτερινά γλυκά ακούγονται καλά στην θεωρία: Σκυφτάτε με την παρέα σας, μπύρες παγωτό στο χέρι, βλέποντας ταινία. Αλλά ένα υγιεινό σνακ – και όχι ένα γλυκό αγαπημένο – είναι πιο πιθανό να βοηθήσει το παιδί σας να κοιμηθεί βαθιά. «Ενώ κοιμάται, τα
-
Υπάρχει υψηλό επίπεδο άγχους και άνεσης για τις αμερικανικές οικογένειες καθώς πλησιάζει το νέο σχολικό έτος, σύμφωνα με νέα δεδομένα από την Έρευνα Επιστροφής στο Σχολείο 2020 της Care.com. Η έρευνα, η οποία στάλθηκε για να κατανοηθεί πώς νιώθουν οι
-
Ορισμένες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο απώλειας κυήσεως. Αν και λίγες λοιμωτικές ασθένειες είναι καλά τεκμηριωμένοι παράγοντες κινδύνου για απόβληση, άλλες μελέτες προτείνουν ότι ορισμένες συχνές κολπικές λοιμώξε





